Educação para a Saúde: Prevenção e Promoção de Hábitos

Educar é dar a alguém o conhecimento, recursos e instruções necessárias para conseguir seu desenvolvimento.

A Educação para a Saúde visa mudar conhecimentos, atitudes e comportamentos de saúde dos indivíduos, grupos e comunidades, para que adquiram conhecimentos, hábitos e atitudes necessárias para a proteção e promoção da sua própria saúde e do ambiente.

• Hábito: é o comportamento que, uma vez aprendido, é sempre realizado, mesmo que as circunstâncias externas mudem.
• Rotina: é a mudança de comportamento; se as circunstâncias externas mudam, a conduta também muda.

A prevenção da saúde visa capacitar as pessoas para controlar os seus próprios meios, para prevenir ou reduzir fatores de risco, evitando a progressão de doenças ou neutralizando seus efeitos. É importante que as pessoas adotem hábitos saudáveis para prevenir doenças ou lidar com elas.

Níveis de Prevenção:

• Prevenção Primária: Ações de saúde que visam evitar que a doença comece, atuando sobre as causas.
• Prevenção Secundária: Ações executadas quando a doença está em fase inicial, impedindo seu avanço através da detecção precoce e tratamento dos primeiros sintomas.
• Prevenção Terciária: Ações para tratar a doença e prevenir sua cronicidade e sequelas.

Chamamos de proteção da saúde as ações destinadas a controlar os riscos à saúde. A promoção da saúde inclui todas as ações que visam levar as pessoas a adotar, voluntariamente, estilos de vida saudáveis.

Qual a diferença entre prevenção e promoção? Ao contrário da prevenção, que visa evitar a doença, a promoção serve para melhorar e aumentar os níveis de saúde. A promoção inclui a prevenção, mas seu alcance é muito mais amplo. Nela, promove-se a participação de profissionais de saúde, voluntários, setor de ensino, associações, mídia e sociólogos. A promoção significa agir sobre toda a população em sua vida diária, e não apenas em grupos de risco, visando a participação efetiva de todos.

Agentes de Promoção:

• A família: é o agente primário de socialização que acompanha o indivíduo ao longo de sua vida; sua participação é fundamental na aquisição de hábitos.
• A escola: um campo de ação muito eficiente, pois as crianças são receptivas e ainda não adquiriram maus hábitos.
• O ambiente de trabalho: locais onde estamos expostos a riscos como lesões físicas (acidentes de trabalho) ou doenças por substâncias tóxicas.
• A comunidade: promove estilos de vida saudáveis através de centros de cuidados primários (PAC), farmácias, hospitais, grupos cívicos e associações.