Mecanismos de Defesa do Ego: Uma Análise
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Projeção: É o mecanismo pelo qual ideias indesejáveis, associadas ao ego que o "eu" quer proteger, são alocadas em nossas mentes para outras pessoas ou coisas. O ego tenta transformar a ansiedade neurótica ou o sofrimento moral em algo objetivo. Converte um perigo interno (dele ou do superego) em um perigo externo, para lidar com ele mais facilmente.
Racionalização: É o uso da lógica e de motivos aceitáveis, ou abstratos, alinhados aos valores culturais e sociais do momento, para justificar sentimentos, pensamentos ou comportamentos que são inaceitáveis para a autoimagem.
Repressão: É um processo universal, que constitui o inconsciente. A repressão recai sobre o componente pulsional da unidade, mas a ideia reprimida age através de outras ideias associadas a ela (derivativos). A repressão exige um dispêndio energético permanente, uma vez que o reprimido sempre procura vir à tona por meio de sonhos, lapsos, esquecimentos, etc.
Formação Reativa: É um mecanismo de anulação que consiste em mudar uma ideia ou sentimento inaceitável para o seu oposto.
Sublimação: É o único mecanismo de defesa que gera produção. É uma forma de transferir a energia dedicada a atividades indesejáveis (geralmente sexuais) para atividades socialmente mais valorizadas, como a arte ou a produção intelectual.
Deslocamento: É a transferência defensiva de uma emoção (desejo, medo, tristeza), que é inaceitável, para outra representação mais tolerável, que está ligada por laços de analogia ou contextualidade no tempo ou no espaço. Por exemplo, fobias.
Regressão: É um retorno a formas anteriores de desenvolvimento do comportamento. É a única defesa em que o ego tem um papel mais passivo; portanto, para ocorrer, deve haver um ego fraco que, diante da frustração, se deixa levar a pontos de fixação anteriores. Existe uma relação de complementaridade entre fixação e regressão: quanto mais forte a fixação, mais fácil a regressão.
Negação: É a expressão de que algo existe, mas sem responder a determinadas características ou atributos que supostamente gerariam o reconhecimento da ansiedade.