Apontamentos, resumos, trabalhos, exames e problemas de Desporto e Educação Física

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Guia de Equoterapia: Técnicas, Equipamentos e Patologias

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Estrutura da Sessão

  • 1ª etapa: Aproximação – “O cuidar do animal”
  • 2ª etapa: Montaria – “Objetivo”
  • 3ª etapa: Desfecho – “Início, meio e fim”

Seleção dos Equipamentos

  • Sela: Movimento, estímulos, estabilidade e segurança.
  • Manta: Mudanças de decúbito, montaria dupla e instabilidade.
  • Estribo: Estabilidade (sempre); alguns exercícios sem estribo.

Seleção do Trajeto

  • Subida: Abdominal.
  • Descida: Paravertebrais.
  • “S”: Coordenação motora e equilíbrio.
  • Círculo: A mais utilizada.

Tipo de Solo

  • Areia: Absorção de impactos.
  • Grama, Asfalto e Terra Batida: Mais impacto – cuidado com a osteoporose.

Pistas e Objetivos

  • Transpistar: Espasticidade, dissociação de cinturas, coordenação motora e transferência de peso.
  • Sobrepistar: Alinhamento
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Conceitos Essenciais do Sistema Estomatognático e Oclusão

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Articulador

  1. Posicionar a godiva no garfo e levá-la à boca.
  2. Posicionar a oliva no conduto auditivo.
  3. Apertar os três parafusos distais intercondilares.
  4. Colocar o násio.
  5. Apertar os parafusos que prendem o garfo.
  6. Afrouxar os parafusos distais intercondilares e remover o conjunto.

Conceitos Fundamentais da Oclusão e Função Oral

Função Oral

  • Deglutição
  • Mastigação
  • Sucção
  • Fonação

Oclusão

  • Oclusão Estática: Morfologia e modo em que os dentes se encaixam.
  • Oclusão Dinâmica: Relação dos dentes com a maxila, mandíbula e músculos da mastigação.
  • Oclusão Normal: Dentição completa que preenche os requisitos funcionais.

Função Normal

Comportamento necessário para suprir uma necessidade.

Sistema Nervoso Central (SNC)

Pode ser agente etiológico, coordena... Continue a ler "Conceitos Essenciais do Sistema Estomatognático e Oclusão" »

Guia Completo sobre Atividades de Desporto, Lazer e Animação

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Funções do Lazer

3 funções do lazer:

  • Repouso
  • Diversão
  • Desenvolvimento da personalidade

Capacidades Cognitivas na Orientação

3 capacidades cognitivas usadas na orientação:

  • Matemática (para saber fazer escalas no mapa)
  • História (pelo manuseamento da bússola)
  • Geografia (para a leitura dos mapas)

Fases de Implementação de um Percurso Pedestre

3 fases de implementação de um percurso pedestre:

  • Anteprojeto
  • Reconhecimento de percurso
  • Sinalização com pinturas

Regras de Trabalho em Grupo

3 regras importantes para um bom trabalho em grupo:

  • Respeitar os colegas
  • Respeitar o coordenador
  • Todos os participantes devem desempenhar as suas tarefas

Regras Ético-Ambientais

3 regras ético-ambientais essenciais:

  • Ter cuidado com o lume
  • Não danificar a flora
  • Fechar cancelas
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Quadrupedia na ginástica

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O método utilizado universalmente pára descrever os movimentos corporais tridimensionalmente, é o sistema de planos e eixos. De acordo com estes conceitos, análise as afirmações a seguir, referentes aós movimentos articulares, seus planos e eixos correspondentes e marque apenas a opção correta.

Prova A:

I – O movimento extensão do quadril, na marcha, ocorre no plano frontal e eixo antero-posterior.

II – O movimento de abdução horizontal do ombro, no exercício Voador dorsal, ocorre no plano transverso e no eixo longitudinal.

III – O movimento de abdução de quadril em decúbito lateral, na ginastica localizada, ocorre no plano frontal e no eixo ântero – posterior.

IV – O movimento de rotação lateral do ombro, realizado... Continue a ler "Quadrupedia na ginástica" »

Guia Completo de Avaliação Física: Conceitos e Práticas

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O que é Avaliação Física?

A avaliação física é um processo pelo qual podemos, subjetivamente, exprimir e comparar critérios. Ela determina a importância ou o valor da informação coletada e classifica os avaliados. Um programa de medidas e avaliação tem um papel fundamental no processo de ensino-aprendizagem. Cabe ao avaliador determinar como e quando empregar técnicas e instrumentos para medir e avaliar determinadas características ou habilidades.

Por que avaliar?

  • Determinar o nível de aptidão física geral;
  • Determinar o progresso;
  • Determinar o estado de saúde;
  • Selecionar os indivíduos;
  • Classificar os indivíduos;
  • Motivar.

Diretrizes da Pesquisa

Tipos de avaliação:

  • Diagnóstica: Determinar necessidades dos indivíduos e elaborar
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Desenvolvimento do Conceito de Medidas em Crianças

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Item 3. Magnitude e Extensão. 7

O desafio educacional será encontrar situações de ensino que permitam

construir significados dos conceitos essenciais de medição, para que o aluno esteja envolvido, fornecendo as ferramentas necessárias para sua função como cidadão. (Chamorro, 2003).

1. Gênese da Ideia de Tamanho e Medidas na Criança.

1.1. Medidas para Superar as Crianças e Começar a Trabalhar com Tamanho e Medida.

  • Apreciação e percepção de uma grandeza.
  • Conservação de magnitude.
  • Regulamento sobre a magnitude.
  • A correspondência entre números e quantidades de magnitude.
  • Apreciação e percepção de uma grandeza. A criança deve considerar as propriedades do objeto ou coleção de objetos apresentados e, assim, diferenciar e distinguir
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Máquinas de Terraplanagem: Tipos, Componentes e Operação

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Máquinas de Terraplanagem: Componentes e Operação

Este documento detalha os principais equipamentos de terraplanagem, suas modificações, tipos e parâmetros operacionais.

1. Modificações da Lâmina do Bulldozer

Tilt (Inclinação Lateral da Lâmina)

Permite uma cunha de ataque ao solo para escavar. Este movimento é obtido através do controlo hidráulico e é utilizado para formar trincheiras em "V", calhas, planos inclinados e canais de escavação.

Pitch (Inclinação da Lâmina)

A lâmina pode ser inclinada à vontade, ativando os cilindros hidráulicos localizados nos braços. Este movimento permite tanto a escavação inicial quanto o nivelamento subsequente.

2. Modificações da Lâmina do Angledozer

O angledozer possui os mesmos movimentos... Continue a ler "Máquinas de Terraplanagem: Tipos, Componentes e Operação" »

Primeiros Socorros: Desmaios, Convulsões e Lesões

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Desmaios

O desmaio não é considerado um choque, mas sim uma perda de consciência. É sempre precedido de alguns sinais, como:

  • Tontura
  • Visão turva
  • Sudorese
  • Mãos frias

O desmaio pode ocorrer por:

  • Emoções fortes
  • Calor excessivo
  • Fome
  • Mudança repentina de posição

Conduta:

  • Segurá-la para que não caia.
  • Manter a cabeça mais baixa que os joelhos.
  • Deitá-la de costas, erguendo suas pernas cerca de 30 cm.

Convulsões

A convulsão é uma contração muscular violenta e generalizada, acompanhada de:

  • Secreção
  • Vômito
  • Perda de consciência
  • Falta de resposta a estímulos

Sintomas:

  • Sudorese
  • Midríase (pupilas dilatadas)
  • Palidez intensa
  • Salivação excessiva (espumar pela boca)

Causas:

  • Lesões na cabeça
  • Febres altas
  • Hipoglicemia
  • Epilepsia (principal causa)

Conduta:

  • Afastar
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Músculos do Antebraço: Origem, Inserção e Ação

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Camada Superficial (Primeira) - Flexores

MúsculoOrigem (IP)Inserção (ID)InervaçãoAção Principal
Pronador RedondoPossui duas cabeças:N. MedianoPronação e flexão do antebraço (no cotovelo)
Cabeça UlnarProcesso coronoide (Ulna)Meio da convexidade da face lateral do rádio
Cabeça UmeralEpicôndilo medial do úmero
Flexor Radial do CarpoBase do 2º osso metacarpalN. MedianoFlete e abduz a mão (no punho)
Palmar LongoMetade distal do retináculo dos mm. flexores e ápice da aponeurose palmarN. MedianoFlete a mão (no punho) e tensiona a aponeurose palmar
Flexor Ulnar do CarpoPossui duas cabeças:N. UlnarFlete e aduz a mão (no punho)
Cabeça UmeralEpicôndilo medial do úmeroOsso pisiforme, hámulo do osso hamato, 5º osso metacarpal
Cabeça
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O Papel Essencial do Professor: Motivação e Gestão da Aprendizagem

Enviado por Javi e classificado em Desporto e Educação Física

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O Papel do Professor e Seus Níveis de Atuação

A atividade do professor está ligada ao contexto em que se desenvolve e deve ser considerada em três níveis: sociocultural (relação com a sociedade em geral), institucional (relação com a escola) e instrutivo (relação com a sala de aula). Nesta última área, a instrutiva, dada a relação mais estreita, professores e alunos são considerados agentes da tarefa educativa.

Tipos de Relações Professor-Aluno

Existem três tipos de relações:

  • Harmonia (positivo)
  • Discrepância (negativo)
  • Pseudodiscordância (fase intermediária)

O comportamento do professor em sala de aula é crucial no desenvolvimento da personalidade do aluno. Sua atitude de diálogo promove o papel ativo do aluno, e o professor... Continue a ler "O Papel Essencial do Professor: Motivação e Gestão da Aprendizagem" »