Apontamentos, resumos, trabalhos, exames e problemas de Desporto e Educação Física

Tratamento Fisioterapêutico para Parkinson

É fundamental realizar uma avaliação criteriosa do paciente para determinar o nível real de comprometimento.

Objetivos da Fisioterapia

• Manter ou aumentar a Amplitude de Movimento (ADM);
• Prevenir contraturas e corrigir posturas defeituosas;
• Prevenir a atrofia por desuso e fraqueza muscular;
• Promover e incrementar o funcionamento motor e a mobilidade;
• Melhorar o padrão de marcha;
• Manter ou aumentar a independência funcional nas Atividades de Vida Diária (AVDs);
• Melhorar os padrões de fala, respiração, expansão e mobilidade torácica.

Conduta Fisioterapêutica

• Exercícios para ADM: Incluem exercícios ativos, ativo-assistidos ou passivos, alongamento passivo e prolongado no máximo comprimento muscular,

Camadas Musculares da Coluna Vertebral

• Camada profunda, intermédia e superficial

Plano Profundo - Músculos das Goteiras Vertebrais

Massa comum ascendente na região dorsal D12/L1. Orientação vertical (região dorsal).

• Inserções: processos espinhosos lombares - Iliocostalis, crista sagrada posterior - Longissimus dorsi, tuberosidade ilíaca, grande ligamento sacrociático - Spinalis

Músculos da Região Posterior do Tronco - Camada Profunda

Iliocostalis (superficial) - 12 tendões dorsais para o ângulo posterior das costelas, 5 tendões cervicais para os processos transversos de C2 a C7.

Longissimus dorsi (intermédia) – feixes transversos para os diferentes processos transversos dorsais, feixes costais para as diferentes costelas.

Spinalis

Conceitos Fundamentais: Jogo, Brinquedo e Recreação

Definições Essenciais

• Brinquedo: Objeto.
• Jogo: Atividade com regras e formalidades.
• Brincadeira: Atividade caracterizada pela informalidade.
• Recreação: Conceito amplo.

Psicomotricidade e Desenvolvimento Humano

Motricidade e Questões Pedagógicas

• Motricidade: Questão pedagógica relacionada à capacidade motora do indivíduo.
• Objetivo Cognição: Psicomotricidade (fina, geral, grossa).
• Exemplos de Motricidade: Pular, correr, saltar, arremessar.

Aspectos Sociais e Afetivos do Jogo

• Simbólico: Jogo de faz de conta.
• Construção: Criar o brinquedo.
• Social: Envolve regras.
• Socialização: Agregar e socializar o aluno.
• Afetividade: Relação entre afetividade e agressividade.
• Competição: (Conceito a ser

Aspectos Pedagógicos e Psicológicos dos Esportes de Aventura (AFAN)

As Atividades Físicas de Aventura na Natureza (AFAN) e seus possíveis aprendizados rompem com o senso comum de frases como: “Menino, para de jogar e vai estudar”, “Hoje eu não fiz nada, só malhei” ou “Deixa as coisas sérias para a segunda, vamos fazer uma caminhada?”.

Essa forma de pensar foi construída ao longo dos anos e hoje se encontra embutida na mente, que considera superior tudo o que é formal e relativo ao intelecto, e inferior o que é informal ou corporal. Atividades intelectuais (“da mente”), como estudar, são vistas como mais importantes do que as vinculadas às atividades físicas (“as do corpo”).

Avanços Tecnológicos e Dinâmica Social

Os... Continue a ler "Esportes de Aventura: Pedagogia, Psicologia e Segurança" »

A relação lazer/sociedade é dialética, ou seja, a mesma sociedade que o gerou, exerce influência sobre seu desenvolvimento e também pode ser por ele questionada.

Pontos a serem considerados: lazer e recreação

1. Cultura vivenciada no tempo disponível das obrigações profissionais, escolares, familiares, sociais, combinando os aspectos tempo e atitude.
2. O lazer gerado historicamente e dele podendo emergir, de modo dialético, valores questionadores da sociedade e influenciado pela estrutura social vigente.
3. Um tempo que pode ser privilegiado para vivência de valores que contribuam para mudanças de ordem moral e cultural da sociedade.
4. Portador de duplo aspecto educativo – veículo e objeto de educação, considerando-se suas possibilidades

A liderança não deve ser confundida com gerência ou chefia. Para ser um líder, não precisa ser necessariamente um chefe; basta ter conhecimento e habilidades que incentivem o grupo a ir em busca da realização dos seus objetivos. No entanto, para ser chefe, é preciso ser líder.

Definições e Papéis Distintos

O Chefe: Autoridade e Comando

Segundo Tourinho (1981, p. 58), chefe é alguém que exerce o poder de mando em virtude de uma autoridade oficial ou oficiosa.

Muitas vezes, observa-se que o chefe comanda, ou seja, tem poder autoritário sobre os liderados, pois a sua obrigação é defender os interesses da empresa.

O Líder: Influência e Colaboração

Líder é uma pessoa que, graças à própria personalidade e não a qualquer injunção... Continue a ler "Líder, Chefe e Gerente: Entenda as Diferenças Essenciais" »

Ossos do Membro Superior

Clavícula

Apresenta uma forma de S, osso par e longo.

Características e Inserções Musculares

• Terço Lateral: Rugoso para a inserção dos músculos Trapézio (Trapezius) e Deltoide (Deltoideus).
• Terço Medial: Rugoso para a inserção dos músculos Esternocleidomastoideo e Peitoral Maior (Pectoralis Magnus).
• Bordo Anterior: Inserção dos músculos Peitoral Maior e Deltoide.
• Bordo Posterior: Inserção dos músculos Esternocleidomastoideo e Trapézio.

Extremidades da Clavícula

• Extremidade Medial (Esternal): Superfície para articular com o Esterno.
• Extremidade Lateral (Acromial): Superfície articular para o Acrómio (Escápula).

Úmero

Osso longo, não simétrico.

Extremidade Superior

Participa na articulação glenoumeral.... Continue a ler "Ossos do Membro Superior: Clavícula, Úmero, Rádio e Ulna" »

A informação chegar ao cérebro que decide que os músculos devem se contrair ou relaxar pára produzir movimento. O sistema nervoso envia o pedido através da medula espinhal e ao longo dos nervos periféricos, até atingir a fibra muscular. A área onde eles se encontram o nervo e músculo é chamado de junção neuromuscular. Nesta área, o impulso nervoso pára as fibras musculares e, em seguida, a contração pode ser:

Isométrico, o músculo não pode encurtar extremidades fixas, mas desenvolve tensão:. Excêntrica cria tensão muscular devido ao movimento de articulação (o alongamento muscular é tal calçamento.) O músculo contrai concentricamente exemplo. Use escadas

ATP: uma substância que pode causar contração muscular.... Continue a ler "Como o músculo cardíaco pode ficar sem sangue se ha tanto sangue passando pelo coração (cerca de5 litros por minuto" »

O que é Qualidade de Vida?

A qualidade de vida é um conceito subjetivo que se refere à percepção do indivíduo sobre a sua posição na vida, no contexto da cultura e dos sistemas de valores nos quais vive, em relação aos seus objetivos, expectativas e preocupações. Segundo a OMS, envolve fatores como lazer, espiritualidade, trabalho, educação, saúde, família, amigos e ambiente.

Fatores determinantes: cognitivos, emocionais, condição financeira, social, recreativo, trabalho, moradia, atividade física, saúde e alimentação.

Principais Abordagens

• Econômica: Foca em indicadores sociais, renda e moradia.
• Psicológica: Trata das reações subjetivas do indivíduo às suas vivências.
• Biomédica: Foca na cura, sobrevivência e melhoria

Rugby em Cadeira de Rodas

O Rugby em Cadeira de Rodas surgiu no Canadá, em 1977. Apesar de ser uma modalidade relativamente nova, sua expansão tem sido rápida. Em 1996, nos Jogos Paralímpicos de Atlanta, o rugby em cadeira de rodas estreou na maior competição paralímpica mundial. Nesta ocasião, apenas os homens entraram em quadra. Já em Sydney (2000), as equipes eram formadas por homens e mulheres. Nunca houve uma seleção brasileira do esporte em Jogos Paralímpicos.

As equipes são formadas por quatro jogadores e há oito reservas à disposição do técnico. Homens e mulheres tetraplégicos atuam juntos. Todos os atletas competem em cadeiras de rodas manuais.

Objetivo e Regras do Jogo

O objetivo do rugby é marcar o gol, delimitado... Continue a ler "Rugby em Cadeira de Rodas e Tiro com Arco Paralímpico" »