Psicologia das Emoções e Motivação: Conceitos e Fatores

Psicologia das Emoções e Motivação

Conceito: A motivação é necessária para iniciar uma ação, mantê-la ou terminá-la. Ela tenta resolver problemas e envolve afetos, emoções e sentimentos, podendo dificultar ou estimular as aprendizagens.

Representa o aspeto dinâmico da ação e possui um caráter multidimensional. A motivação confere força e propósito (para o alcance de objetivos) ao comportamento, incentivando-o.

Depende de fatores individuais e ambientais, sendo uma experiência interna de:

• Necessidades: físicas, psicológicas, sociais, primárias e secundárias (condições para a manutenção);
• Cognições: crenças, expectativas, autoestima, autoconceito, perceções e competências;
• Emoções: multidimensional e subjetiva, face a interações pessoa-ambiente e a acontecimentos.

É uma experiência de acontecimentos externos e ambientais, envolvendo fatores sociais e culturais (valores, expectativas), estímulos (reforço, incentivo e punição) e acontecimentos.

Os fatores de motivação podem, então, ser variados, articulando-se de forma a resultar num determinado nível de energia e direção, em tendências de aproximação ou afastamento.

Utilidade e Importância

As teorias da motivação procuram compreender os processos não observáveis que conferem energia e direção ao comportamento. A compreensão da motivação permite agir sobre os fatores que a condicionam e influenciam, intervindo no sentido de motivar:

• A realização e aprendizagem;
• O desempenho profissional.

Conceitos Associados

• Relacionados com objetivos: metas e objetivos; expectativas e aspirações;
• Interpretação de resultados: causalidade e emoções;
• Ação: controlar o comportamento;
• Autoperceção: autoeficácia, competência, inteligência e autoestima;
• Contexto: estímulos, acontecimentos, fatores ambientais e socioculturais.

Há uma influência bidirecional de dimensões individuais e contextuais. As teorias da motivação procuram a causa para o comportamento e a justificação para este variar em intensidade.

Expressa-se por comportamentos e ações, e pelo grau de envolvimento:

• Comportamental: menos observáveis (esforço e persistência);
• Emocional: interesse e prazer;
• Cognitivo: atenção e autorregulação;
• Ativação fisiológica e neuronal: a articulação entre o subcórtex e o córtex, do sistema nervoso autónomo e do sistema endócrino, constitui o substrato neurobiológico da motivação.