Hábitos de Higiene e Controle Esfincteriano Infantil: Guia Completo

Hábitos de Higiene e Controle Esfincteriano

As atividades de higiene são essenciais para o bem-estar. Para analisar o processo de aquisição de hábitos de higiene, podemos distinguir duas áreas principais:

Higiene (Parcial ou Geral)

Este bloco visa que a criança:

• Compreenda a necessidade da saúde.
• Assimile diferentes ações de higiene.
• Compreenda o impacto de uma boa higiene.
• Entenda a frequência das execuções realizadas.
• Gere atitudes positivas relativas aos seus cuidados.

Controle dos Esfíncteres

Este tópico aborda como o corpo da criança entende o processo de evacuação e a aprendizagem associada.

Controle de Fezes e Urina Durante o Dia

• Focar a atenção no próprio corpo e suas necessidades.
• Re-sentar no penico/vaso sanitário a cada dia, no mesmo horário.
• Estar atento aos gestos e comportamentos que demonstrem a necessidade de urinar ou evacuar.
• Parabenizar e responder adequadamente quando a criança urina ou evacua no vaso sanitário.
• Levar a criança periodicamente ao banheiro.
• Vestir roupas confortáveis.
• A aprendizagem deve coincidir com o momento de começar a tirar as fraldas.

Controle do Xixi Noturno

• A aprendizagem começa quando a criança já controla o xixi durante o dia (2-4 anos).
• Espaçar as idas ao banheiro para ajudar a criança a segurar o xixi, pois a capacidade da bexiga aumenta.
• É importante perceber que não é preciso dar a resposta imediatamente (não apressar).
• Evitar líquidos antes de ir dormir.
• Em um momento favorável (3-4 anos), a criança deve notar o desconforto da fralda molhada.
• Ir ao banheiro à noite antes de ir para a cama.
• Se necessário, acordar a criança a cada 2 ou 3 horas à noite para monitorar a frequência.

Hábitos de Higiene por Idade

De 1 a 3 Anos

• Transição do uso de fraldas.
• Saber pedir ajuda para ir ao banheiro.
• Começar a compreender a importância de lavar as mãos para a saúde.
• Colaborar no início da aprendizagem da higiene bucal.

De 3 a 6 Anos

• Ser autônomo no controle do xixi noturno.
• Adquirir autocontrole e manipular a própria roupa.
• Segurar o xixi por um longo tempo.
• Limpar-se após a evacuação.
• Aprender como e quando lavar mãos, rosto e dentes, ou pentear-se.
• Usar e cuidar dos espaços de higiene.
• Começar a querer tomar banho sozinho.

De 6 a 7 Anos

Aos 7 anos, a criança deve ter assumido o controle esfincteriano diurno e noturno.

Até 14 Anos

A partir dos 14 anos, não é necessária qualquer ajuda. No início da menstruação nas meninas e na puberdade nos meninos, é necessária a aquisição de novos hábitos.

Objetivos por Idade

De 1 a 3 Anos

• Criar a sensação agradável de mãos e nariz limpos.
• Pedir ajuda quando o nariz estiver sujo.
• Lavar as mãos, esfregar as mãos.
• Limpar o rosto.
• Lavar as partes do corpo na banheira.
• Sentar no penico/vaso sanitário.
• Controlar o esfíncter.
• Pedir ajuda para evacuar ou urinar.
• Pedir ajuda quando o cabelo estiver áspero.
• Solicitar o corte das unhas.
• Valorizar o bom odor corporal e a presença agradável para os outros.

De 3 a 6 Anos

• Limpar-se após evacuar ou urinar.
• Dar descarga no vaso sanitário.
• Lavar as mãos após ir ao banheiro.
• Usar papel higiênico.
• Tomar banho (lavar e secar-se).
• Controlar o uso de sabão.
• Escovar os dentes.
• Manter a tampa do vaso sanitário limpa.
• Deixar os espaços utilizados limpos.
• Usar água com moderação.
• Ter uma boa postura/higiene.