Apontamentos, resumos, trabalhos, exames e problemas de Universidade

Recomendações de Atividade Física por Faixa Etária

• Crianças e Adolescentes (5 – 17 anos): 60 minutos por dia de atividade física aeróbia moderada a vigorosa.
• Adultos (18 – 64 anos): Pelo menos 150 – 300 minutos de atividade física aeróbia moderada ou 75 – 150 minutos de atividade física aeróbia vigorosa; 2 ou mais dias por semana de fortalecimento muscular moderado.
• Idosos (65 anos ou +): Pelo menos 150 – 300 minutos de atividade física aeróbia moderada ou 75 – 150 minutos de atividade física aeróbia vigorosa; 2 ou mais dias por semana de fortalecimento muscular moderado; 3 ou mais dias por semana de atividade física multicomponentes.

Como dosar a intensidade do exercício?

A intensidade pode ser monitorizada através... Continue a ler "Guia Completo de Prescrição e Fisiologia do Exercício" »

Princípios Gerais do DIP

Para Ferrer Correia, a segurança e a certeza jurídica são os valores predominantes do Direito Internacional Privado (DIP). Na esteira da segurança jurídica, Wengler elege como princípio fundamental do DIP o da harmonia jurídica internacional.

• (1) Princípio da harmonia jurídica internacional: De acordo com este princípio, o sistema jurídico (direito) aplicável ao caso concreto deve ser o mesmo para todos os Estados conexionados com a situação a regular. Este princípio manifesta-se claramente na configuração do sistema português de DIP. No entanto, conhece limites importantes no nosso Direito de Conflitos. Como, em regra, o nosso sistema não admite a devolução, praticando a referência material (artigo

1. Contexto Histórico do Controle de Infecção Hospitalar no Brasil

O contexto histórico inicial é influenciado pela Teoria Ambientalista de Florence Nightingale. As primeiras medidas formais no Brasil incluem:

• A primeira CCIH (Comissão de Controle de Infecção Hospitalar) ocorreu em 1963.
• Criação do Programa Nacional de Controle de Infecção em 1988.
• Publicação da Portaria 2.616/98 (marco legal posterior).

2. Diferença entre Colonização Comunitária e Hospitalar

• Colonização Comunitária: Ocorre fora do ambiente hospitalar, antes da admissão em um serviço de saúde.
• Colonização Hospitalar: Adquirida durante ou após a admissão em um hospital ou outro ambiente de assistência à saúde, através do contato com o ambiente, o pessoal

Gênero e Desigualdades: os limites da democracia no Brasil

Autora: Flávia Biroli | Editora: Boitempo | Ano: 2018

Flávia Biroli, cientista política e pesquisadora das relações de gênero e teoria, apresenta uma análise profunda sobre a realidade brasileira. Para a autora, as mulheres, sobretudo as negras e pobres, continuam enfrentando barreiras estruturais para o exercício pleno da cidadania, o que revela os limites do modelo democrático tal como historicamente construído no Brasil. A democracia formal, baseada em uma suposta igualdade jurídica entre os cidadãos, mostra-se insuficiente diante da persistência de desigualdades materiais e simbólicas. A autora argumenta que o ideal democrático só pode ser alcançado quando a cidadania... Continue a ler "Gênero e Desigualdades: Limites da Democracia no Brasil" »

Tipos de Células: Eucarióticas e Procarióticas

Células Eucarióticas

• Mais complexas, possuem organelas.
• Material genético dentro do núcleo.
• Presentes no reino animal e vegetal, protistas, fungos.
• Podem ser uni ou multicelulares.

Células Procarióticas

• Menos complexas, não possuem organelas.
• Material genético no citoplasma.
• Exemplos: bactérias, arqueas, cianobactérias.

Membrana Plasmática: Estrutura e Função

Estrutura da Membrana Plasmática

Bicamada de fosfolipídios, com cabeça polar (hidrofílica) e cauda apolar (hidrofóbica) – são anfipáticas.

Transportes Celulares

Transporte Passivo: Sem Gasto de Energia (ATP)

Difusão Simples

Soluto passa direto pela bicamada. Ex: CO2, N2, O2, hormônios.

Difusão Facilitada

Soluto passa pela proteína... Continue a ler "Fundamentos de Biologia e Anatomia: Células, Órgãos e Músculos" »

1. Estrutura Celular Básica

As células são as unidades funcionais e estruturais dos seres vivos. Apesar da variedade dos tipos celulares, algumas partes são encontradas em todas as células. Costuma-se dizer que essa estrutura é formada por membrana plasmática, citoplasma e núcleo, uma informação incorreta. Analise a alternativa que explica corretamente por que não podemos identificar essas três partes em todos os tipos celulares.

R: Não podemos dizer que todas as células possuem membrana, citoplasma e núcleo, pois o núcleo está presente apenas em células eucariontes.

2. Ação do Cloranfenicol

A droga cloranfenicol tem efeito antibiótico por impedir que os ribossomos das bactérias realizem sua função. O efeito imediato desse... Continue a ler "Revisão Essencial: Perguntas e Respostas sobre Células e Tecidos" »

1. Características Químicas do Leite

O objetivo deste teste é determinar a acidez do leite para verificar se ele está apto ou não para ser processado.

2. Industrialização e Conservação de Ovos

A industrialização permite o aumento da vida útil do ovo, aproveita excedentes de safra e agrega valor ao produto.

Vantagens da Desidratação e Pasteurização

• O congelamento do ovo líquido aumenta o tempo de vida útil, mas a **desidratação** é superior, pois o prazo de validade pode ultrapassar 180 dias sem necessidade de refrigeração, sendo um processo econômico, prático e fácil.
• O setor de avicultura investe na industrialização para evitar a utilização de ovos crus em preparações de receitas.
• O uso de ovos **pasteurizados** reduz

1. Exercícios de Semântica e Formação de Palavras

1.1 Sublinhe os merónimos de árvore

Merónimos são partes do todo. No caso de árvore, os merónimos corretos são: tronco, folhas, ramos.

1.2 Polissemia

Processo através do qual uma palavra existente adquire um novo significado. Exemplos: cabeça (parte do corpo / líder); banco (instituição financeira / assento); manga (fruta / parte da camisa).

1.3 Aglutinação

Processo irregular de formação de palavras que consiste na junção de partes de duas ou mais palavras. Exemplos: planalto (plano + alto); aguardente (água + ardente).

1.4 Truncação

Processo irregular de formação de palavras que consiste na criação de uma nova palavra por apagamento de parte da palavra de que deriva. Exemplos:... Continue a ler "Exercícios de Linguística: Semântica e Pragmática" »

A Tilápia: Características e Distribuição

A tilápia é um peixe de água doce, mas algumas espécies conseguem se adaptar a ambientes com maior salinidade, como estuários ou áreas costeiras. É um peixe ósseo, com esqueleto composto por ossos e apêndices em forma de nadadeiras. Outras espécies podem ser cartilaginosas. O formato do corpo e o tamanho variam conforme a espécie e o ambiente; normalmente, têm simetria bilateral, com exceção de espécies como linguados.

A tilápia é um peixe de escamas, com corpo um pouco alto e comprimido. Sua coloração varia de verde-oliva, com uma linha vermelha e branca, até cinza-escuro com pontos oblíquos. Segundo dados da Embrapa, a tilápia é mais comum nas regiões: Sul, Sudeste e Nordeste.