Apontamentos, resumos, trabalhos, exames e problemas de Desporto e Educação Física

Fatores da Expressão Corporal

1. Sensações Corporais: O reconhecimento do nosso corpo e ambiente. Informações sobre todas as sensações e estímulos.
2. Internalização: Das possibilidades de movimento e das relações com objetos e outros. Emprego de análise e reflexão.
3. Espontaneidade: Impacto dos processos de internalização. A reação individual em cada situação.
4. Criatividade e Satisfação: A performance criativa exige uma riqueza de experiências anteriores. A produção de novas ideias, através da fala.

Capacidades Físicas Fundamentais

• Vigor (Força Explosiva): A capacidade de superar resistência externa através do esforço muscular. Classificação: lento, rápido e explosivo.
• Força (Resistência Muscular): Habilidade para manter

Classificação da Fadiga

A fadiga pode ser classificada conforme sua origem e duração:

• Início súbito (curto prazo): Aparece em esforços de longa duração ou após a conclusão de uma ou mais seções de trabalho.
• Subaguda: Ocorre após encargos intensos e acumulativos de um ou mais ciclos de micro sessões, com recuperação insuficiente.
• Crônica: Aparece após um período de deterioração da saúde, com presença de fadiga anterior.

Nota: A fadiga também é influenciada pela porcentagem de músculos utilizados (local vs. global).

Classificação da Resistência

A resistência é dividida em:

• Base geral: Usada em qualquer esporte ou atividade física.
• Específica: Depende do esporte e da especialização.

Tipos de Resistência

• Resistência de

Comportamento Motor em Crianças e Adolescentes

Tópicos Abordados

• 1. A questão da programação motora inata.
• 2. Ortostática e marcha.
• 3. Comportamento motor entre 2 e 6 anos (creche e pré-escolar).
• 4. Comportamentos motores aquáticos.
• 5. Implicações para o desenvolvimento motor.
• 6. Comportamento motor dos seis anos até a adolescência: habilidades motoras finas e sofisticadas.

Objetivos

1. Estudar o comportamento motor na infância e adolescência.
2. Interpretar a programação motora inata.
3. Explicar a ortostática e a marcha.
4. Descrever o comportamento motor entre 2 e 6 anos.
5. Explicar os comportamentos motores aquáticos.
6. Explicar as implicações para o desenvolvimento motor.
7. Distinguir habilidades motoras refinadas e elaboradas.

Forssberg (1978) levanta... Continue a ler "Desenvolvimento do Comportamento Motor na Infância" »

Desconhecido, secreto, secreto, escondido

Mentirosa, mentirosa, enganadora, hipócrita

Perpicaz: acordado, astuto, perspicaz

Ping: rico, fértil -----

Rejuvenescer, restaurar, renovar, rejuvenescer

Projecto, longevidade, idade: senil

Cétiço: incrédulo, desconfiado, suspeitando

Pusilânime, medroso, covarde, medroso

Necessitados, indigentes, necessitados, pobres

Ultrajado, humilhado, ofendido, humilhado

Preconcebidas, planejado, premeditado, pensei

Bizarro: corajoso, destemido, impulsionada

Fast: rápidó, leve, rápida

Cruel, cruel, desumano, cruel

Bobo: estranho, gaznápiro, boob

Grossa: ordinária. Basto .---

Quieta, submissa, obediente, dócil

Abjeta, desprezível, vilão, vis

Vergonha vergonha ofensa

Erro tolo Errata

Irreverente ousadia... Continue a ler "Dicionário de Sinônimos e Antônimos: Guia Prático" »

Ambiente: Condições geoecológicas em que os indivíduos de uma sociedade ou grupo de convivência se desenvolvem.

Investigação sobre Estimulação Ambiental

Tendências na pesquisa ambiental:

• Estudo da privação de um estímulo corporal e seus efeitos (ex: índios Hopi; situações de privação em orfanatos).
• Tratamentos experimentais (experimental e controle), como o estudo de McGraw com gêmeos, para determinar se o treinamento em tarefas motoras poderia avançar a aquisição destas habilidades.

Os resultados da pesquisa:

• Comportamentos de direção não são controlados pelo córtex e são pouco influenciados pela prática precoce.
• Habilidades rudimentares (rolar, engatinhar, andar) não são aperfeiçoadas pela prática precoce.
• Habilidades

2. O grupo de amigos e diferenças entre os sexos

O rendimento motor melhora com a idade, sendo aos 7 anos de idade quando as crianças respondem positivamente aos amigos e colegas. A competição motora e gestual determina a posição dentro do grupo. Algumas sociedades têm destacado a natureza enérgica do motor masculino, enquanto para as meninas têm destacado a estética e rítmica própria do sexo. Atualmente, embora as atitudes estejam mudando, os resultados são lentos e sem brilho.

3. A escola, a mídia e o material

O ensino médio não deve deixar o desenvolvimento motor ocorrer espontaneamente e aleatoriamente. Quanto mais jovem a criança, mais oportunidades variadas e diversas ela deve receber. Os meios de comunicação de massa,... Continue a ler "Desenvolvimento Motor: Socialização e Avaliação" »

Basquetebol: Fundamentos e Regras

O Jogo de Basquete

O basquetebol consiste em lançar a bola no cesto da equipe adversária. As dimensões da quadra são 28x15m.

Posições dos Jogadores

• Armador (Base): Joga no centro e organiza o jogo. Deve ser um bom jogador.
• Ala-Armador (Escolta): É o ajudante do armador.
• Ala: Existem dois tipos. Devem ter uma grande técnica individual, um bom arremesso e jogar muito em conjunto com o armador e o pivô.
• Pivô: É o jogador mais alto da equipe e tem que recolher rebotes.

Sanções no Basquete

Falta Pessoal: Qualquer contato pessoal com um jogador adversário é considerado uma falta pessoal.

Técnicas de Basquetebol

A técnica é a execução dos gestos específicos do basquetebol.

Ataque

• Drible (Bote): Consiste em

1. Estrutura Óssea Madura: Malhas

Compõe-se de dois tipos de tecidos:

• Osso compacto: tecido de densidade e maior consistência; sua estrutura é semelhante ao marfim.
• Trabéculas ósseas: malha de tecido ósseo onde não há espaços.

2. Tipos de Ossos

• Ossos longos: são alongados e um pouco mais amplos.
• Ossos curtos: são pequenos e sólidos.
• Ossos largos: finos e de extensão considerável.
• Ossos irregulares: possuem formato irregular.

3. Regiões da Coluna Vertebral

A coluna vertebral é dividida em 5 regiões:

• Cervical.
• Dorsal.
• Lombar.
• Sacra.
• Coccígea.

4. Tipos de Articulações e Caráter Básico

• Sinartrose: articulação imóvel; as articulações são fixas.
• Anfiartrose: articulação de baixa mobilidade; são as articulações de ligamentos, cartilagem

Passo com Compasso: A partir da posição fundamental, à voz de "De frente... Mar!", o militar começa a marchar, marcando o compasso. Durante a pausa, executa-se o "Passo sem Compasso".

Passo sem Compasso: Este passo difere do passo com compasso por não seguir o ritmo regular. Adota-se a voz: "Passo sem compasso, Mar...". Para retornar ao ritmo normal, usa-se a voz: "Ao compasso... Mar!". É utilizado para a formação de indivíduos, sob o comando do comandante.

Aplicações do Passo sem Compasso:

• Marchas em vários terrenos.
• Deslocamento em campo aberto.
• Em estradas rurais ou de qualquer tipo.
• Quando a situação permitir.

Passo de Estrada: Permite que a equipe converse, ria, cante ou assobie, sem a necessidade de manter o compasso. Para voltar... Continue a ler "Tipos de Passos Militares: Guia Completo" »

Diversos pesquisadores contribuíram para o estudo do desenvolvimento infantil e motor, incluindo Shirley (1931), Ozeretsky (1930), Gessell (1947, 1981) e Bayley (1937). Entre 1920 e 1940, foram realizados estudos de crianças isoladas e biografias infantis por figuras como Pestalozzi (1774), Tiedman (1787), Shinn (1900), Preyer (1898) e Dearborn (1910).

Perspectiva Europeia no Desenvolvimento Motor

J. Ajuriaguerra e o Desenvolvimento Motor

Ajuriaguerra abordou o Desenvolvimento Motor Infantil, focando na organização esquelética e na automação motora. Seus estudos incluíram:

• Organização Esquelética Motora
• Automação Motora (MAP)
• Praxias
• Gnosias Motoras

Holocinesias e Ideocinesias segundo Azemar

Azemar descreve o desenvolvimento motor em etapas:... Continue a ler "Perspectivas Europeias no Desenvolvimento Motor Infantil" »