Apontamentos, resumos, trabalhos, exames e problemas de Desporto e Educação Física

1. Estrutura Óssea Madura: Malhas

Compõe-se de dois tipos de tecidos:

• Osso compacto: tecido de densidade e maior consistência; sua estrutura é semelhante ao marfim.
• Trabéculas ósseas: malha de tecido ósseo onde não há espaços.

2. Tipos de Ossos

• Ossos longos: são alongados e um pouco mais amplos.
• Ossos curtos: são pequenos e sólidos.
• Ossos largos: finos e de extensão considerável.
• Ossos irregulares: possuem formato irregular.

3. Regiões da Coluna Vertebral

A coluna vertebral é dividida em 5 regiões:

• Cervical.
• Dorsal.
• Lombar.
• Sacra.
• Coccígea.

4. Tipos de Articulações e Caráter Básico

• Sinartrose: articulação imóvel; as articulações são fixas.
• Anfiartrose: articulação de baixa mobilidade; são as articulações de ligamentos, cartilagem

Passo com Compasso: A partir da posição fundamental, à voz de "De frente... Mar!", o militar começa a marchar, marcando o compasso. Durante a pausa, executa-se o "Passo sem Compasso".

Passo sem Compasso: Este passo difere do passo com compasso por não seguir o ritmo regular. Adota-se a voz: "Passo sem compasso, Mar...". Para retornar ao ritmo normal, usa-se a voz: "Ao compasso... Mar!". É utilizado para a formação de indivíduos, sob o comando do comandante.

Aplicações do Passo sem Compasso:

• Marchas em vários terrenos.
• Deslocamento em campo aberto.
• Em estradas rurais ou de qualquer tipo.
• Quando a situação permitir.

Passo de Estrada: Permite que a equipe converse, ria, cante ou assobie, sem a necessidade de manter o compasso. Para voltar... Continue a ler "Tipos de Passos Militares: Guia Completo" »

Diversos pesquisadores contribuíram para o estudo do desenvolvimento infantil e motor, incluindo Shirley (1931), Ozeretsky (1930), Gessell (1947, 1981) e Bayley (1937). Entre 1920 e 1940, foram realizados estudos de crianças isoladas e biografias infantis por figuras como Pestalozzi (1774), Tiedman (1787), Shinn (1900), Preyer (1898) e Dearborn (1910).

Perspectiva Europeia no Desenvolvimento Motor

J. Ajuriaguerra e o Desenvolvimento Motor

Ajuriaguerra abordou o Desenvolvimento Motor Infantil, focando na organização esquelética e na automação motora. Seus estudos incluíram:

• Organização Esquelética Motora
• Automação Motora (MAP)
• Praxias
• Gnosias Motoras

Holocinesias e Ideocinesias segundo Azemar

Azemar descreve o desenvolvimento motor em etapas:... Continue a ler "Perspectivas Europeias no Desenvolvimento Motor Infantil" »

o uso de tecnicas analítico comportamental: tecnicas sistematicas de intervenções com vistas a determinados resultados diante de situações especificas; sistematização de tecnicas possui descrição suficiente precisa e padronizada, de modo que posso servir pára treino e aplicação por outro, além de resultados empiricamente comprovados a respeito da sua efetividade. Com relação ao COMPORTAMENTO DO ANALISTA do comportamento, as tecnicas funcionam como regras pára o comportamento de segui-las e tentar preoduzir consequencias iguais ao semelhantes aquelas especificas; CADA CAMPO DO SABER tem suas tecnicas, na análise do comportamento não seria diferente, porém NEM TODA INTERVENÇÃO É UMA TECNICA, todo o uso de tecnicas é uma... Continue a ler "Tecnica de dessensibilização e modelagem de comportamento" »

Termos Diversos e Adjetivos

• Sucede: Resultado, efeito.
• Sucesso: Sucesso.
• Subservience: A subserviência, a submissão.
• Gash: Gash (corte profundo).
• Stark: Nua, austero.
• Feisty: Lutador determinado.
• Hitch: Complicado.
• Notorious: Conhecido, infame.
• Papel: Papel (em um jogo, filme).
• A semelhança: Similaridade.
• Pulseiras: Braceletes.
• Trashy: Barato, de sujeira, mau.
• Gráficos, tabelas: Gráfico, tabela, mapa.
• Pay-off: Cancela, transigir, realização, sucesso.
• Estranho: Bizarro, estranho.

Aparência e Características Físicas

• Manguito: Punho.
• Magro: Desajeitado.
• Tucker: Plissados, pregas.
• Formalmente: Formalmente.
• Dobras, rugas: Dobras, rugas.
• Gravata-borboleta: Birdie.
• Chapéu: Chapéu-coco.
• Double Breasted: Cruzado.
• Buraco Button: Eyelet.
• Bolso de peito: Bolso frontal.

Testes Psicomotores de Vayer

Estes testes consistem na Escala de Brunet-Lézine, Terman, Merrill, Testes de Binet-Simon e Imitação de Gestos de Bergès-Lézine. Medem a coordenação olho-mão, coordenação dinâmica, controle postural, organização perceptual, lateralidade, estruturação espaço-temporal e trato respiratório. É uma das ferramentas utilizadas na educação psicomotora.

Baralho de Avaliação Psicomotora

Estuda aspectos como o tônus, a respiração, diadococinesias, sincinesias, imobilidade, agilidade, relaxamento, controle visual, a dissociação da adaptação muscular ao espaço, lateralidade, ritmo e grafomotricidade. Além de estudar o preço ou o esforço que a criança despende após a conclusão do teste (fadiga,... Continue a ler "Ferramentas de Avaliação Psicomotora" »

Anatomia e Biomecânica do Joelho

A articulação do joelho é composta por:

• Articulação tibiofemoral (bicondilar, tróclea)
• Articulação patelofemoral
• Cápsula articular
• Meniscos
• Músculos, ligamentos e tendões

Osteocinemática do Joelho

Movimentos Ativos:

• 140° de flexão da tíbia sobre o fêmur.
• 180° de extensão da tíbia sobre o fêmur.
• Rotação medial da tíbia sobre o fêmur.
• Rotação lateral da tíbia sobre o fêmur.

Posições de Fechamento e Repouso:

• Posição de Fechamento (Close-Packed):
  • Patelofemoral: 30° a 60° de flexão.
  • Tibiofemoral: Extensão completa (180°) ou hiperextensão (-5°).
• Posição de Repouso (Loose-Packed):
  • Patelofemoral: Hiperextensão (-5°) ou flexão de 10-20°.
  • Tibiofemoral: Flexão de 10-20°.

Artrocinemática do

Desenvolvimento de Habilidades Motoras

O desenvolvimento das habilidades motoras, como rolar, rastejar e engatinhar, torna-se mais automatizado em torno dos 6 meses. O engatinhar geralmente ocorre por volta dos 5 meses, e entre 6 e 8 meses, a criança é capaz de se locomover eficazmente.

O rastreamento começa por volta dos 8 a 10 meses. Os primeiros passos são uma busca constante por equilíbrio e estabilidade. A criança fica em pé por volta dos 12 meses e começa a andar por volta dos 14/15 meses. Há grande variabilidade nesse primeiro passo, que pode ocorrer dos 9 aos 18 meses, dependendo da maturação.

Correr: A ação de correr aparece como uma forma fora de controle por volta dos 18/20 meses. Aos 5 anos, a criança já consegue correr... Continue a ler "Desenvolvimento Motor Infantil: Rolar, Rastejar e Mais" »

Conceitos Fundamentais

Habilidades: Síntese do ser humano e do Sikhismo, motor da adaptação do indivíduo de maneira flexível e harmoniosa ao meio circundante.

Objetivo: Interação passiva com capacidade integrada ao ambiente.

Ambiente: Interações cognitivas, emocionais, simbólicas e sensório-motoras.

Execuções: Fundamentam o papel do desenvolvimento da personalidade, permitindo concretizar sua maneira de estar no meio ambiente.

Indicadores do Desenvolvimento Humano: Coordenação, tônus, esquema corporal, atividade tônica, equilíbrio e consciência corporal.

Conceito Bobath

Objetivo: Fornecer padrões de movimento anormais para produzir um sistema na execução de habilidades motoras máximas e recuperar o controle da função motora.... Continue a ler "Desenvolvimento Psicomotor e Intervenções" »

Componentes de Formação: Carga

Volume: Aspectos Quantitativos

O volume envolve a soma de todo o trabalho realizado em uma sessão. É suportado quando os valores são baixos ou médios, sendo caracterizado pela extensão das repetições ou pelo tempo de duração. O aumento do volume é expresso por:

• Aumento da distância percorrida;
• Aumento do número de repetições;
• Aumento do número de anos de aplicação de uma especialidade.

Intensidade: Aspectos Qualitativos

A intensidade envolve a energia utilizada em um determinado momento. Refere-se a esforços de alta carga, onde o organismo atinge seu maior desempenho. Se não aplicarmos a intensidade adequada, não haverá estímulo suficiente para o corpo. Fatores que determinam o aumento da intensidade:... Continue a ler "Componentes e Dinâmica da Carga no Treinamento Físico" »