Apontamentos, resumos, trabalhos, exames e problemas de Desporto e Educação Física

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Métodos de Análise e Ensino de Movimentos

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Os métodos de análise envolvem o ensino de peças de um movimento. Uma vez que o domínio dessas peças é alcançado, elas são unidas para originar o movimento total ou completo.

Recomendação para Crianças (7 a 11 Anos)

Recomendo esta abordagem para crianças de 7 a 11 anos de idade. Nessa fase, a capacidade de observação é altamente motivada, especialmente neste assunto, e a faixa etária está se preparando para a análise análoga.

Sistema Automatizado (Estereotipado)

  • Vantagens: Técnica aprimorada, rápida e rígida, e física.
  • Desvantagens: Aprendizagem lenta, falta de motivação, e não é propício para a coordenação de movimentos.

Estratégias em Prática

As estratégias incluem:

  • Estratégia Global: Percepção pura da tarefa motora
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Primeiros Socorros: Avaliação e Posicionamento da Vítima

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1. Avaliação da Necessidade de Mobilização

Em muitos casos, as vítimas não se recuperam totalmente apenas com a atenção inicial dos primeiros socorros. Frequentemente, é aconselhável chamar serviços profissionais para confirmar que as decisões tomadas estão corretas. Se for necessário transportar a vítima para um hospital de emergência, você deve decidir se é mais adequado aguardar com ela para obter cuidados de emergência ou se é preferível movê-la para um lugar seguro.

A escolha errada do método de transporte pode agravar a lesão da pessoa, especialmente em casos de fraturas (sejam elas fechadas ou abertas).

A sequência de ações é:

  1. Fazer uma avaliação adequada da emergência e das ações no local.
  2. Estabilizar as
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A Importância da Compreensão Auditiva em Sala de Aula

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Didática: Em geral, alunos e professores não costumam levar em conta a capacidade de ouvir em sala de aula de língua. Seguramente não discutem sua importância, mas, na prática, não dedicam a atenção especial que ela merece. Se os alunos já sabem ouvir, por que aplicar nossos esforços em outros assuntos, como leitura, redação, gramática, etc.?
A) Paradoxo:

  1. As crianças chegam à escola compreendendo as coisas mais básicas, mas têm limitações.
  2. As duas habilidades que mais praticam, mas que não funcionam tão certa e determinada.
  3. Supõe-se que saber ouvir (ouvir) é algo natural.
  4. Desenvolvê-la, assim, "existem lacunas que podem levar ao fracasso escolar", e tanto na escola quanto na sociedade, gastamos muito tempo escutando.
  5. Um
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Perguntas e Respostas Essenciais: Tênis, Atletismo e Esportes

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Perguntas

  1. Qual é o jogo de Peumo?
  2. Quando foi introduzido na França?
  3. Quem foi o inventor do tênis moderno?
  4. Quem propagou o tênis para outros países?
  5. Em que ano foram construídas as primeiras quadras?
  6. Quem escreveu as primeiras regras e em que ano?
  7. Quais são as medidas de uma quadra de tênis e como as linhas são chamadas? (Desenhe-a)
  8. De que ano datam as primeiras regras?
  9. Quando foi criado o torneio de Wimbledon?
  10. Quem jogava tênis nos primeiros dias, antes da popularização?
  11. Quem foi o primeiro grande tenista da história?
  12. Em que ano o tênis fez parte dos primeiros Jogos Olímpicos modernos e onde?
  13. Qual a nacionalidade do primeiro jogador a conquistar um Grand Slam?
  14. Em que Jogos Olímpicos o tênis se tornou um esporte olímpico novamente?
  15. Em um
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Habilidades Motoras: Desenvolvimento, Padrões e Classificação

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As habilidades motoras grossas são consideradas fatores-chave genericamente como comportamento que evolui a partir de padrões motores básicos. Características de habilidades motoras básicas, entre outros: ser comum a todos os indivíduos, fundamental para o desenvolvimento motor, e ser a base de toda a aprendizagem motora subsequente.

Movimentos: O ato de mover o nosso corpo de um ponto para outro espaço. Os deslocamentos são diretamente responsáveis por mudanças em nosso corpo no espaço.

Marcha: É uma locomoção de suporte produzido pelos pés sucessivas e alternadas sobre o deslocamento da superfície, em que não há fase de ar.

Corrida: Consiste em uma sucessão alternada de suporte dos membros inferiores sobre o deslocamento da... Continue a ler "Habilidades Motoras: Desenvolvimento, Padrões e Classificação" »

Handebol e Voleibol — Regras e Perguntas Frequentes

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Handebol

  1. Quem inventou o handebol entre 1917 e 1919?

    Resposta: c) Karl Schelenz (Diem Karl)

  2. Quais são as habilidades motoras e físicas necessárias em um jogador de handebol?

    Resposta: b) A execução e a velocidade de reação, habilidade, força explosiva, resistência.

  3. 28. O campo é:

    Resposta: b) Retângulo de 40 m de comprimento e 20 m de largura.

  4. Na cobrança de pênalti:

    Resposta: d) É feito a 7 m. Os pára-choques estão localizados a 3 m da linha de penalidade.

  5. De onde o free-lance é cobrado?

    Resposta: b) Linha tracejada.

  6. Quando o árbitro considera canto?

    Resposta: a) Quando a bola é rejeitada por um defensor para a linha final.

  7. Qual é a duração de uma partida?

    Resposta: b) Dois tempos de 30 min, com um intervalo de 10 min.

  8. Que jogador(es)

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Expressão Corporal: Fatores, Capacidades Físicas e Saúde

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Fatores da Expressão Corporal

  1. Sensações Corporais: O reconhecimento do nosso corpo e ambiente. Informações sobre todas as sensações e estímulos.
  2. Internalização: Das possibilidades de movimento e das relações com objetos e outros. Emprego de análise e reflexão.
  3. Espontaneidade: Impacto dos processos de internalização. A reação individual em cada situação.
  4. Criatividade e Satisfação: A performance criativa exige uma riqueza de experiências anteriores. A produção de novas ideias, através da fala.

Capacidades Físicas Fundamentais

  • Vigor (Força Explosiva): A capacidade de superar resistência externa através do esforço muscular. Classificação: lento, rápido e explosivo.
  • Força (Resistência Muscular): Habilidade para manter
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Fatores Ambientais e Desenvolvimento Motor na Infância

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Ambiente: Condições geoecológicas em que os indivíduos de uma sociedade ou grupo de convivência se desenvolvem.

Investigação sobre Estimulação Ambiental

Tendências na pesquisa ambiental:

  • Estudo da privação de um estímulo corporal e seus efeitos (ex: índios Hopi; situações de privação em orfanatos).
  • Tratamentos experimentais (experimental e controle), como o estudo de McGraw com gêmeos, para determinar se o treinamento em tarefas motoras poderia avançar a aquisição destas habilidades.

Os resultados da pesquisa:

  • Comportamentos de direção não são controlados pelo córtex e são pouco influenciados pela prática precoce.
  • Habilidades rudimentares (rolar, engatinhar, andar) não são aperfeiçoadas pela prática precoce.
  • Habilidades
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Guia Essencial de Educação Física: Esportes, Aptidão e Natureza

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Basquetebol: Fundamentos e Regras

O Jogo de Basquete

O basquetebol consiste em lançar a bola no cesto da equipe adversária. As dimensões da quadra são 28x15m.

Posições dos Jogadores

  • Armador (Base): Joga no centro e organiza o jogo. Deve ser um bom jogador.
  • Ala-Armador (Escolta): É o ajudante do armador.
  • Ala: Existem dois tipos. Devem ter uma grande técnica individual, um bom arremesso e jogar muito em conjunto com o armador e o pivô.
  • Pivô: É o jogador mais alto da equipe e tem que recolher rebotes.

Sanções no Basquete

Falta Pessoal: Qualquer contato pessoal com um jogador adversário é considerado uma falta pessoal.

Técnicas de Basquetebol

A técnica é a execução dos gestos específicos do basquetebol.

Ataque

  • Drible (Bote): Consiste em
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Tipos de Passos Militares: Guia Completo

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Passo com Compasso: A partir da posição fundamental, à voz de "De frente... Mar!", o militar começa a marchar, marcando o compasso. Durante a pausa, executa-se o "Passo sem Compasso".

Passo sem Compasso: Este passo difere do passo com compasso por não seguir o ritmo regular. Adota-se a voz: "Passo sem compasso, Mar...". Para retornar ao ritmo normal, usa-se a voz: "Ao compasso... Mar!". É utilizado para a formação de indivíduos, sob o comando do comandante.

Aplicações do Passo sem Compasso:

  • Marchas em vários terrenos.
  • Deslocamento em campo aberto.
  • Em estradas rurais ou de qualquer tipo.
  • Quando a situação permitir.

Passo de Estrada: Permite que a equipe converse, ria, cante ou assobie, sem a necessidade de manter o compasso. Para voltar... Continue a ler "Tipos de Passos Militares: Guia Completo" »