fisica para todos

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Nos últimos anos a Sáúde pública brasileira vem se tornando alvo de reclamações, críticas e principalmente de insatisfação de aproximadamente 90% da população.
O termo Sáúde pública significa arte e ciência que previne e cuida de doenças. No entanto esse termo não está sendo colocado em pratica, pois, com a infraestrutura precária, muitas unidades de Sáúde não estão prestando o atendimento médico necessário e adequado pára a população, falta médico experientes, hospitais em boas condições, ambulâncias, equipamentos médicos em geral, medicamentos e leitos.
     No Brasil o SUS (Sistema ÚNicó De Sáúde), tem como o objetivo atender toda a população, mas isso nem sempre acontece. Em grande parte do Brasil a maioria das reclamações sobre o sus é a respeito da demora pára marcar os exames, consultas e as enormes fila pára atendimento médico que nem sempre é conseguido e as péssimas condições das unidades públicas de Sáúde.
   Mas no entanto não são apenas reclamações, e sim elogios também, pois em algumas cidades existem bons hospitais, ótimas maternidades e excelentes casas de apoio pára pessoas com câncer, diabetes, aids e problemas cardíacos, e também clinicas e centros de tratamento pára dependentes químicos e pessoas deficientes.
    Portanto, a Sáúde pública no Brasil tem um longa caminho a seguir, cabe aós governantes disponibilizar mais verba pára os municípios investir em tratamentos médicos pára quem precisa, construir novos hospitais e unidades de Sáúde e na formação de médicos mais capacitados.

Atividades físicassão os movimentos corporais produzidos pelos músculos esqueléticos, que tem como resultado um gasto de energia maior do que os níveis de repouso.

Pára que as atividades físicas se tornem mais benéficas e realmente melhorem a qualidade de vida, é ideal ter um tempo reservado pára exercícios físicos de uma forma mais direcionada, como caminhada, musculação, natação, etc. A atividade física é fundamental pára todos, independente da idade, e quando combinada com uma alimentação saudável, é possível garantir um corpo saudável e um grande bem-estar.

Mas, infelizmente essa não é a realidade que estamos vivendo, ao mesmo tempo que existem pessoas preocupadíssimas com a alimentação e com o corpo, existem outras que se entregam cada vez mais ao sedentarismo. Pesquisas afirmam que mais de 60% dos adultos que vivem em áreas urbanas, não praticam exercícios regurlamente. É possível observar um grande índice de aumento do sedentarismo, e consequentemente da obesidade, que está diretamente ligado ao estilo da vida moderna. Hoje os exercícios estão cada vez mais reduzidos, por conta da tecnologia que substitui práticas que antes dependiam do nosso esforço, e também pelo tempo, que é cada vez mais acelerado e escasso, as refeições precisam ser mais rápidas, e o tempo pára as atividades físicas é substituído pela televisão, computador, video-game etc.

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