Métodos de Cocção: Fritura, Calor Seco e Misto
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Métodos de Cocção: Técnicas e Aplicações
Métodos de Fritura
- Saltear:
- Cozinhar pequenas quantidades de alimentos em pouca gordura bem quente, mantendo a frigideira em constante movimento. Ex: batata sauté.
- Frigir:
- Cozinhar os alimentos em pouca gordura, bem quente, sem movimento. Ex: ovos.
- Fritar com Gordura (Fritura Rasa):
- Utiliza-se gordura suficiente para cobrir o alimento sem imersão completa. Ex: bife à milanesa.
- Fritar por Imersão (Fritura Profunda):
- Mergulhar completamente o alimento em grande quantidade de gordura. Ex: batata frita, pastel.
Comentários sobre a Fritura
- A gordura absorvida depende da quantidade e do tipo de óleo utilizado, do tempo de imersão, bem como do tipo do alimento.
- Adota-se, em média, 3g de óleo para cada unidade