Apontamentos, resumos, trabalhos, exames e problemas de Desporto e Educação Física

Definição de Avaliação Escolar

• É uma reflexão sobre o nível de qualidade do trabalho escolar, tanto do professor quanto dos alunos.
• É uma tarefa complexa que não se resume à realização de provas e à atribuição de notas.
• A avaliação é uma apreciação qualitativa sobre dados relevantes do processo de ensino e aprendizagem que auxilia o professor a tomar decisões sobre o seu trabalho.

Funções da Avaliação Escolar

A avaliação cumpre funções:

• Pedagógico-didáticas;
• De diagnóstico;
• De controle.

Em relação às quais se recorre a instrumentos de verificação do rendimento escolar.

Avaliação Escolar como Componente do Processo de Ensino

Visa, através da verificação e qualificação dos resultados obtidos, determinar a correspondência... Continue a ler "Avaliação Escolar: Funções, Tarefas e Instrumentos" »

Joelho - Estabilização Dinâmica e Estática

Estabilização Estática: Meniscos e Ligamentos

Os meniscos são estruturas fibrocartilaginosas, formadas principalmente por colágeno, localizadas entre o fêmur e a tíbia.

Funções dos Meniscos:

• Absorver impacto;
• Proteger as extremidades ósseas;
• Estabilizar a articulação do joelho.

Lesões Meniscais

As lesões meniscais são mais frequentes no menisco medial, devido ao seu aspecto biomecânico e à sua estabilização em conjunto com o ligamento cruzado anterior (LCA).

Causas das Lesões Meniscais:

• Traumas rotacionais: movimentos bruscos de torção do joelho;
• Degeneração:
  • Microtraumas repetitivos;
  • Osteoartrose;
  • Alterações no alinhamento articular;
  • Lesão do LCA: a lesão do LCA pode sobrecarregar

Aprendizagem por Descoberta

Aprendizagem pela descoberta: é quando o instrutor mostra todas as ferramentas necessárias para que o indivíduo descubra por si mesmo o que quer aprender.

Formas de Descoberta

• Indução: Envolve a coleta e reorganização dos dados para chegar a uma nova categoria, conceito ou generalização.

Tipos de Aulas com Descoberta Indutiva

• Aula de descoberta indutiva aberta: O objetivo principal é dar às crianças a experiência de um processo de pesquisa específico: o processo de categorização ou classificação. Não há nenhuma categoria específica ou generalização que o professor espera que a criança descubra. A aula destina-se a "aprender a aprender", no sentido de aprender a organizar os dados.
• Aula de descoberta

Artes Marciais: Da Sobrevivência à Compreensão Corporal

• Artes marciais não são jogos, mas uma necessidade de sobrevivência.
• Compreender o esquema corporal:
  • Detalhes
  • Força
  • Velocidade

Estruturando os Estudos em Lutas e Artes Marciais

Elementos e Contextos das Artes Marciais

• Elementos para a operacionalização e instrumentalização
• Imaginário e as lutas
• Artes Marciais: Novos elementos para a compreensão do profissional de EF
• Misticismo e Religiosidade
• Origem das Artes Marciais
• A Necessidade de Lutar
• Processo de evolução na estrutura de pensamento:
  • Do místico ao racional
  • Avanço do capitalismo
  • Aumento da veiculação pela mídia
• Por que há um aumento da veiculação das Artes Marciais pela mídia?
• Por que aumenta a procura por práticas religiosas/

Necessidades Especiais

O sistema é responsável por fornecer, de forma permanente ou temporária, auxílios ou recursos educativos, de saúde, espaço e materiais. Eles precisam desses espaços para se qualificar para uma vida totalmente normalizada.

Intervenção em Transtornos Comportamentais e Comportamento Antissocial

Há áreas onde a pobreza e a marginalização geram a necessidade de fazer com que as crianças sofram privações econômicas, educacionais, sociais e culturais que causam problemas comportamentais e de rejeição social por parte dos pares e outros. Essas deficiências têm um impacto negativo sobre o desenvolvimento global da criança e causam um atraso global de aprendizagem. Deve-se aliviar a atitude da escola de integração... Continue a ler "Educação Inclusiva e Adaptação de Jogos" »

Vocabulário

Formentor:

Pequena península na ilha de Maiorca, na cidade de Pollença, Espanha.

Atupen:

Atirar, disparar.

Fontanella:

Pequena fonte.

Ungido:

Aquele que foi consagrado ou abençoado com óleo sagrado.

Testa:

Parte superior da face, entre as sobrancelhas e o cabelo.

Trone:

Trono (assento real).

Bird:

(Inglês) Pássaro.

Encativam:

Cativam (do verbo cativar).

Lodo:

Lama, barro, sedimento.

Espreita:

Ato de observar secretamente; vigia.

Tempo:

Período de duração; condição atmosférica (clima); ritmo.

Lloure rugido:

Rugido de leão (possível referência a um som forte e libertador, de origem catalã).

Rock:

(Inglês) Rocha, pedra grande.

Saguntine:

Relativo a Sagunto; habitante de Sagunto, cidade de Valência, Espanha.

Foll:

Louco, insensato.

Palestrante:

Regras de Mini-Tênis (Formato Simplificado)

1. Dimensões da Quadra e Redes

1.1. Forma e Dimensões do Campo de Jogo

• O campo é um retângulo de aproximadamente 12,8 metros de comprimento e 8,23 metros de largura.
• Sinalização Básica - Zona Livre: A zona livre atrás da linha de fundo e as linhas laterais devem ter 2 metros de largura.

1.2. Forma e Tamanho da Rede

• A altura da rede depende da idade dos praticantes.
• Altura: Entre 70 e 80 cm no centro e entre 80 e 90 cm nas extremidades.

2. Tipos de Partidas

1. Partidas Individuais (Singles).
2. Partidas de Duplas.

3. Duração dos Jogos

• Joga-se 3 mini-sets de 21 pontos cada.
• Entre mini-sets, há um minuto e meio de descanso.

3.1. Empate (Draw)

Em caso de empate a 20 pontos, o jogo continua até que um(a) dos(as)... Continue a ler "Regras de Tênis e Mini-Tênis: Guia Completo de Jogo" »

O sistema nervoso autônomo (SNA) é parte do sistema nervoso que controla uma ampla gama de funções viscerais do organismo. Sua função é manter a homeostase do corpo em resposta a alterações internas e ambientais, bem como a estímulos externos. Ele alcança praticamente todas as partes do corpo, afetando direta ou indiretamente todos os órgãos e sistemas.

O SNA apoia o comportamento somático visceral, ajustando o corpo para responder ao estresse. Sua atividade ocorre independentemente da vontade e tem controle parcial sobre a pressão arterial, motilidade gastrintestinal e secreções, esvaziamento da bexiga, sudorese, temperatura corporal, regulação do músculo cardíaco, músculo liso e muitas outras funções viscerais do corpo.... Continue a ler "Sistema Nervoso Autônomo, Resposta Galvânica e Biofeedback" »

Transtornos do Comportamento Alimentar (TCA)

Anorexia Nervosa

A Anorexia Nervosa é um distúrbio do comportamento alimentar caracterizado pela perda de peso induzida pelo paciente, levando a um estado de inanição.

Bulimia Nervosa

A Bulimia Nervosa é um transtorno alimentar e psicológico. Caracteriza-se pela conduta em que o indivíduo se afasta das orientações de alimentação saudável, comendo em excesso em curtos períodos de tempo (o que gera uma sensação temporária de bem-estar), e em seguida, buscando eliminar o excesso de comida através de jejum, vômito autoinduzido, uso de laxantes ou purgação.

Consequências dos Transtornos Alimentares

• Baixo ritmo cardíaco (bradicardia).
• Perda de peso excessiva.
• Fraqueza muscular e perda de

Liberto das contrações

As contrações estão intimamente ligadas ao estilo de vida e são, em grande parte, fruto deste. Normalmente, os músculos têm um estado natural de contração chamado de tônus muscular, e são capazes de responder rapidamente aos estímulos constantes que recebem do sistema nervoso. Quando o estímulo gera um movimento, ainda que ligeiro, na fase de contração o músculo se encurta e, ao relaxar, alonga. Se o músculo é forçado a realizar um trabalho que não consegue suportar, ele não pode relaxar entre as contrações. Então, aumenta o tônus muscular, o que dá origem a um inchaço e dor: a contratura muscular.

Quando a contratura muscular aparece, a pessoa acorda com dor intensa e localizada, que pode irradiar... Continue a ler "Contraturas Musculares: Causas e Tratamentos" »