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Envelhecimento e Sistema Cardiovascular

O envelhecimento é um processo normal, individual e gradativo que caracteriza uma etapa da vida onde ocorrem modificações fisiológicas, bioquímicas e psicológicas em consequência da ação do tempo.

Funções do Sistema Cardiovascular

• Transporte de gases
• Transporte de resíduos metabólicos
• Transporte de hormônios
• Transporte de calor
• Distribuição de mecanismos de defesa
• Coagulação sanguínea

Envelhecimento do Sistema Cardiovascular

O processo do envelhecimento do sistema cardiovascular acontece através de diversos fatores, desde alterações estruturais, por desgaste dos órgãos que compõe este sistema até modificações (p.ex. hipertrofia cardíaca) para manter a integridade do mesmo.

É alentador... Continue a ler "Envelhecimento e Sistema Cardiovascular: Impactos e Cuidados" »

Teste de Schober e Série de Williams

Teste de Schober

Mede a mobilidade do segmento lombossacral.

Procedimento

• Paciente: Em posição ortostática, com os pés juntos.
• Terapeuta: Com um lápis dermográfico, traça-se uma linha entre as duas EIPS e outra 10 cm acima. Em seguida, pede-se ao paciente que realize uma flexão anterior de tronco; o terapeuta então medirá a distância entre os pontos marcados.

Interpretação

• Teste de Schober Negativo (Mobilidade Normal): A distância entre os pontos marcados durante a flexão anterior de tronco atinge, no mínimo, 15 cm.
• Teste de Schober Positivo (Mobilidade Anormal / Hipomobilidade): A distância entre os pontos marcados atinge valores menores que 15 cm, durante a flexão anterior de tronco.

Indicações

Mecânica Respiratória

Músculos da Respiração

Parte intercondral dos intercostais (também eleva as costelas);

Movimento Linear e Movimento Angular

E uma importante propriedade de um objetivo movimento, para um objetivo movendo-se em caminho direto. Movimento angular como um objeto movimento angular, deve primeiro saber o que e o momento de inércia.

Métodos de Medidas Biométricas

2 métodos de medidas biométricas. Cinemetria é uma metodologia utilizada, dentro da biomecânica, para análise quantitativa de movimentos, na qual, podem-se mensurar variáveis como força, velocidade, posição e rotação. O teste de força dinamométrica serve para avaliarmos a força isométrica (estática) do indivíduo, podendo ser realizados os testes de dinamometria manual, do tórax, lombar e dos membros inferiores.

Cinemática e Cinética

Cinemática é estuda dos... Continue a ler "Biomecânica e Cinemática: Conceitos e Métodos de Medição" »

Funções do Esqueleto: Sustentação do corpo, locomoção, proteção dos órgãos vitais (como coração, pulmões e encéfalo), produção de células sanguíneas e reserva de cálcio.

Tecido Ósseo: O tecido ósseo é composto por cálcio, que garante rigidez, e colágeno, que garante flexibilidade. Essa combinação torna o osso resistente e leve. A matriz óssea é o tecido extracelular calcificado.

Anatomia do Osso Longo: Comprimento maior que a largura, corpo e duas extremidades. Sua leve curvatura aumenta a resistência. Possui diáfise (tecido ósseo compacto) e epífise (tecido ósseo esponjoso).

Tecido Compacto e Esponjoso nos Ossos Longos: A diáfise (centro) com tecido compacto garante proteção, suporte e resistência. As epífises

Anatomia da ATM: Ossos, Disco e Ligamentos

Ossos que compõem a ATM:

Mandíbula e Temporal

Osso: Mandíbula

Divisão: Corpo da mandíbula / Ramo da mandíbula

Acidentes Ósseos:

Ângulo da mandíbula / Processo condilar / Processo coronóide

Osso temporal se divide em 3 partes: Escamosa (processo zigomático, fossa mandibular ou glenóide e a eminência (tubérculo) articular) / Timpânica e Petrosa

Formam a superfície articular da ATM: Fossa mandibular / Eminência articular / Côndilo articular

ATM: Processo articular (convexo) > articula-se com a eminência articular (convexa), entre eles: disco articular (bicôncavo)

Morfologia do disco articular:

Estrutura bicôncava oval.

Parte central é mais fina (zona intermediária).

Bordas ou bandas laterais... Continue a ler "ATM: Anatomia, Ossos, Disco Articular e Ligamentos" »

Brainstorming

Tempestade de ideias é o nome dado a uma técnica grupal, onde são realizados exercícios mentais com a finalidade de resolver problemas específicos e pode ser usada de forma diária para intervir em problemas.

A Importância de Colocar Ideias em Prática

O mais importante do Brainstorming é o que acontece depois: colocá-las em prática.

Benefícios do Brainstorming

• Continuidade: proximidade de ideias.
• Semelhança: similaridade, fator comum.
• Contraste: antônimo, contrário.

Ampliação da Capacidade Criativa com Brainstorming

O Brainstorming amplia e multiplica por três a capacidade criativa, através da percepção na variação de linhas de pensamento, classificadas em:

• Contiguidade: proximidade de ideias, sequência, causa e efeito.

As Primeiras Raízes do Handebol

Segundo a Confederação Brasileira de Handebol (CBH), a história do esporte remonta a:

1. Uma forma inicial na Alemanha, conhecida como "Raftball".
2. Hischmann, secretário da Federação Internacional de Futebol.
3. O período da Primeira Guerra Mundial (1915 a 1918), que foi decisivo para o desenvolvimento do jogo. O professor de ginástica Max Heiser criou um jogo ao ar livre para as operárias da Fábrica Siemens, derivado do "Torball". Quando os homens começaram a praticá-lo, o campo foi aumentado para as medidas do futebol.
4. Em 1919, o professor alemão Karl Schelenz reformulou o "Torball" para "Handebol", com regras publicadas pela federação alemã de ginástica, para um jogo com 11 jogadores.
5. Schelenz levou o

1: Conceito de Direitos Humanos

São os direitos básicos de todos os seres humanos.

2: Finalidade do Tiro de Defesa

A preservação da vida do agente público, do cidadão e até mesmo do transgressor da lei.

3: Qual a definição de força na atividade policial?

Toda intervenção compulsória sobre o indivíduo ou grupo de indivíduos, reduzindo ou eliminando sua capacidade de autodecidir, tendo como função central a finalidade de prevenção da ordem pública.

4: Qual o modelo de uso da força utilizado pela PMERJ?

O modelo FLETEC.

5: Quais os níveis de força e suas respectivas definições?

• NÍVEL 1: Procedimentos básicos que servem para apoiar a submissão e cooperação.
• NÍVEL 2: Opções centradas em torno do ganho de controle, preferencialmente