Apontamentos, resumos, trabalhos, exames e problemas de Desporto e Educação Física

Funções dos Hemisférios Cerebrais: Direito e Esquerdo

Existem dois aspectos essenciais do desenvolvimento do cérebro: a especialização cerebral e o uso preferencial de uma mão. Cada hemisfério possui funções distintas:

• Hemisfério Esquerdo: Associado à fala, linguagem, escrita, lógica, ciência, matemática e controle do lado direito do corpo.
• Hemisfério Direito: Relacionado ao pensamento espacial, construção, pensamento criativo, avaliação, fantasia, habilidades musicais e artísticas, e controle do lado esquerdo do corpo.

Habilidades Motoras: Globais e Finas na Infância

À medida que os corpos das crianças entre 2 e 6 anos se tornam mais magros, fortes e leves na parte superior, e com a maturação cerebral que lhes confere... Continue a ler "Desenvolvimento Cerebral e Habilidades Motoras na Infância" »

1. Pré-História e Antiguidade

O objetivo do exercício é dirigido para a sobrevivência e a luta pela vida.

Pré-História

As atividades físicas são manifestações que acompanham o homem desde sua aparição na Terra. Havia duas formas de cultura física:

• Povos guerreiros: Exercícios para a luta contra os animais selvagens e de preparação para a guerra.
• Povos sedentários: Exercícios que misturavam magia e religião com aqueles que lutam contra as forças misteriosas, consideradas as causas de doença e morte.

Antiguidade

• China: O que foi mais influente no país foi o Kung-Fu.
• Japão: Consideravam a força física como um dever religioso. O evento nacional é o Jiu-Jitsu (arte da flexibilidade).
• Índia: Destaca-se o termo Yoga (ainda praticado

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Sinais Vitais do Recém-Nascido

• Frequência Cardíaca (FC): 140-180 bpm.
• Frequência Respiratória (FR): 40-60 respirações/min.
• Temperatura (T): 36,5-37 °C.

Desenvolvimento: 2-8 Semanas de Vida

Sugerimos brinquedos para berço, como: móbiles coloridos, brinquedos musicais.

Desenvolvimento: 2-4 Meses

Cantar, mostrar novos sons, fala lenta e clara, estimular o sorriso. Para o seu desenvolvimento, é fundamental o toque sensorial, tocar e abraçar, assim como pegar e sentir objetos.

Desenvolvimento: 4-6 Meses

Oferecer objetos como sinos, anéis, cubos e objetos com diferentes odores. Sentá-lo com apoio por curtos períodos.

Desenvolvimento: 4-8 Meses

Oferecer brinquedos que fazem barulho ou têm música. Falar e cantar, ensinar ritmos.

Desenvolvimento:

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Introdução

Estaca, em geral, é determinar e marcar a posição que deve ocupar um elemento em campo.

No domínio da construção, refere-se à marcação e desenho sobre o trabalho em si, em escala natural, de qualquer elemento de construção definido no projeto.

Instrumentos e Suprimentos de Locação (Stake Out) Empregados

Agrupados de acordo com sua função:

• Medição de Distância: Trena
• Verificação da Verticalidade: Prumo
• Verificação da Horizontalidade: Nível de bolha (nível de espírito), nível de água, nível de vidro.
• Traçagem de Ângulos Retos: Esquadro
• Traçagem de Todos os Ângulos: Nível telescópico (teodolito)
• Traçagem de Alinhamentos: Cama (assoalho de referência), marco, corda de aperto.

Detalhes dos Instrumentos

A Trena:

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O Partenon: Arquitetura e Simbolismo

O Partenon foi construído seguindo a Ordem Dórica Grega. É um templo octástilo, ou seja, com oito colunas em cada fachada. É um exemplo períptero, com 17 colunas nas laterais superiores que rodeavam o edifício. O conjunto assenta sobre um estilóbato e dois estereóbatos. As colunas não possuem base e o fuste é percorrido por sulcos longitudinais. Em direção ao centro do eixo, há um alargamento da coluna (êntase), o que faz com que as colunas pareçam ligeiramente inclinadas no interior do templo. Os fustes terminam num colarinho, e sobre ele, o capitel, de aparência geométrica e composto por dois elementos: o equino, a seção curva, e o ábaco, uma pequena laje. O entablamento é dividido... Continue a ler "Partenon e Doryphoros: Ícones da Arte Grega Antiga" »

Antes do Drible:

• Língua de cobra, force-o a driblar.

Driblando:

• Conter, force para as laterais, obrigue a parar de driblar.
• Negue o meio do garrafão.
• Faça-o driblar com a mão fraca.
• 2 em 1.

Após o Drible:

• Espelho, dificulte o passe sempre.
• 2 em 1.

Marcando sem a Bola:

• Ajude o companheiro e recupere a posição.
• Cobertura, saída de bloqueio.
• Negue a bola ao adversário, evite o back-door.
• Sua posição defensiva deve estar:

1. Entre o adversário e a cesta;
2. Entre a bola e o adversário;
3. Entre a bola e a cesta.

AGIR na defesa e não apenas reagir.

Manejo da Bola:

• Segurar a bola na altura do peito com os polegares a 90º, não abaixar.
• Passar a bola por trás do corpo.
• Passar a bola por entre as pernas em "8".
• Jogar a bola de uma mão para a outra com gancho.
• Jogar

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Programa de Natação para Iniciantes

Etapas do Programa

Primeira Etapa: Habilidades Básicas

Nesta etapa, o aluno aprenderá seis habilidades essenciais:

• Snorkeling
• Mergulho
• Saltos
• Deslizamentos
• Locomoção
• Respiração

Segunda Etapa: Técnicas de Nado

O foco desta etapa é o aprendizado das técnicas de cada nado, incluindo suas saídas e viradas regulamentares.

Objetivos do Programa

Objetivos Técnicos

• Melhorar o condicionamento físico geral
• Melhorar a velocidade de base
• Melhorar a base de resistência
• Melhorar a resistência muscular

Objetivos Físicos

• Criar hábitos de assiduidade e pontualidade
• Desenvolver a vontade e perseverança
• Melhorar a tolerância à frustração
• Melhorar a autoimagem através da realização de objetivos

Objetivos Comportamentais

• Criar

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Avaliação de Desempenho
Qual é a avaliação de desempenho?
É um processo técnico que avalia o desempenho dos funcionários, destacando a qualidade do desempenho em suas funções respectivas. Ajuda a saber com mais precisão se o empregado suporta a sua posição ou não, além de avaliar seu conhecimento. Isso pode resultar em promoções e incentivos, caso o trabalho seja bem realizado.

Processo para a Realização de uma Avaliação de Desempenho

1. Nomear uma comissão de avaliação.
2. Comunicar o processo para o departamento administrativo.
3. Os líderes devem informar aos funcionários as datas exatas para a realização da avaliação.
4. Os avaliadores devem ser treinados com informações que podem utilizar para apoiar esta avaliação.

Todas

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Projeto de Inteligência Harvard: Definição Conceitual

O Projeto de Inteligência Harvard (PIH) representa modelos heurísticos de orientação clara, com ênfase em métodos de ensino, estratégias ou técnicas específicas. O PIH teve seu ponto de partida por iniciativa do Ministério do Desenvolvimento da Inteligência Humana da Venezuela, com a colaboração da Universidade de Harvard, em resposta aos desafios para melhorar o sistema educativo venezuelano. Coincide com outros programas que visam reforçar o desenvolvimento cognitivo e melhorar a eficiência dos processos educativos.

Objetivo do PIH

O objetivo fundamental é desenvolver procedimentos para aprimorar as habilidades de pensamento.

O PIH distingue quatro fatores no desempenho... Continue a ler "Projeto de Inteligência Harvard: Definição e Estrutura" »

Vertentes da Natação

• Desportiva
• Educativa
• Terapêutica
• Recreativa

Psicomotricidade

É a ciência da educação, a realização do pensamento através do ato motor preciso, econômico e harmonioso.

Objetivos da Natação para Bebês

• Atingíveis
• Realistas
• Desafiadoras
• Específicas

Objetivos dos Pais na Natação para Bebês

• Favorecer o desenvolvimento e a socialização.
• Iniciar o aprendizado da natação como esporte.
• Sobrevivência, saúde e recreação.

Objetivos da Academia na Natação para Bebês

• Estimulação e desenvolvimento.
• Adaptação ao meio líquido.
• Relacionamento familiar e socialização.
• Autossalvamento.

Recursos Humanos Essenciais

• Conhecimento específico
• Experiência
• Paciência
• Dedicação
• Habilidade
• Equilíbrio nas ações
• Criatividade
• Bom tom de voz
• Feeling

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