Apontamentos, resumos, trabalhos, exames e problemas de Desporto e Educação Física

Problemas de Comunicação em Sistemas

Weaver (1959) identificou três níveis ou tipos de problemas na utilização do sistema de comunicação:

• Problemas de dependência técnica: Com que precisão a informação desejada pode ser transmitida?
• Problemas de significado da mensagem: O que precisamente o portador da mensagem veicula do significado pretendido?
• Problemas de eficiência: A eficácia da mensagem recebida pelo recetor afeta o comportamento do recetor da forma desejada?

Resumo dos Aspectos Gerais da Informação no Processo Ensino-Aprendizagem

• Objetiva e desprovida de erros descritivos ou conceituais. (Resolve o problema de significado)
• A quantidade de informação que a mensagem contém deve ser suficiente. (Resolve o problema da eficiência

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Conceito de Didática

Origem e Definição

Este termo vem do grego: didáskein, didaskalían, que significa ensinar, instruir.

Definição: Ciência do ensino e da aprendizagem nas preocupações educacionais gerais. A didática ocupa-se da organização e orientação das situações de ensino-aprendizagem para instruir e promover a formação do indivíduo, dependendo da sua formação integral. É a ciência que estuda a educação e está envolvida no processo ensino-aprendizagem a fim de atingir o desenvolvimento intelectual do educando.

Didática: Ciência Teórico-Prática

A didática é a ciência entre a teoria e a prática. Como a educação é tanto uma atividade prática quanto uma ciência prática, devem-se combinar adequadamente o... Continue a ler "Didática: Conceito, Tipos e Âmbitos de Intervenção" »

Sinais Vitais do Recém-Nascido

• Frequência Cardíaca (FC): 140-180 bpm.
• Frequência Respiratória (FR): 40-60 respirações/min.
• Temperatura (T): 36,5-37 °C.

Desenvolvimento: 2-8 Semanas de Vida

Sugerimos brinquedos para berço, como: móbiles coloridos, brinquedos musicais.

Desenvolvimento: 2-4 Meses

Cantar, mostrar novos sons, fala lenta e clara, estimular o sorriso. Para o seu desenvolvimento, é fundamental o toque sensorial, tocar e abraçar, assim como pegar e sentir objetos.

Desenvolvimento: 4-6 Meses

Oferecer objetos como sinos, anéis, cubos e objetos com diferentes odores. Sentá-lo com apoio por curtos períodos.

Desenvolvimento: 4-8 Meses

Oferecer brinquedos que fazem barulho ou têm música. Falar e cantar, ensinar ritmos.

Desenvolvimento:

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O Partenon: Arquitetura e Simbolismo

O Partenon foi construído seguindo a Ordem Dórica Grega. É um templo octástilo, ou seja, com oito colunas em cada fachada. É um exemplo períptero, com 17 colunas nas laterais superiores que rodeavam o edifício. O conjunto assenta sobre um estilóbato e dois estereóbatos. As colunas não possuem base e o fuste é percorrido por sulcos longitudinais. Em direção ao centro do eixo, há um alargamento da coluna (êntase), o que faz com que as colunas pareçam ligeiramente inclinadas no interior do templo. Os fustes terminam num colarinho, e sobre ele, o capitel, de aparência geométrica e composto por dois elementos: o equino, a seção curva, e o ábaco, uma pequena laje. O entablamento é dividido... Continue a ler "Partenon e Doryphoros: Ícones da Arte Grega Antiga" »

Antes do Drible:

• Língua de cobra, force-o a driblar.

Driblando:

• Conter, force para as laterais, obrigue a parar de driblar.
• Negue o meio do garrafão.
• Faça-o driblar com a mão fraca.
• 2 em 1.

Após o Drible:

• Espelho, dificulte o passe sempre.
• 2 em 1.

Marcando sem a Bola:

• Ajude o companheiro e recupere a posição.
• Cobertura, saída de bloqueio.
• Negue a bola ao adversário, evite o back-door.
• Sua posição defensiva deve estar:

1. Entre o adversário e a cesta;
2. Entre a bola e o adversário;
3. Entre a bola e a cesta.

AGIR na defesa e não apenas reagir.

Manejo da Bola:

• Segurar a bola na altura do peito com os polegares a 90º, não abaixar.
• Passar a bola por trás do corpo.
• Passar a bola por entre as pernas em "8".
• Jogar a bola de uma mão para a outra com gancho.
• Jogar

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Programa de Natação para Iniciantes

Etapas do Programa

Primeira Etapa: Habilidades Básicas

Nesta etapa, o aluno aprenderá seis habilidades essenciais:

• Snorkeling
• Mergulho
• Saltos
• Deslizamentos
• Locomoção
• Respiração

Segunda Etapa: Técnicas de Nado

O foco desta etapa é o aprendizado das técnicas de cada nado, incluindo suas saídas e viradas regulamentares.

Objetivos do Programa

Objetivos Técnicos

• Melhorar o condicionamento físico geral
• Melhorar a velocidade de base
• Melhorar a base de resistência
• Melhorar a resistência muscular

Objetivos Físicos

• Criar hábitos de assiduidade e pontualidade
• Desenvolver a vontade e perseverança
• Melhorar a tolerância à frustração
• Melhorar a autoimagem através da realização de objetivos

Objetivos Comportamentais

• Criar

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Avaliação de Desempenho
Qual é a avaliação de desempenho?
É um processo técnico que avalia o desempenho dos funcionários, destacando a qualidade do desempenho em suas funções respectivas. Ajuda a saber com mais precisão se o empregado suporta a sua posição ou não, além de avaliar seu conhecimento. Isso pode resultar em promoções e incentivos, caso o trabalho seja bem realizado.

Processo para a Realização de uma Avaliação de Desempenho

1. Nomear uma comissão de avaliação.
2. Comunicar o processo para o departamento administrativo.
3. Os líderes devem informar aos funcionários as datas exatas para a realização da avaliação.
4. Os avaliadores devem ser treinados com informações que podem utilizar para apoiar esta avaliação.

Todas

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Vertentes da Natação

• Desportiva
• Educativa
• Terapêutica
• Recreativa

Psicomotricidade

É a ciência da educação, a realização do pensamento através do ato motor preciso, econômico e harmonioso.

Objetivos da Natação para Bebês

• Atingíveis
• Realistas
• Desafiadoras
• Específicas

Objetivos dos Pais na Natação para Bebês

• Favorecer o desenvolvimento e a socialização.
• Iniciar o aprendizado da natação como esporte.
• Sobrevivência, saúde e recreação.

Objetivos da Academia na Natação para Bebês

• Estimulação e desenvolvimento.
• Adaptação ao meio líquido.
• Relacionamento familiar e socialização.
• Autossalvamento.

Recursos Humanos Essenciais

• Conhecimento específico
• Experiência
• Paciência
• Dedicação
• Habilidade
• Equilíbrio nas ações
• Criatividade
• Bom tom de voz
• Feeling

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Saúde: Definição e Bem-Estar Integral

Saúde: Estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doença ou enfermidade.

Atividade Física: Recomendações Mínimas para a Saúde

Atividade física mínima recomendada para a saúde: Um mínimo de três horas por semana, com sessões de pelo menos quarenta minutos. Incluir:

• Cerca de 95% de exercícios aeróbicos leves a moderados.
• Cerca de 5% de exercícios de intensidade média e trabalho de força em todas as sessões.
• Exercícios de flexibilidade das articulações (alongamento) em todas as sessões.
• Exercícios de coordenação e equilíbrio em todas as sessões.

Benefícios do Exercício para o Sistema Cardíaco

Com o exercício, o músculo cardíaco se torna mais... Continue a ler "Guia Essencial: Saúde, Bem-Estar e Fundamentos do Andebol" »

Velocidade

"Capacidade que nos permite fazer um movimento no menor tempo possível, a uma taxa máxima de execução e por um curto período que não causa fadiga."

Distinguir entre:

• V. Cíclica: uma sucessão de ações próprias (em execução).
• V. Acíclica: própria de uma única ação (jogar).

Distinguir:

• V. Reação: capacidade de responder com o movimento a um estímulo, no menor tempo possível (saída para ouvir o tiro na corrida de 100m).
• V. Gesto: performance de velocidade de um gesto isolado. Também chamado de V. performance (jogar a bola no beisebol).
• V. Deslocamento: capacidade de percorrer uma distância no menor tempo possível. Também pode ser definido como a repetibilidade em um mínimo de gestos iguais (corrida, caminhada).

Speed-

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