Modelo Multimodal de Lazarus: O Sistema BASIC ID

Escrito em 21 de Junho de 2026 em português com um tamanho de 2,86 KB

Modelo Multimodal de Lazarus

Pessoa como um todo: Abordagem holística do indivíduo.
Singularidade: Cada ser humano possui características únicas.
Prevenção de recaídas: Quanto mais respostas a pessoa aprender em terapia, menor a probabilidade de recaída.
Objetivo terapêutico: Reduzir o sofrimento e promover o crescimento pessoal o mais rapidamente possível.

O ser humano é complexo. Segundo Lazarus, existem 7 grandes áreas do funcionamento humano, conhecidas pelo acrónimo BASIC ID:

As pessoas atuam e interagem de acordo com estas 7 modalidades.
São modalidades interativas, mas podem ser trabalhadas separadamente.
A perturbação psicológica é o produto de problemas nestas áreas da personalidade.
O tratamento envolve a correção de problemas significativos no BASIC ID.

Avaliar o funcionamento de cada uma das 7 áreas da personalidade face ao problema em questão.

Behavior (Comportamento): Atos, hábitos, gestos e reações motoras observáveis.
Affect (Humor): Emoções, humor e sentimentos predominantes.
Sensations (Sensações): Os 5 sentidos (audição, olfato, tato, visão, paladar), dor, tonturas e sensações desagradáveis.
Imagery (Imaginação): A forma como nos vemos (sonhos, fantasias e memórias).
Cognition (Cognição): Valores, atitudes e crenças (incluindo as irracionais); como os pensamentos influenciam ações e sentimentos.
Interpersonal relationships (Relacionamento interpessoal): Interações com outras pessoas (familiares, amigos, parceiros, colegas).
Drugs/Biology (Funcionamento biológico): Consumo de substâncias, estilo de vida (alimentação, atividade física) e estado geral de saúde.

Behavior (Comportamento): Exposição, modelagem, reforço, automonitorização, técnica da cadeira vazia e controlo de estímulos.
Affect (Humor): Identificação de emoções, expressão emocional e controlo de ansiedade/raiva.

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