Conceitos de Psicologia: Estresse, Memória e Emoções

1. O que é estresse e quais são os três estágios da reação do corpo a ele?

Estresse é qualquer circunstância que ameaça ou é percebida como ameaçadora ao bem-estar, de modo a reduzir as capacidades de enfrentamento do indivíduo. Os três estágios da reação do corpo ao estresse são:

• Alarme: Percepção de alterações no corpo.
• Resistência: Estabilização das modificações fisiológicas.
• Exaustão: Ocorre com a continuação do estresse ao longo do tempo.

2. Apresente as principais diferenças entre o sistema nervoso autônomo simpático e o parassimpático.

O sistema nervoso simpático prepara o corpo para atividades que exigem energia, geralmente em situações de estresse (reação de "luta ou fuga"). Em contraste, o sistema nervoso parassimpático atua na conservação de energia, promovendo o relaxamento e a diminuição dos batimentos cardíacos, entre outras funções de repouso.

3. Qual a diferença entre memória de curto prazo e memória de longo prazo?

A memória de curto prazo recebe e retém informações por alguns segundos ou minutos, até que sejam utilizadas. Já a memória de longo prazo armazena informações, possui uma capacidade ilimitada e pode reter os dados por tempo também ilimitado.

4. Qual a importância das emoções no estabelecimento de vínculos sociais positivos?

As emoções favorecem a convivência e a conexão entre as pessoas, sendo fundamentais para a criação de laços sociais.

5. O que é memória de procedimento?

A memória de procedimento, também conhecida como memória implícita, está centrada na capacidade de guardar e reunir dados que não podem ser expressos oralmente (como habilidades e hábitos). É uma memória mais duradoura e fácil de ser conservada.

6. Qual a diferença entre memória declarativa e memória não declarativa?

A memória declarativa refere-se à aquisição de fatos, experiências e informações sobre eventos. É a memória diretamente acessível à consciência, podendo ser "declarada". Por outro lado, a memória não declarativa (ou implícita) refere-se a várias formas de memória não acessíveis diretamente pela consciência, sendo expressa por meio do desempenho e não da "declaração".

7. Quais são os estágios da reação ao estresse?

Os estágios da reação ao estresse são: Alarme, Resistência e Exaustão.

8. Qual é o principal hormônio do estresse e onde ele é produzido?

O principal hormônio do estresse é o Cortisol, produzido nas glândulas suprarrenais.

9. Quais são os três componentes da emoção?

Os três componentes da emoção são: o componente cognitivo (pensamentos e crenças), o fisiológico (reações corporais) e o comportamental (expressões e ações).

10. Quais hormônios são liberados em situações de alegria e emoções positivas?

Em situações de alegria e emoções positivas, hormônios como a Endorfina e a Adrenalina podem ser liberados.

11. Qual a diferença entre a Área de Broca e a Área de Wernicke?

A Área de Wernicke está relacionada ao conhecimento, interpretação e associação de informações, sendo crucial para a compreensão da linguagem escrita e falada. Já a Área de Broca está ligada à produção da fala.

12. Qual hormônio controla o ciclo sono-vigília e quando ele é liberado?

O hormônio que controla o ciclo sono-vigília é a Melatonina, que é liberada no escuro, durante a noite.