Fundamentos do Ataque e Contra-Ataque no Basquete

Posições de Ataque no Basquete

Armador

• Menor e mais rápido do time.
• Bom passe e drible.
• Bom arremesso de longa distância.
• Boa visão de jogo.

Ala

• Estatura média.
• Ser rápido.
• Bom arremesso de meia distância.
• Boa noção de rebote.

Pivô

• Os mais altos do time.
• Boa noção de espaço/tempo.
• Bom rebote.
• Forte.
• Bom arremesso de curta distância.

Considerações Didáticas sobre o Ataque

1. É necessária a adaptação do sistema conforme as características dos jogadores que possui.
2. Após análise da situação específica (defesa), é que se poderá escolher a melhor opção para a realização do ataque.
3. A escolha do ataque depende de facilitar a aprendizagem através de uma sequência pedagógica que coloque os jogadores progressivamente em condições de realizar o ataque como um todo.
4. Na fase de aprendizagem, todos os jogadores deverão passar por todas as posições. Ex: armador, pivô, ala. Uma equipe se movimentará no ataque com muito mais facilidade se cada jogador conhecer as atribuições de seus companheiros.

Contra-Ataque no Basquete

Definição: Ação de tentar o arremesso rapidamente e de forma organizada, surpreendendo a equipe adversária.

Características do Contra-Ataque

• Ocorre superioridade numérica do ataque sobre a defesa, estando ela numa formação desorganizada.
• Velocidade.
• Organizado.

Situações que Podem Originar um Contra-Ataque

• Rebote defensivo (mais comum e eficiente).
• Lateral na quadra defensiva.
• Bola ao alto no círculo central.
• Fundo de bola (após cesta).
• Interceptação de um passe.

Princípios para a Elaboração de um Contra-Ataque

1. Após o rebote, passar a bola para uma das laterais da quadra (motivo: menor concentração de jogadores).
2. Após o passe para a lateral, têm-se 2 opções:
   • Passar para o companheiro no mesmo corredor.
   • Driblar progredindo pelo corredor central.
3. Para a finalização do contra-ataque, a situação ideal é a da ocupação dos 3 corredores imaginários.
4. A ocupação ideal dos corredores seria um jogador pelo centro com posse de bola, 2 jogadores nas laterais, um quarto jogador (trailer) no corredor central atrás do driblador, e o quinto como segundo trailer e proteção da defesa.

Considerações Didáticas do Contra-Ataque

Selecionar os fundamentos envolvidos na movimentação: Rebote defensivo, passes, dribles e arremessos (preferencialmente bandeja).

Sugere-se a seguinte sequência de exercícios:

• Exercícios de passes e arremessos (saindo da tabela de defesa para o ataque).
• Exercícios de passes, dribles e arremessos.
• Exercícios de rebote, passes, dribles e arremessos.