Fenomenologia e Gestalt-Terapia: Conceitos Fundamentais

Husserl e o Método Fenomenológico

Ponto de partida: Fundar cientificamente a filosofia, criticando as teorias científicas de inspiração positivista (objetividade, realidade é aquilo que é percebido pelos sentidos).

Noção de intencionalidade: Postulado básico da fenomenologia e característica central da consciência. É a condição do conhecimento, pois é através dela que um objeto se constitui espontaneamente na consciência. Consciência = liberdade = ela dá sentido às coisas. "Toda a consciência é consciência de alguma coisa", pois é voltada para os objetos, orientada em sua direção de forma imediata; visa algo, não ocorre no vazio.

Dilthey: A natureza é explicada (indiretamente), enquanto a vida humana é compreendida (imediatamente).

Vida humana: Constitui para nós mesmos um dado fundamental e mediado; é a experiência imediata de sermos nós mesmos. Compreender um ato humano é percebê-lo a partir dele mesmo.

Método radicalmente empírico: "Chegar às coisas mesmas", procurar intuir, aprender e compreender o fenômeno tal como ele se mostra por si mesmo em sua evidência.

Gestalt-Terapia e Terapia Existencial

Gestalt-terapia: Terapia existencial que se opõe à abordagem científico-natural, mecanicista e inteiramente racional. Tem como foco o mundo vivencial do indivíduo, a descrição direta que a própria pessoa faz de sua situação única.

Terapia existencial: Crítica às divisões mente/corpo, sujeito/objeto, organismo/mundo.

Intencionalidade: A mente é intenção e não pode ser compreendida à parte do que é pensado ou pretendido.

Principais Conceitos

• O organismo como um todo (nível intra-orgânico): Mente e corpo são uma unidade. Fazer = pensar = corporal (atividade física e mental).
• Nível da relação com o meio: Indivíduo e meio constituem um corpo único; não faz sentido separar interno e externo.
• Contato: Formação de uma gestalt.
• Afastamento: Fechamento de uma gestalt.
• Saúde: Fluidez nas capacidades de contato e de afastamento.
• Necessidades: As necessidades dominantes emergem como figura (1º plano) contra o fundo da personalidade.

A Ênfase no Aqui e no Agora

A Gestalt-terapia não investiga o passado para procurar traumas ou situações inacabadas, mas convida o paciente a tornar-se consciente de sua experiência presente, pressupondo que os problemas não resolvidos do passado emergirão inevitavelmente como parte desta experiência.

Ansiedade: Lacuna/tensão entre o agora e o depois, e a inabilidade para tolerar essa tensão.

Obstáculos ao crescimento: Fuga da conscientização e rigidez da percepção e do comportamento. Os neuróticos não veem claramente suas necessidades e têm dificuldade em distinguir entre si mesmos e o mundo/outro.

Mecanismos Básicos

• Introjeção: Incorporar padrões e atitudes, modo de agir/pensar.
• Projeção: Responsabilizar o outro.
• Confluência: Falta de limite entre o self e o mundo.
• Retroflexão: Voltar-se de forma ríspida contra si.

Estrutura e Processos

Estrutura: Unidade corpo e mente. O corpo é manifestação direta do que somos. A atividade mental é apenas um nível menos intenso que a atividade física.

Vontade: O conhecimento das preferências leva ao conhecimento das necessidades.

Emoção: Força que fornece energia a todas as ações. Bloqueio: ansiedade → contenção da excitação, dessensibilização dos sistemas sensoriais, frigidez, fuga da conscientização.

Terapeuta: Tela de projeção na qual o paciente vê seu próprio potencial ausente. A terapia visa recuperar esse potencial.