Cadeia aberta e cadeia fechada: conceitos cinemáticos e cinéticos do movimento humano

Resumo

O documento apresenta os conceitos de cadeia aberta e cadeia fechada, que descrevem a relação entre o segmento distal e o espaço, e os principais conceitos cinéticos usados na análise do movimento humano, como massa, inércia, força, peso, pressão e torque. Inclui ainda o centro de gravidade e o sistema de alavancas, com os seus componentes.

Pontos-chave

Cadeia aberta: segmento distal livre, com movimento isolado de uma articulação, maior cisalhamento e menor força compressiva.
Cadeia fechada: segmento distal fixo ou com resistência, com maior força compressiva, menor cisalhamento, melhor estabilidade dinâmica e indicação em pós-lesões.
Força é medida em newtons (N) e caracteriza-se por magnitude, direção e ponto de aplicação.
Peso é calculado por P = m × a_g e pressão por P = F / A.
Torque é a força aplicada a um objeto, calculado por T = F × d.
Sistema de alavancas é formado por haste, eixo ou fulcro, força potente e força resistente.

Teste-se

Conceitos Cinemáticos para Análise do Movimento Humano

Cadeia Aberta (Open Chain)

Segmento distal livre no espaço. Resulta no movimento isolado de uma articulação.

Características da Cadeia Aberta

Na maioria das vezes, o movimento ocorre em uma articulação.
Aumento das forças de cisalhamento.
Diminuição das forças compressivas.
Maior risco de lesão? (Ponto de discussão/alerta)

Cadeia Fechada (Closed Chain)

Segmento distal fixo ou encontra resistência que impeça sua livre movimentação.

Características da Cadeia Fechada

Forças compressivas maiores.
Forças de cisalhamento menores.
Melhor ativação proprioceptiva.
Melhor estabilidade dinâmica.
Mais indicada em atividades pós-lesões.

Conceitos Cinéticos para Análise do Movimento Humano

Conceitos Básicos

Massa: Quantidade de matéria que compõe um corpo. Medida em quilogramas (kg).
Inércia: Tendência de um corpo em manter seu estado atual de movimento, seja ele parado ou em movimento constante.
Força: Impulso ou tração agindo sobre um corpo. Caracteriza-se por sua magnitude, direção e ponto de aplicação. Utiliza-se o Diagrama de Corpo Livre (DCL). Medida em Newtons (N).
Peso: Quantidade de força gravitacional exercida sobre um corpo. Fórmula: P = m * a_g.
Pressão: Força distribuída por determinada área. Fórmula: P = F / A.
Torque: Força aplicada a um objeto. Pode ser considerado uma força rotatória. Fórmula: T = F * d.
Centro de Gravidade (CG) ou Centro de Massa (CM): Ponto ao redor do qual o peso e a massa de um corpo estão equilibrados igualmente em todas as direções.

Sistema de Alavancas

Quando os músculos desenvolvem tensão, tracionando os ossos para sustentar ou mover resistências, estes funcionam mecanicamente como alavancas. Alavancas são hastes rígidas que podem girar em torno de um eixo (fulcro) sob a ação de forças.

Componentes do Sistema de Alavancas

Haste: Ossos e segmentos movimentados.
Eixo ou Fulcro: Centro da articulação.
Força Potente: Músculos que geram o movimento.
Força Resistente: Implemento de peso ou o próprio segmento corporal.

Perguntas frequentes

Qual a diferença entre cadeia aberta e cadeia fechada?

Na cadeia aberta o segmento distal está livre no espaço e o movimento ocorre isoladamente numa articulação. Na cadeia fechada o segmento distal está fixo ou encontra resistência que impede sua livre movimentação.

Qual a fórmula do torque?

O torque é calculado por T = F × d, sendo F a força aplicada e d a distância ao eixo de rotação.

Qual a diferença entre massa e peso?

A massa é a quantidade de matéria de um corpo, medida em quilogramas (kg). O peso é a força gravitacional exercida sobre esse corpo, calculada por P = m × a_g.