Notas, resumos, trabalhos, provas e problemas de Desporto e Educação Física

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h2 Atropelamentos, Quedas, Explosões e Ferimentos

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Atropelamentos, Quedas, Explosões e Ferimentos Penetrantes

Atropelamentos

Dependem da idade da vítima e diferença de altura.

Adulto: Toma uma postura de proteção, encolhendo-se ou tentando fugir, facilitando um impacto lateral ou posterior.

Criança: Posiciona-se de frente, propiciando um impacto frontal.

1ª Fase: Após ser atingida nos membros inferiores, a vítima choca-se contra o para-choque. Lesões nos membros inferiores e cabeça.

2ª Fase: O tronco da vítima rola sobre o veículo. Enquanto o veículo continua seu movimento, fêmur, pelve, abdômen e tórax também são atingidos.

3ª Fase: Após a sequência de colisões com o veículo, o corpo é lançado ao solo, com grande possibilidade de lesão na cabeça e coluna cervical.

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Exercícios para Idosos: Avaliação e Benefícios

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A Procura de Idosos por Exercícios Físicos

A procura da população idosa por programas de exercícios físicos para manutenção do peso corporal tem sido evidenciada no dia a dia do Profissional de Educação Física.

Avaliação da Composição Corporal do Idoso

Assinale a alternativa correta no que se refere à avaliação da composição corporal do idoso:

A massa óssea do idoso é superestimada quando utilizado o método de diâmetros ósseos.

Principais Fatores Influenciadores da Flexibilidade

São considerados os principais fatores influenciadores da flexibilidade:

  • Mobilidade articular
  • Elasticidade muscular
  • Plasticidade
  • Maleabilidade da pele

Treinamento de Flexibilidade

Sobre o treinamento de flexibilidade é correto afirmar que:

A flexibilidade

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Anatomia do Membro Superior: Q&A

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Q&A: Anatomia do Membro Superior

Ossos e Articulações

Escápula e Clavícula

Q1: Relativamente à escápula: É um osso plano que articula com a clavícula.

Q6: A escápula articula com: O úmero, através da cavidade glenóide.

Úmero

Q2: O úmero não apresenta: Uma fossa radial para receber a cabeça do rádio quando o antebraço se encontra em extensão sobre o braço.

Q18: A fossa olecraniana pode ser encontrada no(a): Úmero.

Articulação Glenoumeral

Q5: A articulação glenoumeral: É classificada como enartrose.

Q15: São ligamentos próprios da articulação glenoumeral: Ligamento coraco-umeral e ligamento glenoumeral inferior.

Complexo Articular do Cotovelo

Q8: Relativamente ao complexo articular do cotovelo: A união do rádio com o úmero... Continue a ler "Anatomia do Membro Superior: Q&A" »

Anatomia: Membro Superior e Cintura Escapular

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Q26: Não encontramos na escápula:

Tubérculo maior.

Q27: Qual dos seguintes músculos promove a flexão lateral do tronco?

Músculo quadrado dos lombos.

Q28: Qual das seguintes estruturas não pertence à região anterior do braço?

Nervo radial.

Q29: O nervo mediano é responsável pela enervação da maioria dos músculos do antebraço, excepto:

Músculo cubital anterior.

Q30: Sob o ponto de vista funcional, a articulação glenoumeral:

Permite movimentos de flexão, abdução e circundução.

Q31: A inserção e origem do pequeno peitoral são, respectivamente:

Superfície externa da terceira, quarta e quinta costelas e processo coracoide da escápula.

Q32: São ossos do carpo:

Escafoide.

Q33: A articulação glenoumeral:

Todas as alíneas anteriores... Continue a ler "Anatomia: Membro Superior e Cintura Escapular" »

Tendências Pedagógicas na Educação Física Escolar

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Surgidas na década de 80, as tendências pedagógicas analisam as principais correntes que permeiam a educação física escolar. É fundamental tornar visíveis os pressupostos pedagógicos por trás das atividades de ensino, buscando coerência entre o que se pensa fazer e o que se faz. As principais tendências relacionadas à educação física são:

Psicomotora

Diferencia-se das concepções de aprendizagem motora centradas no rendimento, que tendem a acarretar a mecanização, por privilegiar a interação dos domínios cognitivo, afetivo e motor. Indicada para até 12 anos de idade.

Desenvolvimentista

Baseia-se em abordagens associadas da psicologia do desenvolvimento e da aprendizagem motora, propondo uma classificação hierárquica dos... Continue a ler "Tendências Pedagógicas na Educação Física Escolar" »

Anatomia do Joelho: Ligamentos, Músculos e Nervos

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Questão 15

A) Reto femoral, vasto medial, vasto intermédio, vasto lateral.

Como o LCA impede a hiperextensão do joelho, os músculos que trabalham de forma antagônica a ele são os extensores do joelho.

Como o LCP impede a hiperflexão do joelho, os músculos que trabalham de forma antagônica a ele são os flexores do joelho (semitendíneo, semimembranáceo e bíceps femoral).

MOVIMENTO

MÚSCULOS PRINCIPAIS

Extensão:

Quadríceps femoral

Flexão

Semitendíneo

Semimembranáceo

Bíceps femoral

Rotação medial

Semitendídeo semimembranáceo

Poplíteo

Rotação lateral

Bíceps femoral

Tensor da fáscia Lata

B) Semitendíneo, semimembranáceo e bíceps femoral.

C) Semimembranáceo (origem tuber isquiático, inserção côndilo medial da tíbia) e bíceps femoral... Continue a ler "Anatomia do Joelho: Ligamentos, Músculos e Nervos" »

Exercícios de Rotação e Polias

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1. O rotor de um motor elétrico encontra-se inicialmente em repouso. 5 segundos após o motor ser ligado, a frequência de rotação é f = 600 rpm. O movimento é uniformemente variado, e dura muito mais que 5 s. A frequência com que o rotor gira após 7 s de operação do motor, vale aproximadamente, em rpm:


(b) 840

2. O rotor de um motor elétrico encontra-se inicialmente em repouso. Sabe-se que, 5 minutos após o motor ser ligado, o rotor executou 1100 voltas completas. O movimento é uniformemente variado. A aceleração angular do rotor vale aproximadamente, em rad/s2:


(e) 0,15

3. O rotor de um motor elétrico inicialmente em repouso é ligado, e em 12 s executa 1100 voltas completas. O movimento é uniformemente variado. A frequência

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Músculos do Membro Torácico: Origem, Inserção e Ação

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M. DELTÓIDE

  • Origem:
    • P. escapular: espinha da escápula;
    • P. acromial: acrômio da espinha escapular;
  • Inserção: tuberosidade deltóide do úmero;
  • Ação: flexão da articulação escápulo-umeral.

M. SUPRAESPINHAL

  • Origem: fossa supraespinhosa;
  • Inserção: tubérculos maior e menor do úmero;
  • Ação: extensão da articulação escápulo-umeral.

M. INFRAESPINHAL

  • Origem: fossa infraespinhosa;
  • Inserção: tubérculo maior do úmero;
  • Ação: flexão da articulação escápulo-umeral.

M. SUBESCAPULAR

  • Origem: fossa subescapular;
  • Inserção: tubérculo menor;
  • Ação: adução do membro torácico.

MÚSCULO BRAQUIAL

  • Origem: colo do úmero;
  • Inserção: tuberosidade radial;
  • Ação: flexão da articulação úmero-rádio-ulnar.

M. BÍCEPS BRAQUIAL

  • Origem: tubérculo supraglenóideo;
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Bioquímica, Ergonomia, Filosofia e Gestão

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Bioquímica

  1. Bioquímica

[47557] O DNA é constituído pelas bases púricas, adenina e guanina, e pirimídicas, citosina e timina.

[47556] Glicogênio, celulose, RNA, proteína.

[106537] I, II e III são verdadeiros.

[106534] O catabolismo como o processo básico.

[111765] Apenas II.

[78185] I-V, II-F, III-F, IV-V.

[75494] Antitérmicos.

[90687] I, II e III.

Ergonomia

          1. Ergonomia

[102172] Todas as alternativas são corretas.

[23549] Física, cognitiva e organizacional.

[108362] Avaliação geral do posto de trabalho, tendo como base a descrição cuidadosa e sistemática das tarefas e levando em consideração a opinião dos trabalhadores.

[23551] Interdisciplinaridade.

[55835] "Um conjunto de síndromes clínicas caracterizadas por dor crônica, acompanhada... Continue a ler "Bioquímica, Ergonomia, Filosofia e Gestão" »

A Busca pela Educação Formal: Crescimento e Impacto Social

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As mudanças que levaram ao aumento da busca pela educação formal impulsionaram o crescimento de cidades, atraindo uma população que vivia no campo e que migrou em busca de melhores condições de vida e habilidades específicas. Com a invenção da imprensa, os livros tornaram-se mais acessíveis, motivando ainda mais a busca pela educação formal. Em função das condições da população, tornou-se possível investir na educação dos filhos.

Com a substituição do clero na gestão da escola, foram tomadas medidas para tornar a escola mais acessível, como a construção de mais escolas, a formação de professores e a oferta de ensino gratuito.

Anteriormente, as escolas eram frequentadas apenas por crianças e jovens cujas famílias... Continue a ler "A Busca pela Educação Formal: Crescimento e Impacto Social" »