Dieta para Candidíase: O Que Comer e Evitar
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O que não pode comer
- Açúcares e doces: mel, melado, adoçantes, xarope de milho (karo), maple e malte.
- Laticínios: leite, queijos, requeijão, creme de leite e embutidos.
- Farináceos: pães, biscoitos, macarrão, torradas, farofa, mingau e qualquer produto com farinha branca ou fermento.
- Cereais refinados: arroz branco, arroz integral, milho verde, seus cremes e farinhas.
- Tubérculos e amidos: batata-inglesa, batata-doce, batata-baroa, inhame, cará, aipim, farinha de mandioca, amidos, féculas e polvilhos.
- Gorduras: frituras, empanados e comidas gordurosas em geral.
- Frutas proibidas: melão, banana, maçã, uva, manga, abacaxi, mamão, laranja, tangerina e caqui.
- Frutas secas: ameixa, damasco, tâmara, uvas-passas e banana-passa.
- Oleaginosas: nozes,