Princípios de Movimento e Atividade Física para a Saúde
Classificado em Desporto e Educação Física
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Golpes: Classificação e Tipos
- 1) Por Forma de Contato: Parte atingida por um corpo, seja com qualquer parte da superfície do segmento executor (mão, pé), ou com um implemento (instrumento manuseado por um segmento do corpo).
- 2) Por Movimento do Sujeito e Objeto:
- Estático: Sujeito e objeto sem movimento.
- Dinâmico: Sujeito e objeto em movimento.
- Combinado: Uma combinação dos anteriores.
- 3) Por Localização no Corpo: A parte do corpo é atingida acima do ombro (superior) ou lateralmente.
Acerto: Análise do Movimento
- 1) Preparação e Adaptação: Orientar o corpo e ajustar-se ao caminho do objeto para um contato preciso no lugar certo.
- 2) Contato (Toque): No espaço onde o executor e o segmento móvel colidem, ocorre a troca de energia entre