Anotações, resumos, trabalhos, provas e exercícios de Esporte e educação física de Outros cursos

1. Posição do Jogador no Ataque

1.1. Sem Bola

Visão: Visão periférica. Você deve ver e entender o que está acontecendo em todo o campo.

• Pés: Na largura dos ombros, com o peso distribuído principalmente na parte da frente.
• Pernas: Joelhos ao centro, dobrados, centro de gravidade baixo.
• Tronco: Para cima e ligeiramente inclinado para a frente.
• Braços: Separados do corpo, curvados.
• Cabeça: Vertical.

1.2. Com a Bola

A) Posição de Tripla Ameaça

Pronto para arremessar, passar ou driblar. Pés na largura dos ombros, braços e tronco retos, bola na altura do quadril, pronto para enfrentar a defesa e a pressão.

B) Bola na Altura do Peito

Usada para inverter a bola. O jogador pega a bola e observa tudo ao redor. Não é necessário manter a tripla...

O Processo de Ensino

O processo de ensino é a combinação das atividades do professor e dos alunos. A direção eficaz desse processo depende do trabalho sistematizado do docente.

• Definição: Os métodos são determinados pela relação objetivo-conteúdo e referem-se aos meios para alcançar objetivos gerais e específicos.
• Características: Estão orientados para objetivos, implicam uma sucessão planejada de ações e requerem a utilização de meios.
• Conceito: São as ações do professor que organizam as atividades de ensino e aprendizagem, regulando a interação entre professor e aluno para a assimilação consciente de conhecimentos e desenvolvimento de capacidades.

Critérios para Escolha de Métodos

1. Dependência dos objetivos imediatos

1. Qual a função da coluna vertebral?

É o eixo de sustentação do organismo, resistente e flexível, que também atua como estrutura de proteção da medula espinhal.

2. Como os ossos dos membros estão divididos?

• Superiores: Braço, antebraço e mão.
• Inferiores: Coxa, perna e pé.

3. Quais são os ossos que formam a cintura escapular?

A clavícula (osso longo e fino) e a escápula (osso chato com formato triangular).

4. Classifique o membro superior (antebraço)

Possui 2 ossos: o rádio e a ulna. Ambos se articulam com o úmero, formando o cotovelo.

5. Qual o maior osso do corpo? Onde é encontrado?

O fêmur, encontrado na coxa.

6. Dos membros estudados, quais apresentam uma organização semelhante?

As mãos e os pés.

7. Explique o que é moleira

É...

O Espectro de Mosston

O Espectro de Mosston é uma teoria unificada do comportamento dos professores no ensino e na aprendizagem dos alunos, oferecendo uma estrutura completa para a compreensão desses processos. Toda a estrutura baseia-se na premissa de que a condução da instrução é uma cadeia de tomada de decisão, onde cada ato deliberado de ensino resulta de uma decisão comportamental prévia.

• 1. Foco no Comportamento: O espectro foca no que o professor comunica e como os alunos respondem, criando o ambiente de aprendizagem.
• 2. Independência de Personalidade: O estilo de ensino não depende da filosofia ou personalidade do professor, mas do seu comportamento em sala de aula. Professores podem aprender a dominar todo o espectro para

Exigências dos Planos e Programas Oficiais

A educação escolar é direito de todos os brasileiros como condição de acesso ao trabalho, à cidadania e à cultura.

É dever dos governos garantir o ensino básico a todos, traçar uma política educacional, prover recursos financeiros e materiais para o funcionamento do sistema escolar, administrar e controlar as atividades escolares de modo a assegurar o direito de todas as crianças e jovens receberem um ensino de qualidade e socialmente relevante.

Uma das responsabilidades do poder público é a elaboração de planos e programas oficiais de instrução, de âmbito nacional, reelaborados e organizados nos estados e municípios em face de diversidades regionais e locais.

Os planos e programas...

Golpes: Classificação e Tipos

• 1) Por Forma de Contato: Parte atingida por um corpo, seja com qualquer parte da superfície do segmento executor (mão, pé), ou com um implemento (instrumento manuseado por um segmento do corpo).
• 2) Por Movimento do Sujeito e Objeto:
  • Estático: Sujeito e objeto sem movimento.
  • Dinâmico: Sujeito e objeto em movimento.
  • Combinado: Uma combinação dos anteriores.
• 3) Por Localização no Corpo: A parte do corpo é atingida acima do ombro (superior) ou lateralmente.

Acerto: Análise do Movimento

• 1) Preparação e Adaptação: Orientar o corpo e ajustar-se ao caminho do objeto para um contato preciso no lugar certo.
• 2) Contato (Toque): No espaço onde o executor e o segmento móvel colidem, ocorre a troca de energia entre

Passos Básicos para a Dança

Marcha

Ritmo: Negra básica.

Descrição do movimento: Sucessivas etapas alternando o peso do corpo.

Carrera

Ritmo: Corresponde à colcheia.

Descrição: Sucessão de passos saltados.

Salto

Ritmo: Negra (lenta ou rápida) ou colcheia (baixa e rápida).

Descrição: Movimento compreendendo as etapas de impulso, voo e queda.

Passo Saltado

Ritmo: Semicolcheia ou colcheia pontuada.

Descrição: Passo e salto no mesmo pé. Começa-se cada vez com um pé diferente.

Galope (Canter)

Ritmo: Semicolcheia, colcheia pontuada - a partir de anacruse.

Descrição: Salto separando o pé semiflexionado até o joelho, para juntar ao outro pé também por saltos.

Polca

Ritmo: Negra, negra, negra pontuada, semicolcheia.

Descrição: Calcanhar, ponta...

Introdução

De modo geral, podemos categorizar a visão da Matemática em dois extremos: uma visão formal (Matemática como um jogo de regras, símbolos, estruturas e herança cultural da escola) e uma visão como ferramenta para construir conhecimento e resolver problemas do cotidiano.

Considerando essas duas visões e a importância que a sociedade atribui ao conhecimento matemático, não admira a ênfase dada à aprendizagem de conceitos matemáticos desde os primeiros anos.

A importância da Matemática na vida se dá pela necessidade de:

• Utilização dos recursos
• Desenvolvimento de conceitos
• Participação no desenvolvimento científico e tecnológico
• Comunicação lógica e precisa
• Desenvolvimento de capacidades espaciais

Na Educação Infantil,...

Componentes de Formação: Carga

Volume: Aspectos Quantitativos

O volume envolve a soma de todo o trabalho realizado em uma sessão. É suportado quando os valores são baixos ou médios, sendo caracterizado pela extensão das repetições ou pelo tempo de duração. O aumento do volume é expresso por:

• Aumento da distância percorrida;
• Aumento do número de repetições;
• Aumento do número de anos de aplicação de uma especialidade.

Intensidade: Aspectos Qualitativos

A intensidade envolve a energia utilizada em um determinado momento. Refere-se a esforços de alta carga, onde o organismo atinge seu maior desempenho. Se não aplicarmos a intensidade adequada, não haverá estímulo suficiente para o corpo. Fatores que determinam o aumento da intensidade:...