Apontamentos, resumos, trabalhos, exames e problemas de Desporto e Educação Física

1. Os grandes objetivos da sociologia do desporto enquanto área de conhecimento.

Tem como objetivo estudar o desporto enquanto fenómeno social, analisando as suas relações com a cultura, a economia, a política, o poder, o género e as desigualdades sociais, procurando compreender os seus efeitos sociais e educativos. (por ex. Analisar porque certos desportos são mais praticados por classes sociais altas ou porque o futebol tem tanto impacto polítiço e mediátiço)

2. O que é a Sociologia?

É a ciência que estuda a sociedade, as relações sociais e o comportamento coletivo, analisando normas, valores, instituições sociais e as formas de organização da vida em sociedade. (por ex. Estudar como o desporto influencia o comportamento

• 1) Qual a rotina básica para exame da articulação do joelho? R: AP, Perfil Externo.
• 2) Qual a incidência do raio central na projeção em AP (anteroposterior) da articulação do joelho? R: Perpendicular, incidindo a 1 cm abaixo da borda inferior da patela.
• 3) Qual o ângulo entre a perna e a coxa na incidência em perfil externo da articulação do joelho? R: 150º.
• 4) Qual o ângulo na incidência em axial ínfero-superior da patela? R: 60º.
• 5) Qual a incidência do raio central na projeção em perfil externo da articulação do joelho? R: Incide inclinado cefálico, entrando cerca de 1 cm abaixo do epicôndilo femoral medial.
• 6) Qual a rotina básica para exame de patela? R: Axial ínfero-superior / Perfil externo.
• 7) Qual a incidência

Prova de Dinâmica Online: Unidade 2

Ensino e Aprendizagem

O que é aprender? Transformar, crescer, mudar, reagir.

Tipos de Aprendizagem

• Sistemática: Formal.
• Assistêmica: Informal.

Modos de Aprender

1. Observação
2. Treinamento
3. Experiência

Características da Aprendizagem

Pessoal, gradual e cumulativa. Pode ser: cognitiva, motora, afetiva ou pessoal.

Ferramentas de Aprendizagem

Percepção, memória e raciocínio.

• Primeira fase: Captação
• Segunda fase: Armazenamento (memória)
• Terceira fase: Raciocínio (inferência)

Tipos de Memória

• Pela duração: Curto prazo e longo prazo.
• Pelo conteúdo: Declarativa, procedimental e de trabalho.

Aprendizagem Significativa

É aquela útil para o aluno. Para tanto, exige:

• Objetivos bem intencionados;
• Estratégias metodológicas;

Mudanças Anatômicas

• Pé: A mudança climática forçou os hominídeos a irem para a savana africana. Para fazer isso, eles foram obrigados a se mover com as patas traseiras. A mudança de habitat permitiu que aqueles que eram mais eretos pudessem ver melhor os predadores e se mover mais rapidamente e com menos esforço. A postura bípede gerou outras mudanças importantes, como a oponibilidade do polegar e as mãos livres. Também marcou o desenvolvimento da coluna vertebral, e isso levou ao aumento do cérebro e à encefalização.
• Encefalização: O cérebro estava crescendo e tinha mais conexões entre os neurônios. A fabricação de ferramentas e a complexidade da vida social são fatores-chave para esse crescimento. A dieta também influenciou:

Funções do Planejamento Escolar

• Explicitar princípios, diretrizes e procedimentos do trabalho docente que assegurem a articulação entre as tarefas da escola e as exigências do contexto social e do processo de participação democrática.
• Expressar os vínculos entre posicionamento filosófico, político-pedagógico e profissional e as ações efetivas que o professor *irá* realizar na sala de aula, através de objetivos, conteúdos, métodos e formas organizativas do ensino.
• Assegurar a racionalização, organização e coordenação do trabalho docente, de modo que a previsão das ações docentes possibilite ao professor a realização de um ensino de qualidade e evite a improvisação e a rotina.
• Prever objetivos, conteúdos e métodos

Nervo Femoral (Anterior-Profundo)

Músculos: Anteriores da coxa.
Articulações: Quadril e joelho.
Pele: Lado ântero-medial da coxa.
Lesão: Paralisia do músculo ílio-psoas (incapacidade de flexionar a coxa), paralisia do ilíaco isoladamente (flexão da coxa enfraquecida), paralisia do quadríceps (ausência da extensão da perna e reflexo patelar). Paciente apóia a mão na coxa para torná-la mais firme.

Nervo Obturador (Anterior-Profundo)

Ramo Anterior: Músculos adutor longo, adutor curto, grácil e pectíneo.
Ramo Posterior: Músculos obturador externo e adutor magno.
Lesão: Pode ocorrer durante o parto. Paralisia de todos os músculos adutores (exceto o adutor magno), portanto, a rotação externa e adução da coxa são prejudicadas (é... Continue a ler "Lesões de Nervos dos Membros Inferiores" »

Reflexão sobre as Aprendizagens Essenciais de Matemática

Ao ler e refletir sobre as Aprendizagens Essenciais de Matemática de 2021, percebi que este documento vai muito além de um simples programa curricular. Representa, na verdade, uma mudança profunda na forma como encaramos o ensino da matemática — e, mais do que isso, na forma como olhamos para os próprios alunos. Enquanto futura professora, fez-me muito sentido a ideia de que ensinar matemática não se resume à transmissão de técnicas e procedimentos, mas sim a ajudar os alunos a pensar, a questionar e a olhar para o mundo de forma diferente.

Um dos aspetos que mais me marcou foi o destaque dado às capacidades matemáticas. Em vez de se focarem apenas nos cálculos e na memorização... Continue a ler "Ensino da Matemática: Aprendizagens e Metodologias Ativas" »

Reflexão sobre as Aprendizagens Essenciais de Matemática

Ao ler e refletir sobre as Aprendizagens Essenciais de Matemática de 2021, senti que este documento vai muito além de um simples programa curricular. Ele representa uma mudança na forma como vemos o ensino da matemática — e, mais do que isso, na forma como vemos os próprios alunos. Para mim, como futura professora, fez muito sentido a ideia de que ensinar matemática não é só transmitir técnicas e procedimentos, mas sim ajudar os alunos a pensar, a questionar e a ver o mundo com outros olhos.

Um dos aspetos que mais me marcou foi o foco nas capacidades matemáticas. Em vez de apenas ensinar a fazer contas ou a decorar fórmulas, as AE valorizam o desenvolvimento de competências... Continue a ler "Ensino da Matemática: Aprendizagens e Metodologias Ativas" »

Planos importantes para se trabalhar com a ginástica:

Frontal: É utilizado por movimentos que passam pela frente do corpo.

Dorsal: Movimentos que passam por trás.

Sagital: Passa através de um eixo, dividindo o corpo em direita e esquerda.

Transversal: Movimentos realizados paralelos ao solo (divide o corpo, crânio/caudal).

Tipos de Movimentos:

Flexão: Aproximação entre 2 segmentos adjacentes, diminuindo o ângulo.

Extensão: Afastamento entre 2 segmentos adjacentes, aumentando o ângulo articular.

Supinação: Rotação lateral do antebraço, região palmar fica voltada para cima.

Rotação: Ato de girar ou mover uma parte ou segmento corporal em torno do seu eixo.

Pronação: Rotação medial do antebraço voltada para baixo.

Abdução: Movimento... Continue a ler "Fundamentos da Ginástica: Planos, Movimentos e Equipamentos" »

Kouros de Anavyssos

1. Documentação Geral

• Autor: Anónimo
• Linha do tempo: c. 510 a.C. (século VI a.C.)
• Tipo: Escultura isenta
• Material/Técnica: Mármore esculpido (originalmente policromado)
• Dimensões: 1,94 m
• Localização: Museu Arqueológico Nacional (Atenas)

2. Análise Formal

Breve Descrição da Obra:

Esta é uma figura masculina nua.

Composição:

Esta figura masculina está estruturada em torno de um eixo vertical de simetria que a divide em quase duas partes iguais. Ambos os braços estão ligados ao corpo rígido, enquanto uma perna está ligeiramente avançada, numa tentativa de sugerir uma postura mais natural. Os escultores aproveitaram a simetria natural do corpo humano, enfatizando a frontalidade da figura, o olhar para a frente, o peso... Continue a ler "Kouros e Kore: Ícones da Escultura Grega Arcaica" »