Modelos humanistas na psicologia — Carl Rogers

Pressupostos

• Novo conceito de homem sob uma visão otimista e positiva
• Ênfase na dignidade
• Visão anti-homeostática
• Crença na capacidade individual para a resolução dos problemas e auto-superação — tendência para a atualização que deriva da autodeterminação
• Importância dada às emoções e à vivência emocional

Dos pressupostos aos fenómenos

1. Abordagem fenomenológica – foco na perspetiva e experiência subjetivas, incluindo os seus sentimentos, percepções, valores e construções e no que estas têm de particular e único.
2. Olhar para o particular e celebração da diferença
3. Ênfase na tendência atualizante ou para o crescimento e desenvolvimento
4. Ênfase na representação simbólica, reflexão e escolha
5. Centralidade da pessoa/relação: preocupação e respeito por cada pessoa
   • a. Defendem o desenvolvimento de relações igualitárias e autênticas

Fundamento da relação terapêutica

• Não diretividade
• Centrada na pessoa
• Segue a linha da tendência atualizante da pessoa em terapia
• O sujeito é o principal agente da mudança
• Rejeição do modelo médico focado no diagnóstico e na cura — o propósito é o crescimento e desenvolvimento enquanto pessoa e, para tal, o restabelecimento das condições para o processo espontâneo
• O terapeuta é visto como um espelho e um facilitador

Carl Rogers

• Ênfase no aqui-e-agora, no poder da relação e nas forças internas
• Terapia centrada na pessoa

Teoria da personalidade

• O indivíduo é basicamente ativo, autodeterminado e dirige-se para a complexificação e autoatualização.
• Procuram manter a congruência entre o self e as experiências do organismo.
• Funcionamento – congruência entre self e organismo.
• Tendência atualizante – capaz de identificar-se como organismo em mudança e discriminar os sentimentos e necessidades.

mudança e discriminar os sentimentos e necessidades

Teoria da psicopatologia

• Autoconceito influenciado pela incondicionalidade/condicionalidade da aprovação e aceitação
• Experiências relacionais – afeto e aceitação ou desaprovadoras (negar ou distorcer as experiências)
• Falsificação para obter consideração positiva dos outros
• Devido à submissão às imposições de aceitação, o indivíduo afasta-se da sua integridade e da congruência entre self e organismo
• Para a atualização e maturidade psicológica, importa desfazer a alienação, dissolver as condições de valor centradas no outro, conseguir um self congruente e tornar o organismo unificado e regulador do comportamento autêntico.

Processo terapêutico

• Terapia não diretiva, depois centrada no cliente e, posteriormente, centrada na pessoa

O fluir terapêutico

• Para a expansão da consciência, autoconhecimento e catarse, o cliente discute o que quiser nas sessões
• Ao terapeuta cabe apoiar o cliente no processo
• Como espelho dos sentimentos, o terapeuta ouve ativamente e procura refletir os sentimentos, com aceitação genuína e incondicional. Os clientes tornam-se mais conscientes e capazes de se autoaceitar.