Método de Billings: como funciona o controle do muco cervical

Resumo

O texto explica o método de Billings, um método natural de auto-observação que consiste em verificar diariamente a presença e as características do muco vaginal para identificar os dias férteis e inférteis do ciclo. Apresenta o procedimento de observação, a abstinência necessária nos dias férteis e as vantagens e desvantagens do método, incluindo a sua baixa segurança em caso de alterações corporais e a ausência de proteção contra DSTs.

Pontos-chave

O método de Billings é um método de auto-observação baseado na verificação diária do muco vaginal.
A verificação deve ser feita pelo menos três vezes ao dia, retirando o muco com dois dedos antes de urinar.
O primeiro dia fértil é aquele em que se notam alterações no muco, com aumento de quantidade e fluidez.
Nos dias férteis, a mulher deve evitar relações sexuais, salvo se usar outro método contraceptivo.
Após o pico de muco mais líquido, é recomendada abstinência por pelo menos 4 dias.
O método não tem custo nem efeitos colaterais, mas exige muita disciplina e não protege contra DSTs.
Doenças ou quantidades muito altas ou muito baixas de muco tornam o método pouco seguro.

Teste-se

Também conhecido como método de Billings, é um método de auto-observação que envolve a observação diária do muco vaginal (ou corrimento vaginal), retirando-o da vagina com dois dedos antes de urinar. A verificação da presença ou ausência de muco deve ser realizada pelo menos três vezes ao dia. No final do dia, esta verificação deve ser executada com particular atenção. O primeiro dia fértil será quando se verificarem alterações no muco (aumento da quantidade e fluidez). Três dias após a inexistência de muco cervical, inicia-se o período infértil. Durante os dias férteis, a mulher não deve ter relações sexuais, exceto se utilizar outro método contraceptivo.

Procedimento:

Testa-se colocando o muco entre o indicador e o polegar e tentando separar os dedos. Quando o muco é mais líquido, é necessária a interrupção da atividade sexual, permanecendo em abstinência por no mínimo 4 dias a partir do pico de produção, período em que se inicia o período infértil novamente. Este método também exige um conhecimento elevado do seu ciclo e do muco. No entanto, qualquer alteração provocada por doença, ou quando a mulher tem pouco ou muito muco, torna o método pouco seguro.

Vantagens:

Pode ser usado para prevenir ou planejar uma gravidez.
A mulher passa a conhecer melhor seu corpo.
Não necessita de prescrição médica.
Não tem efeitos colaterais.
Não há custo.

Desvantagens:

Exige da mulher muita disciplina.
A mulher tem que ficar longos períodos sem ter relações sexuais com penetração.
O risco de gravidez é maior que o de outros métodos.
Não evita doenças sexualmente transmissíveis (DSTs).

Perguntas frequentes

O método de Billings não protege contra DSTs?

Não. O texto indica que o método não evita doenças sexualmente transmissíveis.

Quando começa o período fértil segundo o método de Billings?

O primeiro dia fértil é aquele em que se verificam alterações no muco, com aumento da quantidade e fluidez.

O método de Billings precisa de receita médica?

Não. Segundo o texto, o método não necessita de prescrição médica e não tem custo.