Anotações, resumos, trabalhos, provas e exercícios de Esporte e educação física de Ensino técnico

Musculatura do Pé

Músculos da Primeira Camada Plantar

Abdutor do Hálux

• Origem: Tubérculo medial do calcâneo + aponeurose plantar + retináculo flexor.
• Inserção: Face medial da base da falange proximal do hálux.
• Função: Abduz e flete o hálux.
• Inervação: Nervo plantar medial (ramo do nervo tibial).

Flexor Curto dos Dedos

• Origem: Tubérculo medial do calcâneo + aponeurose plantar.
• Inserção: Falange média dos 4 dedos laterais (4 tendões).
• Função: Flete os 4 dedos laterais.
• Inervação: Nervo plantar medial.

Abdutor do Dedo Mínimo

• Origem: Tubérculo do calcâneo medial e lateral + aponeurose plantar.
• Inserção: Face lateral da base da falange proximal do 5º dedo.
• Função: Abduz e flete o dedo mínimo.
• Inervação: Nervo plantar lateral.

Músculos

Músculo Pterigoideo Medial

Apesar de ser menor que o masseter, é retangular, possui fibras curtas e trançadas, ocupa a fossa infratemporal e atua como sinergista do masseter.

Estrutura

• Ventre Profundo: Maior e posterior.
• Ventre Superficial: Menor e anterior.

Suas cabeças abraçam a cabeça inferior do músculo pterigoideo lateral.

Ventre Profundo

• Origem: Parte medial da lâmina pterigoidea lateral e superfície posterior do processo piramidal do palatino.
• Inserção: Tuberosidade pterigoidea.

Ventre Superficial

• Origem: Tuber da maxila e parte lateral do processo piramidal do palatino.
• Inserção: Ventre superficial e ranhuras massetéricas.

Ação: Os dois ventres agem em conjunto como um elevador de potência, com um ligeiro componente protrusivo....

Coluna Vertebral

A coluna vertebral é uma estrutura óssea que forma um eixo vertical no esqueleto axial, estendendo-se da base do crânio até a pelve. É constituída por 33 vértebras, que formam 26 ossos.

Curvaturas Fisiológicas

Apresenta 4 curvaturas que se alternam no sentido ântero-posterior, proporcionando equilíbrio motor e postura ao indivíduo. As curvaturas da coluna classificam-se em:

• Secundárias: Formam-se após o nascimento; na região cervical, quando o indivíduo sustenta o peso da cabeça, e na região lombar, quando sustentam o peso do tronco.
• Primárias: Chamadas de cifoses, formam-se na vida intrauterina, na região torácica e na região sacrococcígea.

Curvaturas Patológicas

São desvios ou modificações no padrão fisiológico...

Necessidades Especiais

O sistema é responsável por fornecer, de forma permanente ou temporária, auxílios ou recursos educativos, de saúde, espaço e materiais. Eles precisam desses espaços para se qualificar para uma vida totalmente normalizada.

Intervenção em Transtornos Comportamentais e Comportamento Antissocial

Há áreas onde a pobreza e a marginalização geram a necessidade de fazer com que as crianças sofram privações econômicas, educacionais, sociais e culturais que causam problemas comportamentais e de rejeição social por parte dos pares e outros. Essas deficiências têm um impacto negativo sobre o desenvolvimento global da criança e causam um atraso global de aprendizagem. Deve-se aliviar a atitude da escola de integração...

Reuniões de Trabalho: Definição e Elementos Essenciais

Reunião de trabalho: um grupo de pessoas no local de trabalho se reúne para discutir certos aspectos do trabalho.

Notas: Participação de pelo menos 2 pessoas, requer um procedimento (tempo de preparação e motivação dos participantes), local apropriado. Os participantes compartilham um tema comum, tomam decisões e obtêm informações.

Elementos de Reuniões de Trabalho

Considerações gerais:

• Participantes: Não determina o espaço.
• Tempo de duração: Máximo de 90 minutos, pois a produtividade diminui após esse período.
• Localização: Adequar o espaço ao número de participantes.
• Acompanhar e finalidade da reunião: Definir os objetivos e próximos passos.

Eficácia da Reunião

• Necessidade:

O Transtorno Depressivo

O transtorno depressivo é um quadro emocional muito grave, cujo principal sintoma não é apenas a tristeza, mas um vazio persistente, em que o indivíduo sente-se impotente e sem esperança. As pessoas afetadas costumam sofrer de ansiedade e irritabilidade, falta de motivação e perda de interesse pelas coisas que antes davam prazer. Também podem estar associados problemas de apetite, de sono e de energia. Muitas pessoas apresentam pensamentos de suicídio, e a depressão pode afetar o funcionamento de áreas cerebrais relacionadas à memória, como o hipocampo.

O que é a Agnosia?

A agnosia é uma interrupção na capacidade de reconhecer estímulos previamente aprendidos ou de aprender novos estímulos, sem deficiência...

Objeto de estudo da Biomecânica: produção do movimento pelo sistema gestual e o estabelecimento do conjunto de relações mecânicas existentes na manifestação de execução.

Bio + Mecânica: domínio onde se cruzam as esferas da biologia e da mecânica. A biomecânica é um subdomínio da biofísica.

Objetivo da Biomecânica: em primeiro lugar, é objetivo da Biomecânica do Desporto descrever o movimento desportivo, respondendo fundamentalmente a questões tais como: como é o movimento? Como o realiza o campeão? E o principiante? Como se altera com a fadiga?

• Mecânica: secção da Física que estuda o movimento dos corpos;
• Estática: secção da Mecânica que estuda as forças em corpos em repouso;
• Dinâmica: secção da Mecânica que relaciona

As mudanças que levaram ao aumento da busca pela educação formal impulsionaram o crescimento de cidades, atraindo uma população que vivia no campo e que migrou em busca de melhores condições de vida e habilidades específicas. Com a invenção da imprensa, os livros tornaram-se mais acessíveis, motivando ainda mais a busca pela educação formal. Em função das condições da população, tornou-se possível investir na educação dos filhos.

Com a substituição do clero na gestão da escola, foram tomadas medidas para tornar a escola mais acessível, como a construção de mais escolas, a formação de professores e a oferta de ensino gratuito.

Anteriormente, as escolas eram frequentadas apenas por crianças e jovens cujas famílias...

Operações Terrestres

1. Como poderão ser as operações terrestres?
R: Elas podem ser de caráter ofensivo ou de caráter defensivo.

2. O que significa ofensiva?
R: Significa atacar e explorar as fraquezas do inimigo, mantendo sempre a iniciativa.

3. Quais os propósitos da ofensiva?

• Destruir forças ou material inimigo;
• Conquista de áreas ou pontos importantes no terreno;
• Obtenção de informações;
• Desorganizar um ataque.

4. Quais as fases da ofensiva?
R: Preparação, execução e continuação (Mnemônico: PEC).

5. Qual fase tem início com o recebimento da diretiva até a ocupação de uma Posição de Ataque (PAtq) e subsequente transposição de uma Linha de Partida (LP)?
R: Preparação.

6. Em qual fase ocorre a marcha para o combate e a transposição

O que é o regulamento do Voleibol?

• Regras relativas ao posicionamento dos jogadores:
  • Rotação: Girar a equipe quando se ganha o direito de saque, no sentido horário (da esquerda para a direita).
  • O jogo na frente ocorre nas áreas 2, 3 e 4; e nas áreas 5, 6 e 1 ocorre a defesa.
• Regras a respeito de como jogar a bola:
  • Pode-se atingir a bola com qualquer parte do corpo.

É uma falta quando:

1. A bola bate no chão.
2. O jogador segura ou acompanha a bola (condução).
3. O jogador toca a bola duas vezes consecutivas (dois toques).
4. Um time toca na bola mais de três vezes na mesma jogada.

• Regras relativas ao saque:
  • Se a bola tocar a rede e cair no campo contrário, o ponto é válido.
  • Sacar sem que o árbitro autorize é considerado falta.
  • Se a bola é sacada e não