Treino de Ataque 3x3: Tática e Organização

Abaixo, apresentamos duas linhas ofensivas do sistema de ataque 3x3, que é o mais universal:

• Manutenção dos princípios de ação da fase anterior (apoio ao portador, suporte ao passe distante e desmarcação organizada entrelinhas).
• Sem especialização precoce de posições para os jogadores.

Quais são as funções dos atacantes?

• Jogadores não portadores da bola (função mais importante):
  • Pensar antes de agir e receber a bola já sabendo para onde direcionar o ataque, prevendo as próximas ações (frequentemente para corrigir o posicionamento).
• Jogadores portadores e não portadores:
  • Mover-se e jogar nos intervalos da defesa adversária (evitar movimentações quando o defensor estiver estático).
• Jogador portador da bola:
  • Prioridade: progredir em direção à zona de finalização.
  • Segunda intenção: jogar com os companheiros que dão apoio à frente.
  • Terceira intenção: se não for possível progredir, passar para o companheiro mais próximo.

Colaboração Ofensiva

• Desmarcação coordenada:
  • Linhas interdefensivas.
  • Linhas intralinhas (particularmente na segunda linha).
• Meios Táticos Básicos:
  • Passa e vai (fase anterior).
  • Surgimento de penetrações sucessivas.
  • Ajudas diretas (bloqueios).

Princípios Orientadores de Organização e Construção

• Tanto no ataque quanto na defesa, todos os jogadores devem passar por todas as posições durante o jogo.
• Iniciar e treinar a colaboração estreita entre as ajudas defensivas e as trocas de marcação do adversário.
• Iniciar a sistematização das colaborações entre os atacantes (procedimentos táticos básicos): apoio, passa e vai, e progressões sucessivas.
• Inserir critérios de decisão no passe (bolas diagonais, passes para fora e para dentro).

Áreas de Trabalho Individual

• Desenvolvimento geral de todos os elementos técnicos.
• Iniciar o trabalho de arremesso à distância (graças ao aumento da capacidade física) e focar no bloqueio (quando a defesa estiver mais recuada, em posição zonal no final da etapa).
• Melhorar a capacidade de passe, especialmente direcionado (esquerda, direita), e de recepção (em movimento, sob pressão dos defensores).

Exigência de alta velocidade de execução: Não permitir o drible (bater a bola) logo após a recepção.

Construção e Utilização de Exercícios

• Preferência por tarefas em vez de exercícios analíticos (+ tarefas, - exercícios), pois as tarefas oferecem maior liberdade de decisão do que as repetições sistemáticas de gestos.
• Adaptar o espaço de jogo de forma não específica a posições determinadas.
• Utilizar com frequência exercícios tradicionais (especialmente com oposição frontal).
• Aplicação de exercícios de tomada de decisão.
• Uso de ações técnicas encadeadas.

Jogos

• Continuar a utilizar jogos de progressão (jogos modificados).
• Utilizar formatos de jogo reduzidos (2x2, 3x3, 4x4) com objetivos específicos para atacantes e defensores.
• Promover a participação em competições regulares.