Psicologia: Emoções, Sentimentos e Aprendizagem

Diferença entre sentimentos e emoções

As emoções são reações intensas e de curta duração. Já os afetos e sentimentos são construções mentais que o indivíduo desenvolve ao longo do tempo e que se manifestam através das emoções. Ao contrário das emoções, que se expressam exteriormente de forma breve, os afetos e sentimentos são privados, duradouros e não estão ligados a uma situação concreta.

O que é a aprendizagem?

A aprendizagem consiste numa mudança relativamente estável do comportamento ou do conhecimento, resultante de exercício, treino ou experiência. Corresponde ao conjunto de comportamentos que o ser humano manifesta em virtude do processo de socialização, sendo um processo cognitivo essencial de adaptação ao meio.

A aprendizagem como processo pessoal

A aprendizagem é um processo pessoal pois depende da forma como cada indivíduo interage com o meio, assimilando e reconstruindo a informação. Depende também das experiências de vida, da personalidade, dos sentimentos e das emoções de cada um.

Definição de emoção

As emoções são experiências pessoais provocadas por acontecimentos, pessoas e situações, manifestando-se por reações orgânicas ou alterações corporais. São manifestações intensas, limitadas no tempo e podem ser positivas ou negativas.

A experiência do cão de Pavlov

• Momento 1: Ao mostrar carne ao cão, este salivava.
• Momento 2: Mostrava-se a carne ao mesmo tempo que se tocava uma campainha; o cão salivava. Este processo foi repetido várias vezes.
• Momento 3: Verificou-se que bastava tocar a campainha para o cão salivar.

Aprendizagem por condicionamento operante

Neste tipo de aprendizagem, o comportamento é aprendido pela ocorrência de um reforço (positivo ou negativo), sendo o sujeito um elemento ativo.

Diferença entre reforço positivo e negativo

• Reforço positivo: Estímulo com consequências agradáveis (ex: alimento).
• Reforço negativo: Estímulo com consequências desagradáveis (ex: choque elétrico), onde o sujeito aprende a ter um comportamento que elimine essas consequências.

Ambos os reforços aumentam a probabilidade de ocorrência de um determinado comportamento.

Componentes das emoções

• Cognitiva: Conhecimento direto da situação que desencadeia a emoção.
• Avaliativa: A reação do indivíduo depende dos seus interesses e valores.
• Fisiológica: Alterações orgânicas desencadeadas pela reação do organismo.
• Expressiva: Expressões corporais e/ou faciais.
• Comportamental: Alterações ao comportamento face à emoção.
• Subjetiva: Desencadeia-se um sentimento pessoal em virtude da emoção vivida.