Anotações, resumos, trabalhos, provas e problemas de Esporte e educação física

Componentes do Joelho

Estrutura Óssea do Joelho:

Patela

Fêmur Distal e Tíbia Proximal (Internamente Platô da Tíbia e Platô dos Côndilos Femorais)

Estrutura Ligamentar:

Ligamento Medial Lateral

Ligamento Medial Colateral

Função dos Ligamentos Medial Lateral e Medial Colateral: São responsáveis pela estabilidade do joelho, evitando que o fêmur e a tíbia façam desvio latero medial.

Ligamento Cruzado Anterior: Segura a tíbia para não ir para frente (anterior).

Ligamento Cruzado Posterior: Segura a tíbia para não ir para trás (posterior).

Função dos Ligamentos Cruzado Anterior e Posterior: São responsáveis pela estabilidade anteroposterior e evitam o desvio postero anterior do fêmur com a tíbia.

Observação: Internamente aos cruzados...

Sistema Articular

As articulações fazem a união entre os ossos e são parte essencial do sistema esquelético, tendo como principal função a movimentação. Elas são divididas de acordo com o grau de movimento permitido:

• Sinartroses: Articulação fibrosa, imóvel.
• Anfiartroses: Articulação cartilaginosa, semimóvel.
• Diartroses: Articulação sinovial, móvel.

Classificação das Articulações

Sinartroses (Imóveis)

A sinartrose é composta por articulação fibrosa, que permite pouca ou nenhuma movimentação. Estão presentes em:

• Suturas: Exemplo: Ossos do crânio.
• Gonfose: Exemplo: Articulação dos dentes e do maxilar.
• Sindesmose: Articulação unida por ligamentos ou membranas fibrosas.

Anfiartroses (Semimóveis)

Compostas por articulação...

Guia de Posicionamento Radiográfico: Mão e Antebraço

1. Onde está localizado o quinto metacarpal?
   R: Na extremidade medial da mão.
2. Qual a incidência do raio central para o segundo dedo da mão?
   R: Na articulação interfalângica proximal para todas as incidências.
3. O que deve constar na radiografia do primeiro dedo da mão?
   R: As falanges, o primeiro metacarpal e a articulação trapézio-metacarpal.
4. Quais os fatores radiográficos para o estudo dos dedos?
   R: Foco fino, distância foco-filme de 1 metro e sem uso de grade.
5. Qual a posição correta do numerador na radiografia de mão esquerda (PA)?
   R: Próxima à extremidade distal do polegar.
6. Onde incide o raio central na radiografia de mão em PA?
   R: Na 3ª articulação carpo-metacarpal.
7. Quais as incidências

Feedback

Aplicado por Kurt Lewin

Interdependência entre os membros

Conceito de Feedback

Feedback é um tipo de comunicação que transmite dados a uma pessoa sobre o impacto ou impressão que ela causa nos outros.

O feedback favorece:

• O autoconhecimento
• O heteroconhecimento (conhecimento do outro)
• A modificação e o controlo do comportamento social
• As relações de grupo

O feedback envolve:

• Autorrevelação
• Exposição
• Confrontação

Deve haver um equilíbrio entre feedback positivo e negativo. Se as pessoas partilham a sua perceção honesta, todos percebem o seu impacto nos outros e decidem se querem fazer mudanças.

O feedback não é fácil de conseguir devido a:

• Inibição dos membros
• Pouco treino sobre o feedback adequado

Pode ser espontâneo ou treinado:...

Doenças Reumáticas (DR)

Afetam todo o sistema musculoesquelético, têm causa não traumática e o seu sintoma dominante é a dor.

Osteoartrose

Destruição focal da cartilagem e reação do osso subcondral. Afeta as articulações (segmentos cervicais e lombar da coluna vertebral, articulação carpometacárpica do 1º dedo, interfalângicas proximais e distais dos dedos das mãos, coxofemoral, joelhos e metatarsofalângica do 1º dedo).

• Fatores de Risco (FR) Modificáveis: Obesidade, traumatismos articulares, sobrecarga articular, alterações anatómicas e diminuição da força do quadricípite.
• Prevenção: Prevenção primária e secundária (limitada por dificuldades no diagnóstico precoce).

Lombalgia

• Lombalgia Mecânica: Dor devido a sobrecarga

Tipos de Afasia e Suas Características

A afasia é uma perturbação da linguagem que afeta a capacidade de comunicação. Os principais tipos são frequentemente associados a lesões cerebrais (AVC).

Conceitos Chave

• Anomia: Dificuldade em encontrar ou identificar a palavra pretendida (défice de nomeação).
• Parafasias: Uso de palavras e sons inapropriados.

Principais Tipos de Afasia (Comuns após AVC)

• Afasia de Wernicke:
  • Compreensão: Comprometida ou limitada ao nível de frases.
  • Erros Linguísticos: Anomia e parafasias semânticas (paragramatismo).
• Afasia de Condução:
  • Fluência: Fala fluente com hesitações.
  • Erros Linguísticos: Parafasias fonéticas.
  • Característica: Compreende e produz, mas não repete o que ouve, devido a ruturas de comunicação

• CONTRAFORTE: Pilar na superfície de uma parede que reforça um muro, servindo para sustentar o peso das abóbadas ou cobertas. Foi muito utilizado no estilo românico.
• CONTRAPOSTO: Forma de representar uma figura na qual uma parte dela se torce em relação à outra. O peso do corpo é suportado por uma das pernas enquanto a outra está relaxada e avança. Em geral, uma parte do corpo deve estar em movimento ou tensão e a outra em repouso; a impressão geral deve ser a de harmonia, com essas partes obliquamente equilibradas em relação a um eixo central e vertical.
• CORNIJA: Na arquitetura clássica, o terceiro e mais elevado elemento que forma o entablamento, a modo de coroamento saliente. Por extensão, qualquer moldura em ressalto que serve

Movimentos da Articulação do Quadril (ou Coxa)

• Flexão e Extensão
• Adução e Abdução
• Rotação Medial e Rotação Lateral

Movimentos da Pelve

• Anteversão
• Retroversão
• Inclinação lateral interna e externa
• Rotação Medial e Rotação Lateral

Movimentos da Articulação do Joelho

• Flexão e Extensão
• Rotação Medial e Rotação Lateral

Músculos da Região Glútea (11)

M. glúteo máximo, médio e mínimo; m. piriforme; m. obturador interno e externo; m. gêmeo superior e inferior; m. quadrado femoral; m. tensor da fáscia lata.

Músculos da Região Anterior do Quadril (3)

• M. ilíaco
• M. psoas maior e menor

Músculos da Região Anterior da Coxa (4)

• M. sartório
• M. quadríceps femoral

Músculos da Região Medial da Coxa (5)

• M. pectíneo
• M. adutor curto, longo

Manejo Comportamental da Criança no Consultório

• Abordagem inicial: Cumprimentar com tranquilidade, amizade e discrição, priorizando a criança antes dos pais. Converse utilizando afirmações em vez de perguntas. Evite contatos efusivos (beijos ou colo) para não gerar desconfiança. Observe detalhes como roupas e brinquedos para criar conexão.
• Cadeira odontológica: Solicite que a criança sente utilizando afirmações (ex: "Agora é hora de sentar"). Caso recuse, peça delicadamente aos pais que a auxiliem. Explique o funcionamento da cadeira e apresente os materiais que serão utilizados.
• Acordos: Estabeleça combinados claros e cumpra-os rigorosamente.
• Diálogo: Adapte o nível da conversa à idade, inteligência e nível de atenção

Fatores de Risco para Quedas

A estabilidade do corpo depende da recepção adequada de informações e é influenciada por efeitos cumulativos de alterações relacionadas à idade, doenças e ao meio ambiente. Os fatores de risco para quedas podem ser classificados em:

• Extrínsecos: Condições do ambiente que facilitam a queda.
• Intrínsecos: Problemas inerentes à saúde do indivíduo.
• Comportamentais: Hábitos e atitudes do indivíduo.
• Mistos: Combinação de fatores.

Fatores de Risco Intrínsecos

• História prévia de quedas: Uma ou mais quedas no ano anterior aumentam o risco de novas quedas no ano subsequente.
• Idade: A prevalência das quedas aumenta com o envelhecimento. Nas faixas etárias mais velhas da população, a proporção de mulheres