Habilidades Interpessoais e a Natureza do Amor

Habilidades Sociais e Comunicação

Escuta ativa: Deixar falar, utilizar expressões de reforço ou elogios, não querer ser o centro das atenções e estar ciente da linguagem não-verbal.

Empatia: Capacidade de se colocar no lugar do outro e conhecê-lo.

Pensamento Crítico: Submeter a exame crenças, opiniões, decisões ou comportamentos. Devemos tratar problemas e sentimentos inadequados individualmente, mantendo a concretude na crítica e propondo uma solução.

Autocontrole: Regular conscientemente nossos impulsos para não acumular emoções negativas e não afrontar coisas que já aconteceram.

Pensamentos Finais

As relações humanas são estruturadas em torno de regras.

A Natureza do Amor

Amor: Sentimento espontâneo de afeição ou estima por outra pessoa. É muito complexo, fácil de se comunicar e difícil de expressar; é instável. Trata-se de uma capacidade ativa (em oposição ao fato passivo de ser amado), sujeita à predisposição e à experiência de se sentir enamorado. Não é um sentido fácil de conseguir.

Elementos Importantes:

• Cuidado e preocupação com alguém que você ama;
• Responsabilidade e atitude positiva para com o amado;
• Respeito e aceitação do amado como ele é;
• Conhecimento e interesse nos mínimos detalhes que caracterizam o outro.

Tipos de Amor

• Amor Platônico: Desejo por algo belo; a contemplação é a felicidade e o amor completo.
• Amor Romântico: Idealização da pessoa por quem se está apaixonado.
• Amor Apaixonado: De preferência bem vivo; define o amor infeliz ou impossível e envolve grande sofrimento.
• Paixão: Amor de infância ou adolescência, mais fantasia do que vida. É uma paixão absorvente e de intenso sofrimento, aceito com gosto. A pessoa está ou não enamorada; não é estável e tende a dar lugar a um amor mais maduro e firme.
• Amor Pai-Filho: Um modelo de generosidade e dedicação (apoio dos pais).
• Amor de Deus: Desapego da realidade para orientar a capacidade de amor para com todos.
• Autoestima: Convicção de que se é digno de estima para com os outros; sem ela, é difícil amar o próximo.
• Amizade: O amor entre iguais.

Dinâmicas do Afeto

O AMOR tende a unir e organizar, tornando o ser humano mais humano e feliz. O principal inimigo do amor é o egoísmo, embora existam outros obstáculos:

• Ciúme: Resultado do medo de perder a outra pessoa; um certo complexo de inferioridade.
• Infidelidade: Fonte de graves conflitos e rupturas.
• Violência: Quando o amor acaba, pode-se chegar ao uso da violência.