Teoria PICNIC comportamento positivo imediato certo

Teste de stress = Lipp (4 tipos- 1: alerta 2: resistência 3: quase exaustão 4: exaustão)

Estresse = Bom; Ruim; Externo; Interno.

Estresse ocupacional= BURNOUT: estratégia de enfrentamento “relativo principalmente Ao trabalho”

Psicologia: é o estudo científico Dos processos mentais e do comportamento do ser humano e as suas interações com O ambiente físico e social. A psicologia provem do termo gregos “psico” (alemã) “logia” (estudo).

Principais abordagens: Psicologia comportamental; psicanálise; psicologia social; psic organizacional; Psic jurídica; e PSICOLOGIA do ESPORTE.

Psicologia do Esporte: é quem é formado Tem especializações, tem estudo

Psicologia no esporte: é quem auxilia, entende Um pouco, mas não tem especializações e formações, que acontece um Relacionamento de quem auxilia e atleta.

Pára Spielberg (1972) a ansiedade é um complexo estado ou Condição psicológica do organismo humano, que se diferencia de outros estados Emocionais, Taís como estresse, a ameaça e o medo (que são causas dp estado de Ansiedade)

Ansiedade ESTADO: refere-se a uma emoção transitória, caracterizada por Sentimento subjetivos de tensão que podem variar SUDORESE.

Ansiedade TRAÇO: tendência ou disposição, mais ou menos, permanente. Responde Com ansiedade a situações estressoras.

IDATE: Inventário de Ansiedade traço e estado.

Discuções estão presentes no âmbito esportivo há anos, Interferindo em especial o rendimento do atleta.

Ansiedade T – competição estável

Ansiedade E – competição imediato

SCAT

CSAI-2 COM 3 Subescalas: Ans e cognitiva; ans e somática; autoconfiança

3 niveis de seleção propostos por SKINNER: Hilogenético/Antogenético/CULTURAL

REFORÇO; negativo- punição- Aversão

Positivo- reforço -abritrario : vem do outro EXP: dinheiro

Reforço natural: próprio EXP; dinheiro meu

Temas stress: motivação; Ociosidade; competição

Treinador -> atleta- insatisfações Corporais e do comportamento alimentar