Apontamentos, resumos, trabalhos, exames e problemas de Desporto e Educação Física

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Guia Completo de Perimetria e Dobras Cutâneas

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Perimetria

Medida da circunferência de determinados segmentos corporais, podendo ser realizados estando o corpo relaxado ou contraído.

Perimetria do Tórax

Medida realizada no plano horizontal, ao final de uma expiração normal, com o avaliado em pé. Pode ser realizada de três formas:

  • A - Coloca-se a fita na altura da quarta articulação esternocostal (linha axilar);
  • B - Coloca-se a fita na altura dos mamilos
  • C - coloca-se a fita na altura do apêndice xifoide do esterno.

Perimetria do Antebraço

Estando o antebraço relaxado no prolongamento do corpo, posicionar a fita no maior perímetro aparente.

Perimetria do Punho

Estando o antebraço relaxado no prolongamento do corpo, posicionar a fita sobre os processos estiloides do Rádio e da Ulna.

Perimetria

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Teste Muscular Manual (G2): Posicionamento e Procedimentos

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Escápula (Teste Muscular Manual G2)

Elevação da Escápula (G2)

  • Posicionamento do Paciente (PP): Decúbito Ventral (DV), com apoio na região abdominal. Cabeça voltada para o lado oposto ao testado. Membros Superiores (MMSS) ao longo do corpo e Membros Inferiores (MMII) estendidos, com pés para fora da maca.
  • Estabilização (E): Ombro contralateral ao movimento. Antebraço “encaixa” na coluna (para dar suporte).

Abdução com Rotação Superior (G2)

  • PP: Sentado. Membro superior testado em flexão de 90° Glenoumeral (GU), apoiado sobre uma superfície deslizante. Coluna alinhada. MMII apoiados para maior estabilidade.

Adução com Rotação Inferior (G2)

  • PP: Sentado. Membro superior ipsilateral à escápula testada em adução e rotação
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Desenvolvimento Psicomotor: Da Tonicidade à Praxia Fina

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Tonicidade

Pele, músculos e articulações. Engloba extensibilidade, passividade, paratonia, sincinesia e diadococinesia. Fenômeno hipercomplexo que permite o suporte da postura e é responsável pela organização e função neurológica.

Equilíbrio

Ajustes posturais dos 12 meses aos 2 anos. Subfatores: imobilidade, equilíbrio dinâmico e equilíbrio estático.

Lateralidade

Capacidade motora de percepção dos lados do corpo (2-3 anos). Subfatores: lateralização ocular, auditiva, manual e pedal.

Noção Corporal e Imagem Corporal

Noção Corporal: Noção do Eu (3-4 anos). Subfatores: sentido cinestésico, reconhecimento esquerda-direita, autoimagem, imitação de gestos e desenho do corpo.

Imagem Corporal: Impressão que a pessoa tem de si

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Tipos de Paralisia Cerebral: Características e Objetivos de Reabilitação

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Grupo 1: Marcha Equino Verdadeiro
ü Flexão plantar do pé com relação à tíbia.
ü Espasticidade e/ou encurtamento do tríceps sural.
ü Quando há equino verdadeiro, os quadris e joelhos na fase de apoio podem não exibir alterações ou estarem em hiperextensão ou flexão acentuada.

Grupo 2: Marcha “saltitante” ou “joelho saltitante” (Jump gait)
É um tipo de marcha comum nos diparéticos devido ao comprometimento mais proximal, com espasticidade dos flexores dos joelhos (isquiotibiais) o que promove flexão maior ou igual a 30° na fase de apoio, através do duplo apoio inicial, com correção do joelho a uma extensão próxima do normal no apoio médio e final (extensão de 20°)

Grupo 3: Marcha Equino Aparente
ü Não há flexão... Continue a ler "Tipos de Paralisia Cerebral: Características e Objetivos de Reabilitação" »

Técnica de natação: membros superiores e inferiores

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Posição do corpo

  • O mais próximo possível da posição hidrodinâmica;
  • Posição alta, com pouco afundamento de ombros;
  • Visto lateralmente o ombro segue uma trajectória em onda simétrica;
  • No fim da recuperação o topo da cabeça deve estar alinhado com os ombros.
  • Faltas mais comuns
    • Movimento ondulatório exagerado;
    • Elevação excessiva dos ombros.

Membros Superiores

Acção lateral exterior

  • Fase pouco propulsiva;
  • O seu objectivo é colocar os segmentos de modo a possibilitar a execução das fases seguintes;
  • Inicia-se no final da recuperação;
  • Os cotovelos mantêm-se em extensão e as mãos estão orientadas para fora e para trás;
  • O trajecto é para fora e ligeiramente para cima, no início, sendo no resto do trajecto para fora e para baixo;
  • Consiste
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Sintomas e Tratamento da Doença de Parkinson

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Sintomas Motores da Doença de Parkinson

Tremor

O tremor é frequentemente o sintoma inicial da Doença de Parkinson (DP) e ocorre devido à atividade anormal nos circuitos gânglios de base – talâmico – corticais. É caracterizado como um tremor de repouso ou não intencional, que piora durante a marcha, esforço mental e situações de estresse emocional. O tremor postural, que afeta a cabeça e o tronco, pode ser observado quando os músculos são usados para manter uma posição vertical contra a gravidade.

Rigidez

A rigidez na DP é do tipo hipertonia plástica, onde a resistência à movimentação do membro afetado pode ser contínua (fenômeno do "cano de chumbo") ou intermitente (fenômeno da "roda denteada"). É assimétrica, especialmente... Continue a ler "Sintomas e Tratamento da Doença de Parkinson" »

Marcos do Desenvolvimento Infantil e Avaliação Nutricional

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Marcos do Desenvolvimento Infantil (0 a 3 Anos)

CRESCIMENTO:

  • Recém-nascido (RN): Membros superiores (mmss) e inferiores (mm) fletidos, postura tônico cervical, visão fixa, prefere face humana, sons guturais.
  • 1 Mês: MMII estendido, MMSS fletido, postura tônico cervical, eleva o queixo em decúbito ventral (prono), segue objeto com os olhos, esboça sorriso.
  • 2 Meses: Postura tônico cervical, eleva a cabeça em prono, segue por 180°, sorriso social, sons guturais.
  • 3 Meses: Postura tônico cervical, eleva cabeça e tórax em prono, estende a mão para objeto, contato social, sons guturais.
  • 4 Meses: Postura simétrica com mãos na linha média, sustenta a cabeça, em pé empurra o corpo com as pernas, agarra objeto, pega cubital, gargalhadas.
  • 6-
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Teoria dos Jogos: Estratégias e Interações

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Teoria dos Jogos: Conceitos e Aplicações

O jogador A pode fazer duas escolhas (“alto” ou “baixo”), e a pessoa B também pode fazer duas escolhas (“esquerda” ou “direita”). As duas estratégias podem representar escolhas econômicas como “aumentar preço” ou “diminuir preço”, escolhas políticas como “declarar guerra” ou “não declarar guerra”. A matriz de ganhos de um jogo representa os ganhos de cada jogador para cada combinação de estratégias escolhida. Indica os ganhos de A e B em cada uma das escolhas possíveis: alto-esquerda, alto-direita, baixo-esquerda e baixo-direita. Deste modo, em um jogo, após as pessoas escreverem suas escolhas em um papel, os papéis serão examinados, e cada um dos jogadores... Continue a ler "Teoria dos Jogos: Estratégias e Interações" »

Desenvolvimento Motor e Testes de Psicomotricidade (6-11 Anos)

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Marcos de Desenvolvimento e Testes por Idade

6 a 7 Anos

Testes e Habilidades

  • Teste de rapidez (Labirinto).
  • Fazer bolas de papel.
  • Diferenciar as mãos ao pegar objetos.

7 a 8 Anos

Marcos de Desenvolvimento

  • Começar a ter medos.
  • Identificação sexual.
  • Autocuidados (tomar banho sozinho, escolher as próprias roupas).
  • Pensar antes de agir.
  • Identificar alimentos saudáveis e não saudáveis.

Testes Específicos

  • Fazer bolas de papel e diferenciar as mãos ao pegar objetos.
  • Colocar as extremidades dos dedos polegares juntas, formando uma circunferência.

8 a 9 Anos

Marcos de Desenvolvimento

  • Exercitar boa leitura e escrita.
  • Escolher leituras mais diversificadas (deixando o conteúdo infantil).
  • Entender emoções e desenvolver autoestima forte.
  • Senso de responsabilidade.
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Avaliação da Aprendizagem: Desafios e Reflexões

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Curiosamente, estes atores convergem quando a questão se refere à complexidade do fenômeno da avaliação. A avaliação da aprendizagem, como uma categoria constitutiva do trabalho pedagógico, com alta força indutora nas formas de agir dos atores escolares, merece atenção especial, visando entender e desvelar seu modus operandi, dentro e fora da sala de aula, dentro e fora da escola.

Não pairam dúvidas acerca da importância da avaliação para promover avanços no desenvolvimento dos estudantes e nos processos de qualificação da escola, cabendo-lhe iluminar os caminhos decisórios.

Mesmo desenvolvendo uma relação pragmática com a avaliação, muito mais centrada na nota do que no quanto esta possa ser expressão da apropriação... Continue a ler "Avaliação da Aprendizagem: Desafios e Reflexões" »