Notas, resumos, trabalhos, provas e problemas de Desporto e Educação Física

Músculos da Perna

Região Anterior

1. Tibial Anterior

Inserção Proximal: Côndilo lateral da tíbia e ½ proximal da face lateral da tíbia e membrana interóssea

Inserção Distal: Cuneiforme medial e base do 1º metatarsal

Inervação: Nervo Fibular Profundo (L4 – S1)

Ação: Flexão Dorsal e Inversão do Pé

2. Extensor Longo dos Dedos

Inserção Proximal: Côndilo lateral da tíbia, ¾ proximais da fíbula e membrana interóssea

Inserção Distal: Falange média e distal do 2º ao 5º dedos

Inervação: Nervo Fibular Profundo (L4 – S1)

Ação: Extensão da MF, IFP e IFD do 2º ao 5º dedos

3. Extensor Longo do Hálux

Inserção Proximal: 2/4 intermediários da fíbula e membrana interóssea

Inserção Distal: Falange distal do hálux

Inervação:

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Musicoterapia

Definição

Um processo de intervenção sistemática, em que o terapeuta auxilia o paciente a obter ou melhorar a saúde através de experiências musicais e as relações que se desenvolvem através delas como forças dinâmicas de mudança.

Objetivos

• Desenvolver potenciais ou restabelecer funções do indivíduo para que ele possa alcançar melhor integração intra e interpessoal e, consequentemente, uma melhor qualidade de vida através da prevenção, tratamento e reabilitação.
• Melhorar as emoções, comportamentos, habilidades motoras, perceptivas, personalidade e comunicação.
• Melhorar as funções psicofisiológicas, como a respiração e a frequência cardíaca, e a restauração dos ritmos biológicos através da música.

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TEMA 4. FUNÇÕES DO PROFESSOR

4.1. A Função Docente

A) O Direito Determina

1. Os direitos dos professores, entre outros, são os seguintes:

• a) A programação e as áreas de ensino, disciplinas e módulos que lecionam.
• b) A avaliação do processo de aprendizagem dos alunos e a avaliação dos processos de ensino.
• c) A orientação do estudante, direção e orientação de sua aprendizagem e apoio no processo educativo, em colaboração com as famílias.
• d) A orientação educacional e profissional dos estudantes, em colaboração, quando adequado, com serviços ou departamentos especializados.
• e) Atenção ao desenvolvimento intelectual, afetivo, psicomotor, social e moral dos alunos.
• f) A promoção, organização e participação em atividades

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• A Corrida: A corrida é uma marcha rápida, e o que a distingue é a fase de voo, portanto, dependerá de três fatores: força, coordenação do movimento e equilíbrio. - Gesell

Fatores:

• Fixos
• Variáveis (oposição inteligente)
• O nível de risco

Risco Físico:

• Alto / Baixo (progressão pedagógica)

Risco em Esportes:

• Alto / Baixo
• A sequência de decisões: depende da finalidade da tarefa e das regras.

Ordem da Sequência Motora:

• Fixa
• Variável

Número de elementos a serem lembrados:

• Poucos
• Muitos

Para aprender uma tarefa, deve-se passar por duas fases:

Gesell diz que a corrida começa aos 18 meses.

• 18-20 meses: a corrida é acidental.
• 5 anos: a corrida está ganhando impulso.
• 8 anos: melhora significativa na corrida (coordenação).
• 12-15 anos: melhora significativa

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Legislação sobre o Ensino de Esportes

Lei Orgânica 1/1990, de 3 de outubro, de Ordenação Geral do Sistema Educacional (LOGSE).

Artigo 3º. 4. O Governo, em consulta com as Comunidades Autônomas, poderá estabelecer formação especializada, se assim o aconselhar a evolução da demanda social ou necessidades educativas.

Nota: O segundo título, "os ensinamentos do regime especial" aplica-se no primeiro capítulo, à educação artística e, no segundo capítulo, ao ensino de línguas. Em nenhum momento se refere ao desporto escolar.

Lei Orgânica 10/2002, de 23 de dezembro, da Qualidade da Educação (LOCE).

Artigo 7. 3: Os cursos de formação especial são: Educação Artística, Línguas e Esportes. O Artigo 65 não inclui o tipo de esportes... Continue a ler "Legislação sobre Ensino de Esportes no Sistema Educacional" »

Unidade de Ensino / Programa

Meios unidade de ensino / programa: "unidade de trabalho em um processo de ensino-aprendizagem, coesa e abrangente."

Estrutura da Unidade de Ensino

• Por que ensinar? Objetivos
• O que ensinar? Conteúdos
• Como ensinar? Metodologia, recursos, atividades
• O que, quando e como avaliar? Avaliação

Habilidades Básicas

Conjunto de procedimentos cognitivos e atitudes que podem e devem ser atingidos durante o ensino obrigatório da maioria dos estudantes e que são essenciais para:

• Atingir os seus objetivos pessoais e sociais.
• Incorporar-se na vida adulta com sucesso e ser capaz de desenvolver uma aprendizagem contínua ao longo da vida.

Conceito de Objetivo

São as capacidades que esperamos que os alunos desenvolvam. A formulação dos... Continue a ler "Taxonomia de Bloom: Objetivos e Domínio Cognitivo" »

Antes do Drible:

• Língua de cobra, force-o a driblar.

Driblando:

• Conter, force para as laterais, obrigue a parar de driblar.
• Negue o meio do garrafão.
• Faça-o driblar com a mão fraca.
• 2 em 1.

Após o Drible:

• Espelho, dificulte o passe sempre.
• 2 em 1.

Marcando sem a Bola:

• Ajude o companheiro e recupere a posição.
• Cobertura, saída de bloqueio.
• Negue a bola ao adversário, evite o back-door.
• Sua posição defensiva deve estar:

1. Entre o adversário e a cesta;
2. Entre a bola e o adversário;
3. Entre a bola e a cesta.

AGIR na defesa e não apenas reagir.

Manejo da Bola:

• Segurar a bola na altura do peito com os polegares a 90º, não abaixar.
• Passar a bola por trás do corpo.
• Passar a bola por entre as pernas em "8".
• Jogar a bola de uma mão para a outra com gancho.
• Jogar

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Velocidade

"Capacidade que nos permite fazer um movimento no menor tempo possível, a uma taxa máxima de execução e por um curto período que não causa fadiga."

Distinguir entre:

• V. Cíclica: uma sucessão de ações próprias (em execução).
• V. Acíclica: própria de uma única ação (jogar).

Distinguir:

• V. Reação: capacidade de responder com o movimento a um estímulo, no menor tempo possível (saída para ouvir o tiro na corrida de 100m).
• V. Gesto: performance de velocidade de um gesto isolado. Também chamado de V. performance (jogar a bola no beisebol).
• V. Deslocamento: capacidade de percorrer uma distância no menor tempo possível. Também pode ser definido como a repetibilidade em um mínimo de gestos iguais (corrida, caminhada).

Speed-

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Características de Materiais de Apoio

a) Têm um significado em si mesmos, ou partes do material didático devem ser logicamente relacionados.

b) Para fornecer resultados significativos para o aluno, ou seja, os materiais podem ser relacionados com o conhecimento prévio do aluno.

c) Fornecer uma ponte de compreensão entre as novas informações e anteriores. Ausubel chamou de "organizador prévio".

d) Ser limpo e organizado para o aluno fazer e receber os materiais que serão utilizados. Os tipos a serem utilizados são: organizadores expositivos e comparativos.

Aplicações Educacionais: Aprendizagem Significativa

No recebimento de recursos educacionais, o professor deve mostrar o processo de ensino:

a) Fornecer informações para o aluno e deve... Continue a ler "Aprendizagem Significativa: Materiais de Apoio e Avaliação" »

Aprendizagem Motora

Áreas de Aplicação

Educativa: Atividades globais da criança.

Esportiva: Aprimoramento do desempenho em habilidades motoras isoladas, com foco competitivo.

Estágios de Aprendizagem Motora (Fitts & Posner)

Cognitivo: Instrução e feedback frequentes, muitos erros.

Associativo: Decréscimo da atenção necessária, performance mais estável.

Autônomo: Capaz de corrigir os próprios erros, concentração no crítico.

Coordenação:

• Estágio 1: Congelamento dos graus de liberdade.
• Estágio 2: Dissolução dos padrões estáveis.

Classificação das Habilidades Motoras

Precisão: Globais e finas.

Organização das tarefas: Discretas, seriais, contínuas.

Estabilidade do ambiente: Fechada (controlável) e aberta (ex: surf).

Teoria

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