Anotações, resumos, trabalhos, provas e problemas de Esporte e educação física

Qual é o Voleibol?

O jogo de voleibol é composto por duas equipes que tentam passar uma bola com a mão sobre uma rede de um metro de largura, localizada no meio do campo. O objetivo é vencer a equipe adversária, respondendo ao seu jogo e passando o vôlei de modo que não possa ser devolvido.

Área de Jogo

O campo de jogo é um retângulo medindo 18 x 9 metros, rodeado por uma zona livre com um mínimo de 3 metros de largura em cada lado.
O espaço livre de jogo é o espaço acima da área de jogo livre de obstáculos. O espaço livre de jogo deve medir um mínimo de 7 metros de altura da superfície de jogo.

Linhas do Campo

Todas as linhas têm 5 cm de largura. Devem ser de cor distinta do solo e de quaisquer outras linhas.

Linhas de Demarcação

Duas...

Introdução

A National Basketball Association (NBA) é a principal liga profissional de basquete dos Estados Unidos. Foi fundada em Nova Iorque, em 6 de junho de 1946, como a Associação de Basquetebol da América (BAA). Adotou o nome atual em 1949, após a união com clubes da antiga Liga Nacional de Basquete (NBL).

O primeiro jogo oficial ocorreu em 1º de novembro de 1946, entre New York Knicks e Toronto Huskies, no Toronto Maple Leaf Gardens, com 7.090 espectadores. Atualmente, a sede administrativa da liga está localizada na Quinta Avenida, em Nova Iorque, enquanto os estúdios da NBA Entertainment e da NBA TV situam-se em Secaucus, Nova Jersey.

A BAA foi pioneira ao realizar jogos em grandes arenas nas principais cidades. Equipes como...

1)Método BERNEGEU: É UMA INCIDENCIA COMPLEMENTAR Pára ESTUDO DA CBÇ E Coló DA Escápula

2)COMO É FEITO MERNEGEU? PACIENTE DEVE RODAR O CORPO COM UM ÂNGULO DE 45º E ESTENDER O MEMBRO SUPERIOR DO LADO A SER EXAMINADO EM Direção A Cabeça, RAIO CENTRAL Inclinação PODOLICA DE 35º NA TOPOGRAFIA DE Escápula

3)FINALIDADE DO Método FISK? Avaliação DO SULCO BICIPAL

4)FINALIDADE STRIKER? Avaliação DA LESAO HILL SAHS E DA BASE DO PROCESSO CORACOIDE

5)FINALIDADE ZANCA? ESPECIFICA Pára ESTUDO DA Articulação AEROMIO CLAVICULAR E Clavícula

6)COMO E FEITO Método ZANCA? PACIENTE EM Posição ORTOSTATICA EM AP, RAIO CENTRAL COM Inclinação 20º Cefálico INCIDINDO SOBRE A Articulação ACROMIO CLAVICULAR

7)EXPLIQUE O Método QUE AVALIA Escápula

Teste de Compressão Foraminal (Spurling)

Objetivo:

• Indicar compressão foraminal, degeneração do disco intervertebral ou pressão sobre a raiz nervosa.

Execução:

• Flexionar lateralmente a cabeça e gradualmente aplicar pressão forte para baixo.

Teste Positivo:

• Se o paciente relatar dor.

Teste de Distração (Tração / Separação)

Execução:

• Com o paciente sentado, realiza-se uma tração progressiva da cabeça.

Resultado:

• Esta manobra promove o alívio da dor, provocado pelo aumento do diâmetro foraminal, diminuição da compressão e da tensão nas estruturas de sustentação.

Teste de Depressão do Ombro

Execução:

• Com o paciente sentado, aplicar pressão para baixo sobre o ombro enquanto flexiona lateralmente a cabeça para o lado oposto.

Teste

Questões de Revisão sobre Anatomia e Biomecânica

1. 26) Qual dos seguintes músculos promove desvio radial do punho:
   b) Grande palmar (flexor carpi ulnaris)
2. 27) Qual dos seguintes locais é a inserção do músculo cubital posterior (Extensor Ulnar do Carpo)?
   a) Base do 5º metacarpo
3. 28) A articulação gleno-umeral:
   a) Apresenta uma amplitude máxima aproximada de 180º no movimento de flexão
4. 29) Qual das seguintes estruturas musculares se encontra mais posterior no corpo humano?
   c) Músculo Trapézio
5. 30) Na posição anatómica de referência, qual dos seguintes músculos está localizado na face posterior do braço/antebraço:
   a) Ancónio
6. 31) Qual dos seguintes músculos é agonista durante uma extensão do cotovelo:
   d) Nenhuma das opções anteriores
7. 32)

Disfunções Neuromotoras Comuns e Abordagens Terapêuticas

Sinais clínicos frequentemente observados:

• Atraso na aquisição dos marcos motores
• Frouxidão ligamentar
• Fraqueza muscular
• Habilidades sensório-motoras prejudicadas
• Hipoplasia cerebelar
• Hipotonia

Tratamentos: Treino das etapas do desenvolvimento motor normal (Conceito Bobath) e Bandagem funcional.

Controle Postural e Equilíbrio

Disfunções no controle postural e alteração do equilíbrio. Movimentos são considerados desajeitados quando os indivíduos são lentos em se adaptar à tarefa e às condições mutáveis do ambiente ou são menos capazes de fazer ajustes posturais antecipatórios. Observa-se o mecanismo de feedback e feedforward prejudicados.

Tratamentos: Método Bobath e Equoterapia....

Objetivo geral

Avaliação da adaptação ao meio aquático.

Objetivos específicos

• Avaliar a entrada em salto para a piscina e a saída de água.
• Avaliar a respiração (quatro fases: inspiração — pela boca; apneia; expiração; e dispneia — que não deve ocorrer).
• Avaliar o equilíbrio: mudança de vertical para horizontal (posição dorsal ou ventral) e realização de rotações no eixo longitudinal.
• Avaliar a propulsão (batimento alternado das pernas).
• Avaliar a manipulação de objetos.

Modelo de registo

Registo: Os alunos são avaliados segundo o preenchimento das grelhas de observação relativas à AMA, onde se regista se o aluno cumpre ou não cumpre os pilares do AMA: respiração, equilíbrio, propulsão, manipulação de objetos...

M. CUTÂNEO DA FACE

Juntamente com o músculo cutâneo do pescoço, forma o músculo platisma (6-7).

M. Zigomatico

Origem: cartilagem escutiforme ORELHA, arco zigomático;
Inserção: comissura labial;
Ação: desloca a comissura labial caudalmente.

M. ELEVADOR NASOLABIAL

Origem: osso frontal;
Inserções: nariz e lábio superior;
Ações: eleva nariz e lábio superior; dilata a narina.

M. CANINO

Origem: Rostralmente na crista facial e na tuberosidade facial;
Inserções: lábio superior proximo ao orifício nasal;
Ações: eleva lábio superior; dilata a narina externa; pequeno e se irradia para o labio superior na altura do canino

M. elevador do lábio superior

Origem: na face facial do maxilar;
Inserções: lábio superior;
Ações: eleva e retrair lábio...

Badminton: Regras, Campo e Fundamentos Técnicos

O objetivo do Badminton é fazer o volante tocar o solo na região oposta, impedindo que o adversário o devolva.

Campo e Equipamento

• Campo: As dimensões da quadra de badminton são 13,44m x 6,10m (para duplas) ou 5,18m (para simples), com uma rede no meio da pista a 1,55m de altura. Diferentes zonas são utilizadas dependendo se o jogo é individual ou em duplas.
• Material: A prática exige raquete e volante (peteca).
• Modalidades: O jogo pode ser disputado em simples, duplas ou duplas mistas.

Duração e Pontuação

As partidas não têm uma duração determinada. O vencedor é o jogador ou dupla que vencer melhor de 3 jogos.

• O jogador que realiza o serviço e ganha uma troca de golpes soma um ponto.

Deficiência Mental

Definição

É definida pela Associação Americana de Desenvolvimento Mental como: a condição na qual o cérebro está impedido de atingir um desenvolvimento adequado, dificultando a aprendizagem do indivíduo, privando-o de ajustamento social.

Causas

• Genéticas
• Déficits orgânicos de origem ambiental
• Função das condições orgânicas

Classificação

De acordo com o Nível

• Educável: Apresentam dificuldades de compreensão, aprendizagem lenta, alterações de comportamento. Podem, porém, ter vida independente e ser encaminhados ao trabalho.
• Treinável: Apresenta dificuldades de expressão e limitação acentuada na aprendizagem, convívio familiar satisfatório. Consegue trabalhar, mas com certas proteções.
• Dependente: Necessita