A Importância da Intervenção Psicológica no Desporto
Por que a Intervenção Psicológica é Importante?
Aspectos psicológicos como motivação, autoconfiança, autoestima, gestão do stress, atenção e coesão da equipa afetam o desempenho dos atletas durante treinos e competições, influenciando a sua atitude perante o desporto e a forma como vivenciam a experiência desportiva.
O Papel do Treinador Desportivo (TD) e do Psicólogo
O Treinador Desportivo (TD) pode influenciar o funcionamento psicológico dos seus atletas, aumentando a motivação, a autoconfiança, a gestão do stress e promovendo uma boa coesão da equipa. O TD deve aplicar estas estratégias psicológicas simples como parte do seu método de trabalho habitual.
O Psicólogo Desportivo utilizará estratégias psicológicas mais