Apontamentos, resumos, trabalhos, exames e problemas de Desporto e Educação Física

Metodologia de Pesquisa e Desenvolvimento de Competências

A metodologia de pesquisa proposta visa promover o desenvolvimento da autonomia pessoal dos alunos. Isso inclui o estabelecimento de hipóteses em relação às questões levantadas, o planejamento da pesquisa e a contextualização da aprendizagem, relacionando-a com a vida diária.

É fundamental estimular o conhecimento dos alunos em sua própria aprendizagem. Para isso, é necessário que os alunos tenham clareza sobre a tarefa, sua realização e o plano de trabalho a seguir. Os conteúdos exigidos devem ser claramente estabelecidos.

Deve-se preparar um trabalho ativo e de busca, oferecendo orientações para observar a realidade, recolher dados e organizá-los.

Avaliação da Aprendizagem

A... Continue a ler "Metodologias de Ensino e Avaliação: Pesquisa e Comparação" »

Estabilidade e Congruência Articular

Fatores de Estabilidade

• Fatores Passivos: Cápsula, congruência anatômica, ligamentos (Lig.).
• Fatores Ativos: Sistema muscular (músculos mono e biarticulares).

Mobilidade Articular

Mobilidade Espacial (Posição Normal)

Ocorre dentro dos limites fisiológicos.

Mobilidade Ativa Funcional

Realizada por contração ativa do próprio músculo. A faixa inferior de movimento (mov.) possui limitações fisiológicas, que podem ser biomecânicas, resultado patológico do sistema ativo ou dependentes do estado funcional do paciente.

Mobilidade Passiva

Realizada pelo examinador, abrangendo a amplitude mais ampla de movimento. As limitações anatômicas dependem das estruturas articulares (ósseas/cápsula), do escore de... Continue a ler "Goniometria, Estabilidade e Avaliação da Mobilidade Articular" »

Nado Crawl: Técnicas Fundamentais

Pernada do Crawl (Adejamento)

A pernada de adejamento no nado crawl consiste em movimentos laterais, diagonais e alternados das pernas, essenciais para a propulsão e equilíbrio.

Técnica da Braçada no Crawl

A técnica da braçada é composta por uma fase submersa, responsável pela propulsão, e uma fase de recuperação, que ocorre sobre a superfície da água.

Fases da Braçada no Crawl

• Entrada
• Apoio
• Tração
• Finalização
• Recuperação

Alinhamento Horizontal no Crawl

Um bom alinhamento horizontal é crucial para a eficiência no nado crawl. Os pontos chave incluem:

• Uma posição natural da cabeça.
• Costas completamente planas.
• Uma pernada sem grande amplitude, até aproximadamente a parte mais profunda do tronco.

Durante... Continue a ler "Técnicas Essenciais de Nado: Crawl e Borboleta" »

Nervos Cranianos

Termos Utilizados em Medidas e Avaliação

Teste:

• É o método empregado para medir.
• É um instrumento utilizado para se obter informações.
• É uma pergunta específica utilizada para aferir o conhecimento ou a habilidade de uma pessoa.

Medida:

• É uma grandeza determinada que serve de padrão (modelo) para comparação com outras.
• É um processo de designação de um número a alguma característica ou propriedade de um ser.
• Processo utilizado para coletar as informações, atribuindo valor numérico aos resultados.
• Quantificação da resposta do teste. Emprega procedimentos precisos e objetivos.

Avaliação:

• Processo de julgamento e tomada de decisão, baseado na análise dos dados qualitativos e quantitativos, com a finalidade de traçar planos e administrar

Desenvolvimento Motor (DM)

Estudo das mudanças que ocorrem no comportamento motor humano durante as várias fases da vida.

Componentes da Mudança Desenvolvimental

• Qualitativo
• Sequencial
• Cumulativo
• Direcional
• Multifatorial
• Individual

Domínios do Desenvolvimento Motor

O Desenvolvimento Motor acontece a partir de quatro domínios principais:

• Afetivo: Relacionado aos aspectos sociais e emocionais do desenvolvimento humano.
• Físico: Diz respeito às mudanças corporais (ex: gordura corporal, estatura).
• Psicomotor: Enfatiza o desenvolvimento do movimento humano e os fatores que o afetam (como indústrias, militares, etc.).
• Cognitivo: Diz respeito ao desenvolvimento intelectual humano (ex: cognição e memória). Este domínio se dá por adaptação.

Adaptação

1. O Papel do Professor

Duas das razões mais importantes para os alunos gostarem de Inglês são os professores e os métodos de ensino (segundo Moon).

Qualidades Pessoais Essenciais

• Entusiasta
• Caloroso(a)
• Simpático(a)
• ...

3 Papéis Diferentes Exigidos

1. Analista de Necessidades
2. Conselheiro(a)
3. Gestor(a) do Processo de Grupo

Princípios de um Bom Professor de Língua Estrangeira (LE)

1. Desenvolver um senso de segurança nos alunos.
2. Encorajar um sentido de pertença e de carinho.
3. Ser justo e coerente.
4. Fornecer feedback positivo.
5. Conhecer os estudantes.
6. Ouvir e ter as opiniões em conta.
7. Promover a autoestima e a confiança dos alunos.
8. Motivar os alunos.

2. Agrupamentos e Gestão do Espaço

Não existem agrupamentos inerentemente bons ou maus.

• A disposição do mobiliário

Avanços na Medicina Permitem aos Baixinhos Ganhar Alguns Centímetros

IES Antonio Machado - Alcalá de Henares

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Resistência

Um corredor de maratona, um esquiador de cross-country, um corredor de 1500 metros, um canoísta e um jogador de basquete são resistentes. Mas o tipo de esforço de cada um é diferente.
Nós definimos a resistência, em geral, como a capacidade de suportar um esforço de intensidade variável por um longo tempo.
Vamos fazer uma classificação e distinguir os tipos de resistência em função da atividade que vamos executar: de acordo com dois aspectos: participação muscular e obtenção de energia.

De acordo com o envolvimento muscular

Podemos classificar a resistência em função dos músculos envolvidos no esforço. O esquiador de cross-country usa praticamente todos os músculos... Continue a ler "Tipos de Resistência e Sistemas de Treinamento" »

Terceira Etapa: Regra de cardinalidade

Crianças de 5 a 5 — verifique se eles são sete. Deixar de reconhecer que o número final é a cardinalidade do conjunto e que a cardinalidade de um conjunto não depende da ordem como os itens são contados.

Caracteriza-se por:

• Com muitas crianças, ou com 10, são capazes de reconhecer que o último número contado é a cardinalidade do conjunto (total).
• Não ligam o fim de contar ao tamanho relativo dos números (a ordem não altera o resultado).
• Observa-se que as crianças fazem exercícios com os números de 1 a 9.
• Identificação das características e qualidades do conjunto a ser contado; saber o tamanho que se pretende ordenar e ser capaz de representá-lo em palavra ou imagem.

Quarta Etapa: Tamanho