Apontamentos, resumos, trabalhos, exames e problemas de Desporto e Educação Física

Tiro de Meta

O tiro de meta é ordenado nos seguintes casos: quando, antes de ultrapassar a linha de fundo, a bola tenha sido tocada por um jogador da equipe atacante ou pelo goleiro da equipe defensora, estando este dentro da sua área de gol. O tiro de meta deve ser cobrado dentro da área do goleiro, e só ele poderá colocar a bola em jogo.

Bola ao Chão

A bola ao chão é marcada quando, mantida a bola dentro da quadra e fora das áreas de goleiro, ocorrer:

• Falta simultânea de jogadores das duas equipes;
• Interrupção do jogo por qualquer motivo ou razão que não se caracterize como infração às regras.

Escanteio

O lance de escanteio é ordenado desde que a bola tocada pela equipe defensora ultrapasse a linha de fundo (sem que o goleiro desta... Continue a ler "Regras Essenciais dos Lances no Handebol" »

PosComp2010

Análise das Afirmativas sobre Redes Neurais Sem Ciclos Dirigidos

O que é o Basquetebol?

O basquetebol é um jogo desportivo coletivo praticado por duas equipes compostas de cinco jogadores efetivos e cinco suplentes. Para a sua prática, é necessário um local apropriado como quadra esportiva, tabelas, uma bola e uma equipe de arbitragem.

Quadra, Dimensões, Linhas e Áreas

A quadra apresenta um formato retangular de 28 por 15 metros, delimitados por duas linhas laterais e duas de fundo.

Arbitragem

Uma equipe de arbitragem é constituída de cinco componentes: dois árbitros, um apontador, um cronometrista e um operador de 24 segundos.

Lance Livre e Posicionamento

Um lance livre é a oportunidade dada a um jogador de marcar um ponto livremente, de uma posição atrás da linha de lance livre e dentro do semicírculo.... Continue a ler "Basquetebol: Guia de Regras, História e Fundamentos" »

Oficial de Dia ou Dia à Prontidão fiscalizará as ações necessárias de guarda e segurança.

O serviço de guarda e segurança será composto por: Adjunto; Sentinelas; e Rondantes.

A Guarda da Unidade subordina-se diretamente ao Oficial de Dia ou Dia à Prontidão.

Composta por no mínimo 6 militares, desde que haja disponibilidade do efetivo da prontidão.

1/4 = duração de 2 (duas) horas de serviço, período no qual o militar não será empenhado em outra função, salvo a de socorro na viatura na qual está escalado, momento que será substituído por outro militar ou pelo Adjunto.

Atribuições da Guarda:

• Segurança do quartel;
• Anotar a placa dos veículos;
• Identificar militares ou civis;
• Manter os presos e detidos nos locais determinados;

Espondilite Anquilosante

Definição: É uma doença inflamatória crônica que afeta preferencialmente a coluna vertebral, podendo evoluir com rigidez e limitação funcional progressiva do esqueleto axial.

• Antigamente chamada de: Espondiloartropatia soronegativa.
• Terminologia atual: Espondiloartrite (EpA).

Incidência e Etiologia

• Início: Geralmente no adulto jovem (2ª a 4ª década).
• Sexo: Mais frequente no masculino (proporção de 5:1).
• Predisposição: Cor branca e fatores genéticos.

Alterações Posturais na Doença Avançada

Conhecida como Postura do Esquiador, apresenta:

• Coluna cervical projetada para frente e em flexão;
• Aumento da cifose torácica;
• Redução da lordose lombar;
• Abdome protuso;
• Flexão do quadril.

Critérios de Avaliação

• Dor lombar

Prevenção

Evite doenças sexualmente transmissíveis (DST), abstendo-se de relações sexuais ou praticando atividade sexual segura.

Se você é uma mulher e tem 25 anos ou menos, faça exames para clamídia anualmente.

Se você é homem e faz sexo com homens, faça exames anuais.

Evite infecções intestinais: Lave as mãos antes de comer ou manusear alimentos.

Tratamento

• Antibióticos: Amoxicilina ou Ciprofloxacino, para tratar a infecção.
• Anti-inflamatórios não esteroides (AINEs): Indometacina, para aliviar a inflamação das articulações.

Tratamento Fisioterapêutico

• Tratar joelhos e tornozelos ao mesmo tempo.
• Tratar em postura de drenagem.
• TENS, Iontoforese, Crioterapia, IV com toalha úmida (evitar calor profundo).
• Laser, mobilização passiva,

Benefícios do Treinamento de Força

Enuncie 4 benefícios relativos ao treino da força, e explique de que forma é que cada um deles é de facto um benefício.

• Fortalecimento da massa óssea: O treino de força exerce estresse sobre os ossos, promovendo a sua densidade e reduzindo o risco de osteoporose.
• Aumento do metabolismo basal: O aumento da massa muscular através do treino de força leva a um maior gasto calórico em repouso, acelerando o metabolismo.
• Prevenção de diabetes e doenças cardiovasculares: O treino de força melhora a sensibilidade à insulina e o perfil lipídico, reduzindo o risco de doenças crónicas.
• Melhora a capacidade de realizar as atividades diárias: O aumento da força facilita a realização de tarefas quotidianas,

Instabilidade do Ombro

Definição

• É a incapacidade de manter a cabeça umeral no centro da glenóide durante a mobilização ativa do braço;
• Podem levar a alterações estruturais do labro, cápsula e ligamentos.

Grau de Instabilidade

• Instabilidade Leve: desconforto e cansaço fácil;
• Instabilidade Moderada: dores por inflamação dos tendões e sensações de que o ombro por vezes “não está no lugar”;
• Instabilidade Grave: acompanha episódios de luxação do ombro.

Fisiopatologia

• A falência ligamentar ocorre na maior parte das vezes a nível da inserção glenoideana;
• Com isso, os traumatismos repetidos causam distensão e lassidão destes estabilizadores do ombro.

Avaliação Clínica

• História clínica;
• O exame clínico avalia: hipermobilidade

3. ABORDAGENS ETNOGRÁFICAS

Conceito de Etnografia

A etnografia é um conjunto complexo de metodologias e ciência que descreve um grupo humano, analisando seus comportamentos, produções e crenças. Estudos de inspiração etnográfica, mesmo sem imersão em campo, adotam medidas metodológicas para análise de dados (biografias, histórias de vida, documentos).

Abordagem Etnográfica em Ambientes Digitais

Os estudos citados demonstram as possibilidades da aproximação etnográfica com objetos de comunicação digital. Sites, redes sociais e comunidades online produzem conteúdo que serve de base para estudos etnográficos. Discute-se também os limites dessa abordagem, ressaltando o uso das Tecnologias da Informação e Comunicação (TICs)... Continue a ler "h2 Etnografia: Conceito, Abordagens e Aplicações Digitais" »