Regras e Fundamentos Básicos do Handebol
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Regras Básicas do Handebol
O choque franco ocorre principalmente em:
- Entrada e saída ilegal;
- Chute ilegal;
- Jogar a bola com 3 faltas;
- Jogar a bola voluntariamente para fora do campo;
- Mau comportamento;
- Faltas na área;
- Devolver voluntariamente a bola para a sua própria área;
- Faltas do goleiro;
- Cobrança de canto ou tiro ilegal, etc.
A pena (tiro de 7 metros) ocorre nos seguintes casos: jogo agressivo, impedir ilegalmente uma clara chance de gol, um jogador entrar em sua área para limpar o perigo, recuo voluntário da bola para o goleiro dentro da área, ou falta na substituição do goleiro.
Conhecimento Técnico
- Deslocamento: O jogador pode manter a bola por apenas três segundos sem quicar. Pode retê-la por mais tempo desde que esteja quicando.
- Passe: Pode ser feito de diversas formas, com uma ou duas mãos.
- Drible (Pot): Essencial para avançar, podendo ser feito quicando a bola no chão.
- Tiro: Ação para tentar alcançar o gol, geralmente feita com uma mão, utilizando o movimento do braço para dar potência ou picando a bola para passar sob o goleiro.
- Finta: Drible para deixar o adversário para trás, ameaçando ir para um lado e seguindo para o outro.
Sistemas Táticos
Sistemas de defesa: 6-0, 5-1, 3-2-1, 3-3, 4-2.
Sistemas de ataque: 1-5, 2-4, 3-3.
Regras de Disciplina e Jogo
Exclusão: Um jogador suspenso não poderá jogar por 2 minutos, enquanto sua posição permanece vazia. Se excluído 3 vezes em um jogo, é desclassificado. O árbitro exclui o jogador que viola repetidamente as regras, apresenta comportamento antidesportivo ou não coloca a bola no chão após uma falta. A exclusão é indicada com o punho fechado e o dedo indicador levantado.
Jogo Passivo: Não é permitido manter a posse de bola sem tentar atacar ou chutar à baliza, ou atrasar repetidamente a reposição de bola. O jogo passivo é punível com tiro livre contra e é indicado pelo sinal de advertência com o braço levantado.
Expulsão: (Conteúdo pendente de detalhamento).