Apontamentos, resumos, trabalhos, exames e problemas de Desporto e Educação Física

Fundamentos de Prótese Parcial Removível (PPR)

Estabilidade em Extremidade Livre

Como evitar o afundamento da prótese na mucosa durante a mastigação (rotação distal)?
Deve-se utilizar uma base de resina acrílica para aumentar a área chapeada.

Trajetória de Inserção

Como determinar a trajetória de inserção pela técnica dos 3 pontos?
Utiliza-se a ponta analisadora do delineador:

• Arco Superior: Tocar nos incisivos centrais superiores e na fosseta mesial do 1º molar.
• Arco Inferior: Tocar na incisal dos incisivos centrais inferiores e na cúspide disto-vestibular dos 2º molares.

Planos-Guias e Retentores

Qual a função dos planos-guias?
Perpetuar a trajetória de inserção, conferir paralelismo às superfícies promovendo retenção... Continue a ler "Guia Prático de Prótese Parcial Removível (PPR)" »

Neuropsicologia e a BANC

A neuropsicologia desempenha um papel fundamental na compreensão do funcionamento cerebral e das suas alterações. Lesões cerebrais podem produzir défices psicológicos específicos, e a presença destes défices pode ser usada para diagnosticar lesões cerebrais.

A BANC é uma bateria de avaliação neuropsicológica destinada a crianças e adolescentes entre os 5 e os 15 anos, com aplicação individual e duração de 90 a 120 minutos.

Aplicações da BANC

A BANC pode ser utilizada em diversos contextos, como:

• Educacional
• Clínica
• Neuropsicologia
• Investigação

A bateria permite:

• Avaliar funções afetadas e preservadas
• Avaliar o desenvolvimento e funcionamento neuropsicológico infantil
• Identificar o efeito cognitivo de

Nutrição Desportiva: Otimizando a Performance

A atividade física, a performance e a recuperação após o exercício físico podem ser maximizadas através de uma ingestão nutricional adequada. (V)

As vias energéticas disponíveis para produção de energia mecânica são: via da fosfocreatina, glicolítica e oxidativa. Independentemente do tipo de esforço físico, todas requerem a presença de oxigénio. (F) - Correção: A via oxidativa é aeróbia (requer oxigênio), enquanto as vias da fosfocreatina e glicolítica são predominantemente anaeróbias (não requerem oxigênio em grande quantidade).

As vias da fosfocreatina e glicolítica são ambas anaeróbias. (V)

A via da fosfocreatina é uma reserva de ATP no músculo que pode ser rapidamente... Continue a ler "Nutrição e Performance Desportiva" »

Componentes do Joelho

Estrutura Óssea do Joelho:

Patela

Fêmur Distal e Tíbia Proximal (Internamente Platô da Tíbia e Platô dos Côndilos Femorais)

Estrutura Ligamentar:

Ligamento Medial Lateral

Ligamento Medial Colateral

Função dos Ligamentos Medial Lateral e Medial Colateral: São responsáveis pela estabilidade do joelho, evitando que o fêmur e a tíbia façam desvio latero medial.

Ligamento Cruzado Anterior: Segura a tíbia para não ir para frente (anterior).

Ligamento Cruzado Posterior: Segura a tíbia para não ir para trás (posterior).

Função dos Ligamentos Cruzado Anterior e Posterior: São responsáveis pela estabilidade anteroposterior e evitam o desvio postero anterior do fêmur com a tíbia.

Observação: Internamente aos cruzados... Continue a ler "Anatomia e Função do Joelho: Ossos, Ligamentos e Músculos" »

Metabolismo Energético: ATP e Fosfocreatina em Sprint

A figura abaixo representa a resposta da concentração de ATP e de fosfocreatina (PCr) durante um Sprint (corrida de velocidade máxima) com duração de aproximadamente 15 segundos. Considerando a figura, avalie as afirmações a seguir:

1. A manutenção de ATP durante os 10 primeiros segundos de exercício ocorre devido ao ATP ressintetizado pela fosfocreatina.
2. A diminuição da fosfocreatina não interfere no desempenho do exercício, uma vez que existem outras vias metabólicas que garantem a produção de ATP na mesma velocidade.
3. De acordo com o gráfico, em 14 segundos de exercício o ATP está reduzido a cerca de 30% do seu valor de repouso.
4. A diminuição acentuada de ATP após os 10

Profissões

Marceneiro - Encanador - Pedreiro - Lixeiro - Arquiteto - Pintor - Desenhista - Dentista - Professor - Mecânico - Ator - Faxineira/Diarista - Empregada... Continue a ler "Tabela de Verbos Regulares e Irregulares em Português" »

Tipos de Contrações Musculares

Isotônica: ação muscular com amplitude de movimento (ADM).

Concêntrica: contração muscular (músculo encurta).

Excêntrica: relaxamento muscular (estiramento).

Isocinética: com isotonia, porém sempre na mesma velocidade.

Biomecânica do Crescimento e Desenvolvimento Ósseo

O crescimento e desenvolvimento ósseo ocorrem pelas forças compressivas no tecido. Por exemplo: caminhar, pular corda, etc. Essas atividades estimulam o líquido intersticial, que auxilia o osteócito a formar o osteoclasto e o osteoblasto.

Anisotropia

A anisotropia é a capacidade do osso de resistir às diferentes forças aplicadas. O osso possui maior resistência à força compressiva e menor resistência à força de cisalhamento.

Componentes

1. O espaço aéreo das áreas de seis metros é permitido a:

   R: TODOS OS ATLETAS, pois o que será observado será somente o espaço terrestre.

2. Por quantos atletas é formada uma equipe titular de handebol?

   R: SETE.

3. O tiro de saída é executado:

   R: NO CENTRO DA QUADRA.

4. Caso ocorra alguma irregularidade ou manejo de bola, qual medida será assinalada pelos árbitros e executada contra a equipe infratora?

   R: TIRO LIVRE.

5. Qual a dimensão oficial da quadra de handebol?

   R: 40X20.

6. Quando o goleiro recebe a bola dentro da sua área através do recuo de um de seus companheiros de equipe, o árbitro:

   R: PUNE COM UMA COBRANÇA DE TIRO LIVRE.

7. Fora da área de 6 metros o goleiro:

   R: PODE JOGAR NORMALMENTE, COM AS PRERROGATIVAS DE QUALQUER OUTRO ATLETA.

8. No tiro de 7 metros,

Objetivos da Avaliação Física:

• Avaliar o estado do indivíduo ao iniciar uma programação de exercícios.
• Detectar deficiências, permitindo uma orientação para superá-las.
• Acompanhar o progresso do indivíduo.

Avaliação Antropométrica:

Os parâmetros mais utilizados para a avaliação antropométrica incluem medidas primárias (peso, estatura, dobras cutâneas, circunferências) e secundárias (Índice de Massa Corporal - IMC, peso ideal, somatória de dobras cutâneas). As dobras cutâneas, mensuradas com adipômetro, estimam a composição corporal e são úteis em estudos de campo devido à facilidade e baixo custo. As principais dobras são: tríceps, bíceps, subescapular, peitoral, antebraço, axilar média, supra-ilíaca, abdominal,... Continue a ler "Avaliação Física: Objetivos, Métodos e Aplicações" »

Efeitos da Inatividade e da Idade no Tecido Muscular

Efeitos da Inatividade

• Diminuição do tamanho e da quantidade de fibras colágenas.

Efeitos da Idade

• Diminuição da força máxima de tensão e redução no módulo elástico.

Tipos de Alongamento

Os principais tipos de alongamento são:

• Estático ou Corretivo
• Balístico ou Ativo
• FNP (Facilitação Neuromuscular Proprioceptiva) ou Funcional

Alongamento Estático (ou Corretivo)

O músculo é estirado e mantido em posição estacionária em seu maior comprimento possível por um período de 15 a 60 segundos.

Alongamento Balístico (ou Ativo)

O músculo é levado a se contrair e relaxar de forma rápida e repetida, deflagrando o reflexo de estiramento.

Alongamento Funcional (FNP)

São métodos utilizados... Continue a ler "Alongamento: Tipos, Métodos, Indicações e Contraindicações" »