Fundamentos e Mecanismos das Tarefas Motoras

1. Características das Tarefas Motoras

As tarefas motoras exigem uma elevada coordenação neuromuscular, visando ajustar o movimento a um modelo de desempenho técnico específico. Portanto, possuem um alto padrão de execução.

2. Mecanismos de Processamento

• Decisão e Memória: Recursos individuais utilizados antes da seleção da resposta motora, baseados em experiências passadas.
• Controle Neuromuscular: Verificação automática realizada pelo sujeito sobre a sua musculatura.
• Compreensão da Execução: Movimentos originados por impulsos sensoriais cinestésicos que permitem ao indivíduo representar os seus resultados.
• Conhecimento do Resultado: Informação externa percebida através dos sentidos periféricos.

3. Processo de Informação

O fluxo de informação segue a sequência: mecanismo de tomada de decisão, mecanismo efetor (movimento) e conhecimento do resultado (percepção). Nem todas as tarefas motoras possuem componentes significativos de percepção ou decisão; por isso, devem ser analisadas conforme as suas necessidades de aprendizagem.

4. Regulação e Classificação das Tarefas

As tarefas motoras classificam-se conforme a sua regulação:

• Regulação Externa: Predominantemente tarefas perceptivas e abertas (ex: esportes coletivos).
• Auto-Tarefa: Tarefas normais e mistas (ex: ginástica).
• Regulação Mista: Características variáveis (ex: esqui cross-country).

5. Aprendizagem e Antecipação

Através da aprendizagem, o indivíduo desenvolve um enfoque seletivo e capacidade de antecipação. A percepção correta dos estímulos ambientais é fundamental para a tomada de decisão eficaz.

6. Fatores de Diferenciação

• Número de Decisões: Varia conforme a previsibilidade do movimento (ex: arremesso de peso vs. futebol).
• Objetivo da Missão: Diferenciação entre finalidade única e múltiplos propósitos.
• Nível de Incerteza: Variabilidade do ambiente (local fixo ou variável).

7. Eficiência Motora

Os movimentos tornam-se mecanicamente mais eficientes através da adaptação, estabelecendo uma relação adequada entre velocidade, precisão, forma e resiliência.