Apontamentos, resumos, trabalhos, exames e problemas de Desporto e Educação Física

Metodologia Centrada no Aluno e Avaliação

Em relação ao cumprimento de objetivos, é possível negociar com os alunos dos núcleos ou centros de interesse. No que diz respeito aos aspectos socioculturais, podemos passar de temas propostos para desenvolver o conhecimento conceitual, tais como a análise crítica das atitudes propostas pela legislação. De acordo com esta organização de conteúdos, o foco gira em torno das atividades ou tarefas. Neste sentido, os alunos podem mostrar sua preferência por tipos de atividades, habilidades, etc., a serem desenvolvidas.

Diretrizes Metodológicas

Em relação à metodologia, a principal característica da abordagem centrada no aluno consiste na mudança de perspectiva com relação aos papéis... Continue a ler "Metodologia Centrada no Aluno e Motivação no Inglês" »

Tipos de Tempo

Tempo de Trabalho

Tempo utilizado em compromisso, com responsabilidade, obrigação e que envolve retorno financeiro.

Tempo de Necessidades Básicas Vitais

É o tempo destinado para a realização das necessidades sem as quais o ser humano não vive, como: sono, alimentação, necessidades fisiológicas e higiene.

Tempo Livre

É o intervalo de tempo destinado às práticas não obrigatórias do cotidiano. É exatamente neste tempo livre que as pessoas têm seu tempo de lazer.

Definições Chave

Lazer

É o estado de espírito em que uma pessoa se encontra, instintivamente, dentro do seu tempo livre, em busca do lúdico, que é a diversão, alegria e entretenimento.

Recreação

Ato de racionalizar o brincar. Seus conteúdos são:

• Elementos

... Continue a ler "h2>Conceitos Fundamentais de Tempo, Lazer e Recreação" »

1. O Que É Avaliação Física?

A avaliação é uma parte da preparação do esporte usada para estimar o nível de condicionamento físico que você tem. Seu maior valor é como um diagnóstico do que poderia ser feito, mas também para a correção do processo que está sendo realizado.

1.1. Como Avaliar?

Isso pode ser feito de forma subjetiva, considerando como você se sente e ouvindo o seu corpo. Mas, para ser mais objetiva e eficaz, é necessário medir, e para isso existem os testes. Existem basicamente dois tipos de testes: os que medem a aptidão física e os esportivos, que medem a produtividade, eficácia, objetividade, confiabilidade e padronização.

1.2. Quando e Como Avaliar: Check-up

Um check-up pode incluir:

• Revisão ortopédica:

... Continue a ler "Avaliação Física: O Que É, Como Fazer e Testes" »

O planejamento e a organização do estudo

Organizar o tempo

Uma das coisas que amo nas férias é viver sem horários. Comer quando se tem fome, dormir quando se está cansado e realizar atividades sem pressa. Esse estilo de vida é relaxante, mas, a longo prazo, pode levar à inatividade e ao tédio. Algumas pessoas funcionam bem assim, mas a maioria precisa de rotina.

Durante o ano letivo, é essencial organizar o tempo. Não apenas para os estudos, mas para equilibrar obrigações, atividades extracurriculares (música, esportes) e momentos de lazer.

Cada pessoa deve encontrar o método que melhor se adapta ao seu perfil. Alguns confiam na memória, enquanto outros precisam de ferramentas externas. Evite depender totalmente dos pais para gerenciar... Continue a ler "Guia Prático: Como Organizar o Tempo e o Estudo" »

Compreendendo o Conhecimento Científico e Seu Ensino

Objetivos do Conhecimento Científico

O conhecimento científico busca:

• Descrever: O que acontece, como funciona... Aumenta o conhecimento experiencial (descritivo).
• Explicar: Por que é? Por quê? Inventa conceitos, teorias, modelos... cada vez mais globais, para explicar o que descrevemos.
• Prever: O que acontecerá se...? Usar e testar as explicações para aumentar nosso conhecimento experiencial.

O Que É Conhecimento Científico

O conhecimento científico não pode ser apresentado como um conjunto de conceitos, teorias e modelos já feitos. Este conjunto é a resposta aos problemas e questões, e é baseado em dados e confirmado por evidências e conhecimento prévio. O conhecimento científico... Continue a ler "Conhecimento Científico, Ensino e Inquérito: Conceitos Essenciais" »

Princípios Metodológicos de Aptidão Física

1. Princípio de Estimulação e Condicionamento Físico (Sobrecarga)

A. Crescimento Gradual do Esforço (Princípio da Progressão)

As taxas de progressão aumentam o desempenho. Se mantivermos as cargas, a treinabilidade perde seu efeito. O efeito contrário de cargas inadequadas provoca estagnação. Isto significa que a carga de treinamento deve ser constantemente revista após determinados períodos de tempo e, consequentemente, incrementada. Na aplicação deste princípio, pode-se generalizar que o ônus deve ser maior e mais forte à medida que aumenta a capacidade de desempenho.

Grosser coloca os seguintes métodos de progressão:

• Aumento da frequência de treinamento.
• Aumento do volume de carga

... Continue a ler "Princípios Metodológicos Fundamentais do Treinamento" »

Desmame

É a introdução de outros alimentos além do leite materno.

Passos para a Introdução de Alimentos Complementares

• Período de 6 meses de aleitamento materno exclusivo.
• O período de transição (entre 4 e 8 meses).
• Período de alimentação adaptada (semelhante à do adulto) (entre 6 e 12 meses).

Recomendações para o Desmame

• Início entre 4 e 6 meses (não antes dos 4 meses).
• Comece com papas/mingaus.
• Use alimentos familiares.
• Comece com um alimento de cada vez.
• Combine alimentos após a tolerância.
• No final do primeiro ano, apenas pique os alimentos.
• Não adicione sal, açúcar, mel ou manteiga.
• Retire a mamadeira/frasco por volta dos 13 meses.
• Ofereça à criança o mesmo alimento por, pelo menos, cinco dias.
• Aumente gradualmente a quantidade

... Continue a ler "Guia de Desmame, Antropometria e Tipos de Desnutrição" »

Características de Materiais de Apoio

a) Têm um significado em si mesmos, ou partes do material didático devem ser logicamente relacionados.

b) Para fornecer resultados significativos para o aluno, ou seja, os materiais podem ser relacionados com o conhecimento prévio do aluno.

c) Fornecer uma ponte de compreensão entre as novas informações e anteriores. Ausubel chamou de "organizador prévio".

d) Ser limpo e organizado para o aluno fazer e receber os materiais que serão utilizados. Os tipos a serem utilizados são: organizadores expositivos e comparativos.

Aplicações Educacionais: Aprendizagem Significativa

No recebimento de recursos educacionais, o professor deve mostrar o processo de ensino:

a) Fornecer informações para o aluno e deve... Continue a ler "Aprendizagem Significativa: Materiais de Apoio e Avaliação" »

Singularidade e Superdotação: Conceito Bidirecional

A singularidade é um termo usado para descrever as características de indivíduos que apresentam elevada capacidade intelectual e aqueles que têm uma baixa capacidade. As características da singularidade são que:

1. Aparece com uma frequência baixa. O número de indivíduos com baixa capacidade é pequeno em relação à população geral, assim como a frequência de alunos superdotados e talentosos é baixa em relação à população normal.
2. É diferente do normal. Indivíduos excepcionais, em geral, possuem características específicas que os diferenciam da população normal. As diferenças são de dois tipos: quantitativas (configurações de QI, e mais ou menos elaboradas; mais ou

... Continue a ler "Psicologia Educacional: Singularidade, Metacognição e Desafios" »

Revisão do Protocolo e Monitoramento de Resultados

É importante, neste ponto, considerar outros recursos além daqueles da atenção residencial. Relativamente à revisão dos objetivos, será referido se o objetivo ainda é válido, se ainda não foi instituído, se atingiu o tempo estimado, se foi removido ou se o acompanhamento foi readaptado.

A revisão do protocolo e a monitorização de resultados é um momento necessário em qualquer intervenção, uma vez que permite um processo de avaliação contínua. O monitoramento oferece informações sobre a realização dos objetivos do programa e, portanto, sobre a eficiência ou a eficácia do processo.

O monitoramento permite um acompanhamento contínuo do processo de intervenção e seus... Continue a ler "Guia de Monitoramento e Relatório Individual (PII)" »