Teorias Psicológicas: Freud e Bandura

Abordagem Psicodinâmica: Sigmund Freud

Sigmund Freud criou a teoria dos instintos e desenvolveu estudos acerca da energia mental ou psíquica relacionada com Eros, a energia associada à vida e ao sexo, e Thanatos, a energia associada à morte e agressão. Eros e Thanatos são as duas unidades básicas que ativam o comportamento. Neste sentido, Freud referiu-se à energia relacionada a Eros como libido, enquanto a energia de Thanatos não era conhecida.

Freud propõe uma explicação psicológica para cada emoção, pensamento, impulso e comportamento na perspetiva psicanalítica.

Com base na teoria da movimentação, cada impulso tem origem, objetivo e intensidade. Cada impulso origina-se sempre em algum lugar do corpo.

Por exemplo, em crianças muito novas, os impulsos de maior prazer surgem na região oral, daí as crianças colocarem tudo na boca. Neste caso, o seu objetivo é obter gratificação oral.

Se este ciclo não flui devido a superação ou retenção parentais, pode haver uma fixação e posterior atuação inconsciente do ciclo patológico durante a idade adulta.

Teoria do Desenvolvimento Psicossexual de Freud

Todas as crianças progridem através de quatro estádios de desenvolvimento diferentes, além de um período de latência. O progresso através dos estágios é conduzido pela maturação biológica, o que obriga o indivíduo a enfrentar as etapas de cada estádio. Em cada etapa, se os pais não são suficientemente bons, a criança pode acabar com um conflito não resolvido associado ao estádio.

Os estádios de desenvolvimento de Freud são:

• Oral (do nascimento a 1 ano)
• Anal (1 a 3 anos)
• Fálico (3 a 5 anos)
• Latência (5 a 12 anos)
• Genital (adolescência até a idade adulta)

Abordagem Topográfica

• Inconsciente
• Pré-consciente
• Consciente

Há muito mais no nível inconsciente do que no consciente.

Como a consciência dos nossos impulsos sexuais e agressivos primitivos pode perturbar a nossa vida diária, o nosso cérebro protege-nos.

O Aparelho Psíquico: Id, Ego e Superego

Segundo a teoria de Freud, o aparelho psíquico de um indivíduo é composto de três partes: id, ego e superego. A mente inconsciente também está constantemente em conflito com a mente consciente, e isso se relaciona com vários mecanismos de defesa.

No Id ocorrem desejos biológicos e o princípio de prazer. Na maior parte das vezes, os impulsos do Id estão fora da consciência. No entanto, é possível vislumbrar esses impulsos na sociedade, como no caso em que os indivíduos procuram gratificação sexual ou agressiva.

Além disso, podemos ver os impulsos do Id dentro de nós através de sonhos, fantasias, flashes de desejo instintivo e poderosos impulsos para o comportamento de busca de prazer.

O Superego desenvolve-se a partir da forma como as crianças resolvem os seus problemas edipianos e começam a identificar-se com as expectativas dos pais. O Superego desenvolve-se na consciência em função das proibições ou punições dos pais e, mais tarde, da autopunição ou proibição de impulsos inaceitáveis. Também se desenvolve no ego ideal, ou seja, o desejo positivo de imitar padrões de conduta adulta.

O Ego age como mediador dentro da estrutura da personalidade e deve lidar não apenas com os impulsos do Id, mas também com as punições e expectativas do Superego e a realidade do mundo exterior. O Ego usa mecanismos de defesa para lidar com estas forças. Tais mecanismos são automáticos, inconscientes, protegem de impulsos e distorcem a realidade.

A maioria das terapias são favoráveis ao Ego e visam ajudar o Ego a lidar de forma eficaz com os desejos primários, os padrões parentais e sociais e o mundo real, como a negação, a repressão, entre outros.

Teoria da Aprendizagem Social: Albert Bandura

Albert Bandura criou a Teoria da Aprendizagem Social como um modelo teórico, visto como uma extensão dos modelos de condicionamento operante e clássico. A Teoria da Aprendizagem Social inclui componentes de influência de estímulo e componentes de influência de consequências, mas também agrupa um forte componente de mediação cognitiva.

A Teoria da Aprendizagem Social enfatiza dois processos cognitivos principais: uma parcela significativa da aprendizagem humana é de natureza observacional e as interações recíprocas podem ocorrer entre o comportamento do indivíduo e o meio ambiente.

Albert Bandura postula que, devido a essas interações recíprocas, os indivíduos são capazes de mudanças de comportamento autodirigidas. Este evidencia ainda um propósito primário da terapia: ajudar os clientes a desenvolver e fortalecer a autoeficácia.