Apontamentos, resumos, trabalhos, exames e problemas de Desporto e Educação Física

Ajuste basal:

Antes de levar a boca, lavar e armazenar em solução de gluconato de clorexidine por 10min. Colocar na parte interna da dentadura a pasta branca da Lysanda e colocar bolinha de algodão na boca do paciente pedindo para morder, onde saiu a pasta significa que tem contato prematuro (áreas de compressão e futuros ferimentos) deve ser feito desgaste com pedra montada, melhorando sua adaptação. Lavar com escova e detergente.

Instalação PT:

Reexaminar a superfície interna da prótese para ver se não existem arestas cortantes/excessos que possam ferir a mucosa. Fazer firme compressão e pedir paciente fazer movimento com lábios para assentar. Examinar fisionomia, estética, adaptação, retenção, estabilidade. Testar a fonação.... Continue a ler "Instruções para adaptação de prótese dentária imediata" »

Síndrome Metabólica e Gasto Energético

2. Na síndrome metabólica, um dos seguintes sinais não é afetado pelo exercício físico:

a) Hiperuricemia

3) Um utente do ginásio que gaste no exercício 300 Kcal:

D) Nenhuma das alíneas anteriores está correta

Prescrição de Exercício e Frequência Cardíaca

4) Na prescrição do exercício, a frequência cardíaca para atingir 60% do VO2 de reserva:

C) É igual à frequência cardíaca para se atingir 60% da frequência cardíaca de reserva (fórmula de Karvoven)

Resistência Muscular e Repetições de Carga

5) Quando se prescrevem 3 a 6 repetições de carga (resistência muscular):

a) Devem-se aconselhar movimentos rápidos, balísticos

Avaliação de Risco e Orientação Médica

6) Relativamente

1) Qual a rotina básica para exame da articulação do joelho? R: AP, perfil externo

2) Qual a incidência do raio central na projeção em AP antero-posterior da articulação do joelho? R: perpendicular, incidindo a 1 cm abaixo da borda inf da patela

3) Qual ângulo entre a perna e a coxa na incidência em perfil externo da articulação do joelho? R: 150º

4) Qual ângulo na incidência em axial infero-superior da patela? R: 60º

5) Qual incidência do raio central na projeção em perfil externo da articulação do joelho? R: incide inclinado cefálico entrando cerca de 1 cm abaixo do epicôndilo femoral medial

6) Qual a rotina básica exame de patela? R: axial infero-superior / perfil externo

7) Qual incidência do raio central na projeção... Continue a ler "Rotina e incidência em exames da articulação do joelho" »

Conceitos Fundamentais do Treino Desportivo

1. A preparação para a competição desportiva envolve o domínio dos aspetos psicoemocionais da competição.

2. O treino desportivo é considerado um processo pedagógico porque visa o desenvolvimento humano.

3. São objetivos principais do planeamento e periodização do treino desportivo: determinar...

4. A preparação psicológica com o objetivo do treino desportivo significa desenvolver coragem.

5. O processo de supercompensação significa a restauração do equilíbrio destruído.

6. O conceito de supercompensação está intimamente associado às noções de ciclicidade e nível crítico.

7. A reserva de adaptação significa que permite ao atleta...

8. O rendimento desportivo, de acordo com Matveiev, pode ser explicado

Diferentes Tipos de Dor

Facilitação Medular

É a manutenção de polarização de interneurônios (pré-motor, motoneurônio, neurônio simpático pré-ganglionar).

A facilitação pode ser devido a um aumento de aferências segundo um circuito atordoado ou com mudanças que afetam os neurônios (ou seu entorno químico).

A facilitação pode ser mantida por uma atividade anormal do sistema nervoso central, sendo a disfunção somática (hiperatividade gamma - mantém espasmo, fixação) uma das causas.

Fisiologia Articular

EXPERIÊNCIA DE DENSLOW

Objetivo: Demonstrar que os segmentos medulares facilitados por uma disfunção somática vertebral têm um limiar de reflexo abaixo.

Método: 30 pacientes. Observou-se o limiar de 4 segmentos torácicos... Continue a ler "h2 Facilitação Medular e Fisiologia Articular" »

Tendências Atuais no Voleibol

O voleibol, um dos desportos coletivos mais praticados globalmente, tem evoluído significativamente. As mudanças regulamentares, como a redução dos tempos mortos, o novo sistema de pontuação, o aumento da zona de serviço e a liberalização do primeiro toque, tornaram-no mais exigente fisiologicamente. Exige-se dos atletas movimentos rápidos e explosivos, executados com elevada habilidade e eficiência durante todo o set.

Os atletas estão cada vez mais altos e fortes, aumentando a potência das ações técnico-táticas (remate, bloco, serviço, deslocamentos). A redução no número de sets também ocorreu para adaptar o desporto ao formato de transmissão televisiva. A informática tornou-se uma ferramenta... Continue a ler "Evolução e Planeamento no Voleibol Moderno" »

Envelhecimento e Sistema Cardiovascular

O envelhecimento é um processo normal, individual e gradativo que caracteriza uma etapa da vida onde ocorrem modificações fisiológicas, bioquímicas e psicológicas em consequência da ação do tempo.

Funções do Sistema Cardiovascular

• Transporte de gases
• Transporte de resíduos metabólicos
• Transporte de hormônios
• Transporte de calor
• Distribuição de mecanismos de defesa
• Coagulação sanguínea

Envelhecimento do Sistema Cardiovascular

O processo do envelhecimento do sistema cardiovascular acontece através de diversos fatores, desde alterações estruturais, por desgaste dos órgãos que compõe este sistema até modificações (p.ex. hipertrofia cardíaca) para manter a integridade do mesmo.

É alentador... Continue a ler "Envelhecimento e Sistema Cardiovascular: Impactos e Cuidados" »

Teste de Schober e Série de Williams

Teste de Schober

Mede a mobilidade do segmento lombossacral.

Procedimento

• Paciente: Em posição ortostática, com os pés juntos.
• Terapeuta: Com um lápis dermográfico, traça-se uma linha entre as duas EIPS e outra 10 cm acima. Em seguida, pede-se ao paciente que realize uma flexão anterior de tronco; o terapeuta então medirá a distância entre os pontos marcados.

Interpretação

• Teste de Schober Negativo (Mobilidade Normal): A distância entre os pontos marcados durante a flexão anterior de tronco atinge, no mínimo, 15 cm.
• Teste de Schober Positivo (Mobilidade Anormal / Hipomobilidade): A distância entre os pontos marcados atinge valores menores que 15 cm, durante a flexão anterior de tronco.

Indicações

Mecânica Respiratória

Músculos da Respiração

Parte intercondral dos intercostais (também eleva as costelas);

Movimento Linear e Movimento Angular

E uma importante propriedade de um objetivo movimento, para um objetivo movendo-se em caminho direto. Movimento angular como um objeto movimento angular, deve primeiro saber o que e o momento de inércia.

Métodos de Medidas Biométricas

2 métodos de medidas biométricas. Cinemetria é uma metodologia utilizada, dentro da biomecânica, para análise quantitativa de movimentos, na qual, podem-se mensurar variáveis como força, velocidade, posição e rotação. O teste de força dinamométrica serve para avaliarmos a força isométrica (estática) do indivíduo, podendo ser realizados os testes de dinamometria manual, do tórax, lombar e dos membros inferiores.

Cinemática e Cinética

Cinemática é estuda dos... Continue a ler "Biomecânica e Cinemática: Conceitos e Métodos de Medição" »