Habilidades Essenciais e Fundamentos do Basquete

Passo Duplo (Step-Through)

Esta habilidade combina o drible com a finalização. Após receber a bola e driblar, um longo passo é feito, seguido por outro curto, impulsionando o jogador para cima e lançando a bola em direção ao aro para pontuar.

Movimentação em Quadra (Deslocamento)

Esta seção descreve a maneira correta de caminhar ou correr pela quadra, evitando infrações de deslocamento (violação de passos). É fundamental não cruzar os pés e manter as pernas afastadas, sem saltar excessivamente, para não impedir a movimentação de outros jogadores.

É importante saber como se posicionar para impedir que um jogador adversário atinja seu objetivo, como arremessar a bola.

Tipos de Movimentação:

• Movimentação Defensiva: Ocorre quando um jogador ofensivo da equipe adversária tenta avançar com a bola. O defensor deve evitar que ele chegue à cesta ou passe a bola para um companheiro.
• Movimentação Ofensiva: Refere-se ao deslocamento de um jogador pela quadra adversária sem a posse da bola, buscando uma posição vantajosa.

História do Basquete na Venezuela

O basquete na Venezuela foi introduzido em 1920, sendo praticado tanto de forma desorganizada quanto organizada desde então.

O Passe no Basquete

O passe é a ação pela qual os jogadores de uma equipe trocam a bola. Existem diferentes tipos, entre os quais:

• Passe de Peito: Feito retirando a bola do peito e lançando-a para que chegue ao recebedor aproximadamente na altura do peito, em uma trajetória quase reta.
• Passe Picado ou de Pique: Ao fazer o passe, a bola é lançada com a intenção de quicar no chão antes de ser recebida, tornando-o mais difícil de interceptar e mais fácil de receber.
• Passe de Beisebol: Similar ao lançamento de um arremessador de beisebol, é um passe de longa distância feito com uma mão.
• Passe de Boliche: Feito com uma só mão, com a bola abaixo da cintura, simulando um lançamento de boliche.
• Passe por Trás das Costas: Como o nome sugere, é feito um passe por trás das costas com a mão oposta à direção do futuro recebedor.
• Passe Acima da Cabeça: Usado principalmente por pivôs após um rebote. Como o nome sugere, é feito lançando a bola sobre a cabeça firmemente com as duas mãos.
• Passe Alley-Oop: O jogador lança a bola na altura da cesta para que um companheiro possa finalizar com um arremesso ou enterrada.
• Passe com o Cotovelo: Popularizado por Jason Williams, o jogador impulsiona a bola por trás das costas com o cotovelo do braço oposto à direção do passe.
• Passe de Mão em Mão: É feito quando o recebedor está muito próximo, recebendo a bola quase diretamente das mãos do passador. No momento do passe, a mão que entrega a bola dá um pequeno impulso para que o outro jogador possa recebê-la.

Dimensões da Quadra e Equipamentos

• Largura da Quadra: 15 m
• Comprimento da Quadra: 20 m (Nota: Dimensões de quadras oficiais variam, sendo 28m o padrão FIBA para quadras completas.)
• Tabela (Placa): 1.05 m x 1.80 m
• Aro (Anel): 45.7 cm de diâmetro
• Altura da Estrutura/Tabela: 3.35 m (Nota: A altura oficial do aro ao chão é de 3.05 m.)