Saúde, Reprodução Humana e Contracepção

Definição de Saúde

Saúde é definida como um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doença ou enfermidade. A saúde é afetada pelos chamados fatores de risco, isto é, pela adoção de comportamentos capazes de comprometer o bem-estar físico e mental do indivíduo.

Fatores de Risco

Os fatores que afetam o bem-estar físico, mental e social incluem:

• Tabaco
• Alcoolismo
• Consumo de drogas
• Hábitos alimentares inadequados
• Sedentarismo
• Relações sexuais desprotegidas
• Stress

O Estado de Saúde de uma População

Para avaliar o estado de saúde de uma população, utilizam-se vários índices estatísticos, tais como:

• Esperança média de vida
• Taxa de natalidade
• Taxa de mortalidade infantil
• Taxa de gravidez na adolescência
• Taxa de obesidade
• Taxa de doenças infecciosas
• Taxas de diabetes tipo II

Prevenção e Promoção da Saúde

• Vacinação: Forma de prevenção de doenças infecciosas.
• Rastreios: Estudos de caráter gratuito e participação voluntária.
• Campanhas de Sensibilização.

Medidas para um Estilo de Vida Saudável

Incluem uma alimentação completa, equilibrada e variada, número adequado de horas de sono, higiene corporal, prática desportiva regular e contacto com a natureza.

Medidas de Ação

Combate à poluição e ao stress, prática de exercício físico, acesso a água potável e saneamento básico.

Transformações Morfológicas

Sistema Reprodutor

As funções do sistema reprodutor são a produção de células reprodutoras e de hormonas.

Sistema Reprodutor Masculino

• Gónadas: Testículos.
• Vias genitais: Epidídimo, canais deferentes e uretra.
• Órgãos genitais externos: Pénis e escroto.
• Glândulas anexas: Próstata, glândula de Cowper e glândulas vesiculares.

Fisiologia da Reprodução Masculina

O hipotálamo segrega a hormona libertadora das gonadotropinas (GnRH), que estimula a hipófise a segregar a hormona luteoestimulina (LH) e foliculoestimulina (FSH). A FSH promove a espermatogénese e a LH estimula a produção de testosterona, responsável pelas características sexuais secundárias.

Sistema Reprodutor Feminino

• Gónadas: Ovários.
• Vias genitais: Trompas, útero e vagina.
• Órgãos genitais externos: Vulva (pequenos e grandes lábios, clítoris e orifício genital).

Fisiologia da Reprodução Feminina

Nos ovários ocorre o desenvolvimento do gâmeta feminino (ovócito). Antes da puberdade, as transformações resultam de estrogénios e progesterona. A FSH estimula o desenvolvimento dos folículos, enquanto a LH promove a maturação e a ovulação.

Fecundação, Nidação e Desenvolvimento

Após relações sexuais, os espermatozoides movimentam-se em direção às trompas de Falópio. A placenta é fundamental para a troca de nutrientes, gases respiratórios, produção de hormonas e remoção de produtos de excreção.

Métodos Contraceptivos

Incluem preservativo, pílula, espermicida, DIU e diafragma. Atuam controlando a nidação, evitando a produção/libertação de gâmetas ou impedindo a fecundação. A fertilidade pode ser manipulada através da contraceção ou da indução.