Apontamentos, resumos, trabalhos, exames e problemas de Desporto e Educação Física

A Psicologia do Esporte: História e Origens

A Psicologia do Esporte é uma ciência bastante recente, surgida no início do século passado. Nos anos 1920, surgiram os primeiros laboratórios e institutos de Psicologia do Esporte na antiga União Soviética, nos Estados Unidos, no Japão e na Alemanha.

Funções e Tarefas do Psicólogo do Esporte

1. Ensino: Os professores de Educação Física e técnicos esportivos precisam de conhecimentos e capacidades psicológicas específicas para melhor compreender o comportamento humano no âmbito do esporte.
2. Pesquisa: A pesquisa psicológica no esporte é voltada para as seguintes tarefas: (1) desenvolver uma teoria de ação esportiva como base para a explicação e o prognóstico de fenômenos psicológicos

Articulações Fibrosas

Nas suturas, as extremidades dos ossos têm interdigitações ou sulcos que os mantêm firmemente unidos. Podem ser:

• Planas: Entre os ossos nasais.
• Serreada ou Sagital: Articulação inter-parietal.
• Escamosa: Articulação inter-parietal.

Sinostose: Na maturidade, as fibras da sutura começam a ser substituídas completamente, ambos os lados da sutura tornam-se firmemente unidos.

Sindesmoses: Nestas suturas, o tecido interposto é também o conjuntivo fibroso, mas não ocorre nos ossos do crânio. Exemplo: sindesmose tíbio-fibular.

Gonfose: É uma articulação fibrosa especializada na fixação dos dentes nas cavidades alveolares na mandíbula e maxilas.

Articulações Cartilaginosas

• Hialina: Mais encontradas nas articulações

Profissionais do Movimento: Compreendendo a Aprendizagem

Profissionais do movimento devem interpretar a experiência de aprendizagem como uma interação entre o professor e o aprendiz. Portanto, é necessário compreender:

• Estabelecimento de metas;
• Transferência de aprendizagem.

Motivação

Direção e intensidade de esforço de uma pessoa para alcançar uma meta de performance.

Desenvolvimento Motor

É o estudo das mudanças que ocorrem no comportamento motor humano durante as várias fases da vida.

Componentes do Desenvolvimento Motor

O desenvolvimento motor possui 6 componentes:

• Qualitativo: Ensinar o correto, alcançar o padrão desejado.
• Sequencial: Implica que certos padrões motores acontecem antes de certos movimentos.
• Cumulativo: Sugere que

1. Preparação dos Materiais

• O *kit* cirúrgico contém os campos estéreis, que serão colocados sobre o paciente, e o avental esterilizado, para paramentar-se.
• Colocar o material de paramentação sobre a mesa de Mayo.

2. Vestir o Avental Estéril

O uso de avental esterilizado tem por objetivo servir de barreira protetora. Para vesti-lo, é necessário ter efetuado a degermação cirúrgica das mãos e estar com as mãos e antebraços enxutos com compressas esterilizadas. Feito isto:

1. Segurar o avental com as pontas dos dedos pelas dobras do decote, elevá-lo do campo e trazê-lo para fora da mesa.
2. Abrir o avental com movimentos firmes para que as dobras se desfaçam, tendo o cuidado para não esbarrar em superfícies não estéreis ou nas pessoas

Precisão das Medidas

A precisão das medidas depende, em primeiro lugar, da exatidão dos instrumentos. Um relógio, tipo despertador, seria válido para medir as horas, mas não seria indicado para medir uma corrida de 100 metros, porque não seria um instrumento preciso para se obter esta medida. Quanto mais refinado ele for, melhor será o resultado da medida.

Existem dois tipos de erros mais comuns: Erro de Medida e Erro Sistemático.

• Erro de Medida: nos erros de medidas encontram-se inseridos:
  • Erro de equipamento: quando o equipamento não é aferido previamente. Por exemplo, balança não tarada, cronômetro não aferido, trena defeituosa e outros.
  • Erro do medidor: quando o medidor erra ao fazer uma leitura do cronômetro, na contagem do

Cápsula Articular

A cápsula articular é uma membrana em forma de luva que circunda toda a cavidade articular. Sua principal missão é assegurar a estabilidade da articulação. Em algumas áreas, ela é muito espessa e forte, quase como um ligamento. Em outras articulações, pode ser muito fina ou quase inexistente.

Membrana Sinovial e Líquido Sinovial

A membrana sinovial é uma espécie de saco que, juntamente com a cápsula articular, envolve as articulações, transformando-as em um compartimento fechado. Ela reveste internamente a cavidade articular, conferindo-lhe um aspecto brilhante, e é responsável pela formação de um líquido muito viscoso, chamado líquido sinovial. Este líquido tem duas funções principais:

• Fornecer lubrificação

Visões da Educação Física

• Convencional: Senso comum; aspectos anatômicos e fisiológicos; rendimento motor do homem; aprimoramento físico das pessoas.
• Modernizadora: Amplia a visão da Educação Física; cuida do corpo e da mente.
• Revolucionária: Mais ampla; auxilia no desenvolvimento do ser humano; associada à qualidade de vida, bem-estar e prazer.
• Psicomotricidade: Educa o movimento, estuda a conduta motora como expressão do amadurecimento.
• Ação terapêutica: Reeducação motora.
• Ação pedagógica: Educação psicomotora - utiliza o movimento humano para o desenvolvimento da criança, é a educação do movimento.

Classificação do Comportamento Humano

• Cognitivo: Atividades intelectuais.
• Afetivo: Sentimentos.
• Psicomotor: Movimentos.

Capacidades

Atendimento Terapêutico Individual (0-3 anos)

Para crianças de 0 a 3 anos, os pais agendarão as sessões. O professor oferece atividades simples. A criança será avaliada periodicamente.

É importante que os pais estejam presentes nas sessões para observar:

• O desenvolvimento da criança.
• As estratégias a utilizar.
• O tempo de espera.

O trabalho deve abranger todas as áreas do desenvolvimento, além da estimulação visual.

Atendimento Terapêutico Familiar

1. Objetivos da Intervenção:

• a) Terapêutico: Atenuar o choque emocional e interpretar os sinais do bebê para estabelecer vínculo.
• b) Orientação: Informar a mãe sobre os canais de comunicação (audição, tato, etc.).

2. Atividades Desenvolvidas com os Pais:

Para restaurar o equilíbrio... Continue a ler "Atendimento e Escolarização de Crianças com Deficiência Visual" »

Voleibol: Introdução e Características

O voleibol é um esporte em que duas equipes se enfrentam em uma quadra lisa, separada por uma rede central, tentando fazer a bola tocar o solo do campo adversário. A bola pode ser tocada ou conduzida com golpes limpos, mas não pode ser interrompida, restringida, detida ou acompanhada. Cada equipe tem um número limitado de toques para devolver a bola ao campo oposto. Normalmente, a bola é batida com as mãos e os braços, mas também com outras partes do corpo.

Uma das características mais singulares do voleibol é que os jogadores precisam girar suas posições à medida que ganham pontos. Existem várias modalidades. O termo "vôlei" geralmente identifica a modalidade jogada em quadra coberta,... Continue a ler "Voleibol: Regras, Modalidades e Fundamentos Essenciais" »

Separação de Aeronaves em Aeródromos: Procedimentos e Normas

O controlador de aeródromo pode fornecer a separação adequada quando:

• Todas as aeronaves estão constantemente à vista.
• No caso de duas aeronaves, cada uma está em constante exibição do piloto da outra, e ambos relatam que podem manter sua própria separação.
• No caso de uma aeronave seguir outra, o piloto informa que tem a outra à vista e pode manter sua própria separação.

Nota: Os critérios descritos aplicam-se principalmente à chegada de aeronaves, quando isso representa uma vantagem operacional.

Simultaneamente, quando duas aeronaves decolam de pistas paralelas separadas por 3.500 pés ou mais, e as trajetórias divergem em 45 graus ou mais.

Aeronaves podem decolar simultaneamente... Continue a ler "h2 Separacão de Aeronaves em Aeródromos: Procedimentos e Normas" »