Estados Alterados de Consciência: Hipnose e Drogas

Os Estados Alterados de Consciência

Os estados alterados de consciência incluem sonhos, hipnose, alucinações, meditação e experiências psicodélicas. A consciência pode ser alterada por diversos eventos, tanto naturais quanto artificiais. Ao longo da vida, passamos por estados alternativos, como dormir, sonhar, delirar devido a febres altas ou estados induzidos (como embriaguez, yoga ou uso de drogas). O ciúme intenso também pode ser considerado um estado alterado de consciência.

Efeitos dos Estados Alterados

• Transtornos do pensamento: Alterações nos processos cognitivos, como memória e julgamento.
• Perda da noção do tempo: A percepção temporal pode acelerar ou parar; para um paranoico, um dia pode parecer um século.
• Mudança na expressão das emoções: Pode ocorrer a alexitimia (incapacidade de expressar emoções) ou reações violentas, como em casos de embriaguez ou agressão.
• Alterações perceptuais e da imagem corporal: Comuns sob influência de substâncias como LSD ou em quadros esquizofrênicos, incluindo distorções, alucinações e delírios.
• Mudança no sentido ou significado: Alteração na interpretação da realidade, como a falsa sensação de ter encontrado o sentido da vida sob efeito de álcool.
• Sugestionabilidade: O indivíduo pode agir em transe sem consciência plena ou memória posterior dos atos.

Hipnose

A hipnose é um estado alterado de consciência caracterizado por atenção reduzida e aumento da sugestibilidade imaginativa. Consiste em fornecer instruções para levar o sujeito a um estado de transe sem mudanças radicais nos sentidos e na percepção.

Métodos de Indução Hipnótica

• Indução rápida: Foca intensamente a atenção do sujeito; funciona apenas com pessoas muito sugestionáveis e é comum em programas de televisão.
• Indução por fixação: Solicita-se que o sujeito olhe para um objeto, ignorando estímulos irrelevantes.
• Indução por relaxamento progressivo: O hipnotizador utiliza afirmações e sugestões para induzir fadiga ocular, relaxamento e redução do medo.

A hipnose é utilizada no tratamento de estresse, problemas de saúde física, luto e fobias.

Drogas Psicoativas

Drogas psicoativas são substâncias que atuam sobre o Sistema Nervoso Central (SNC), afetando percepções, sentimentos e conduta. Em todas as culturas, seres humanos utilizam drogas para buscar novas sensações, fugir da realidade, aliviar dores, obter prazer ou facilitar a comunicação.

Fatores que influenciam o uso:

• Pureza e composição: Características químicas da substância.
• Fatores fisiológicos: Características biológicas do consumidor.
• Personalidade e expectativas: Experiências anteriores e o estado psicológico do usuário.
• Ambiente: O contexto social e físico em que a droga é consumida.